Поиск
гта криминальная россия бета 2

гта криминальная россия бета 2

Подписчики: 28 подписчиков
ID: 65389634

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club65389634

Спорт и мотивация. Фитнес-центр Форма
Групповые занятия:
-современные танцы;
-стэп-аэробика;
-стрип-пластика;
-Pole dance;
-силовая аэробика;
-функциональный тренинг(для мужчин и женщин)
Так же индивидуальные тренировки и персональные тренировки в тренажерном зале.
Фитнес-центр KING
Групповые занятия:
-Пилатес + стретчинг.

Спорт и мотивация

FitCurves Запорожье - 1 | fitcurves.zp.ua. FitCurves – это фитнес разработанный специально для женщин. Включающий 30 минутную круговую тренировку и программу управления весом, которая проходит весело, быстро и безопасно.
НАШ ДЕВИЗ: БЕЗ МУЖЧИН, БЕЗ МАКИЯЖА, БЕЗ ЗЕРКАЛ

Украина, г.Запорожье,
ул. 40 лет Сов.Украины 39 б
тел. 212-33-55
график работы: пн-пт с 8-00 до 20-00
(с 12-00 до 16-00 административное время);
сб с 10-00 до 14-00;
вс - выходной

FitCurves Запорожье - 1 | fitcurves.zp.ua

Секция боевого самбо города красноярск. ------------------------------------------------------------
время тренировок:
Вторник,четверг,c 20.15-22.00.Суббота с 19.30-21.00. Возрастных ограничений нет в зале тренируются как молодежь так и взрослые мужчины.
------------------------------------------------------------
место проведения занятий:
Спортзал 150 школы
------------------------------------------------------------
телефон для справок:
8-923-280-3289
------------------------------------------------------------
тренировки проводят:
Пашаян Миша

Секция боевого самбо города красноярск

Тай-Бо боевое фитнес направление в Нальчике. Занятия тай-бо в студии Юрия Биссе Тай-бо – это боевая аэробика, которая совместила в себе фитнес и техники боевых искусств, энергичные тренировки и дыхательные упражнения. Тай-бо позволит вам не только развить собственное тело, укрепить мышцы и улучшить растяжку, но и положительно скажется на вашем самочувствии и настроении. Тай-бо – система тренировок, разработанная Билли Бленксом, боксером, обладателем титула «Золотая перчатка» и голливудским актером. Он совместил в одной технике каратэ, таэквон-до, кикбоксинг, бокс и танцевальную аэробику. В 1990-х гг. Бленкс представил тай-бо как боевую технику для мужчин, однако впоследствии оказалось, что новинка подходит не только мужчинам, но и представительницам прекрасной половины человечества. Какие же плюсы дают занятия по системе тай-бо?
Возможность сбросить вес – до четырех килограммов за месяц тренировок.
За одно занятие «сгорает» от 700 до 1000 калорий. Даже низкая нагрузка во время тренировок способствует сжиганию калорий.
Возможность укрепить мускулатуру и улучшить фигуру, ведь тай-бо представляет многообразные комбинации упражнений на все группы мышц. Хорошее самочувствие, повышенный тонус, приподнятое настроение. Однако, как и при любых других физических нагрузках, в тай-бо главное – не переусердствовать. Это очень активный вид спорта, и без должного контроля со стороны опытного тренера можно не только не добиться желаемых результатов, но и получить ту или иную травму. Тренировки в студии Юрия Биссе проводятся в г. Нальчике и выглядят следующим образом:
перед началом проводится обязательная разминка. После разминки – отработка боевых ударов, силовая тренировка и упражнения на выносливость, а также работа с «лапами» (макиварами). В завершении – упражнения на растяжку. Основная часть занятия – это 30-45 минут интенсивных упражнений в сопровождении современной динамичной музыки.

Тай-Бо боевое фитнес направление в Нальчике

Фитнес клуб FitCurves. Основатели Гари и Диана Хэйвены, ветераны индустрии фитнеса и рекламы, по праву считаются основоположниками феномена экспресс фитнеса, который дал возможность тренироваться более 4 миллионам женщин по всему миру. Их объединяет страсть и преданность идее женского здоровья и фитнеса. Хэйвены открыли свой первый Curves (Кервз) в 1992 году в городе Харлинген, Техас. Их новаторская концепция 30-минутного фитнеса объединяла в себе силовую тренировку, а также тренировку сердечно-сосудистой системы, что достигалось благодаря безопасному и эффективному гидравлическому сопротивлению. Клубы ждал мгновенный успех – здесь женщинам предоставлялась тренировка в безопасной и комфортной атмосфере.
Неофициальным девизом компании стала фраза: «Без макияжа, без мужчин и без зеркал».
FitCurves – это фитнес, здоровье и освобождение от болезней.
FitCurves – это укрепление организма и похудение.
FitCurves – это достижение целей в атмосфере поддержки и мотивации.
FitCurves – Делаем женщин сильнее.
Созданный специально для женщин, Curves предлагает вам полный комплекс фитнес упражнений, а также программу питания. 30-минутная тренировка Curves задействует все основные группы мышц и сжигает до 50 калорий с помощью эффективной программы силовой, кардио- тренировки и растяжки. Кроме этого, в клубах проводятся акции и благотворительные программы, в которых принимают участие женщины; здесь они изучают вопросы, связанные со здоровьем, и закладывают основания для длительных дружеских отношений, будучи частью единого сообщества Curves.
Если Вас заинтересовал этот клуб, пожалуйста, обратитесь ко мне за детальной информацией. Я проинформирую Вас о действующих акциях и приглашу на бесплатную диагностику фигуры!!!

Фитнес клуб FitCurves