Поиск
МЕТРО 2033 ФАНАТЫ

МЕТРО 2033 ФАНАТЫ

Подписчики: 47 подписчиков
ID: 65011015

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club65011015

V8TRAINING | Солнечногорск | Спортивный клуб. • Всё о функциональном фитнессе.
• Для тех кто любит функциональный тренинг,активный образ жизни,следит за здоровьем и готов меняться к лучшему.
тренировочная система нашего клуба представляет собой программу общей физической подготовки, которая включает гимнастику, тяжелую атлетику, тренировки с гирями, плиометрику, бег, греблю и прицельное метание снарядов. Программа построена на постоянно варьируемых функциональных движениях, выполняемых с высокой интенсивностью.
Основная задача наших тренировок — физическое развитие человека по десяти направлениям, таким как:
• Работоспособность сердечно-сосудистой и дыхательной систем
• Выносливость
• Сила
• Гибкость
• Мощь
• Скорость
• Координация
• Быстрота адаптации к смене нагрузок
• Баланс
• Точность
Человек здоров настолько, насколько он компетентен в неограниченно широком диапазоне времени и задач.
Здоровье с нашей точки зрения также означает способность сохранять физическую подготовленность в течение всей жизни. Именно поэтому мы верим, что физическая активность — удел не только молодых, и не вводим никаких возрастных ограничений.
Тренировочные нагрузки в нашем клубе абсолютно масштабируемы и относительно интенсивны.
Это значит, что будет тяжело — но безопасно и выполнимо!

V8TRAINING | Солнечногорск | Спортивный клуб

Сrossfit Religion_Функциональный тренинг Барнаул. CrossFit – это комплекс фитнес упражнений и тренировок для проработки всех мышечных групп, для укрепления сердечной мышцы, дыхательной системы, а так же воспитания силы воли и выносливости.
🔹
В основу тренировочных программ положен принцип функциональных (естественных) движений человека: приседания, прыжки, отжимания, подтягивания, метания, удары и прочее. Идея в том, чтобы подготовить Вас к любой ситуации, требующей решения и действия.
🔹
Несмотря на тяжесть упражнений, данная система тренировок содержит большое количество вариаций одних и тех же упражнений, что позволяет комбинировать их в различные группы и применять различные нагрузки. Упражнения и их комбинации постоянно меняются, заставляя организм постоянно адаптироваться к новым нагрузкам, а значит - постоянно развиваться.
Так же индивидуально подбирается и интенсивность тренировок. Это делает CrossFit доступным для людей с разным уровнем подготовки.
🔹
💳 СТОИМОСТЬ АБОНЕМЕНТОВ :
🔹 1 месяц занятий 12 тренировок - ПН-СР-ПТ 7:00, 18:00 или 19:30 - 2000 ₽
🔹 1 месяц занятий 8 тренировок - ПН-ПТ 7:00, 18:00 или 19:30 - 1500 ₽
🔹 1 месяц занятий для студентов 1 800 ₽ и 1300 ₽ соответственно
🔻Разовая Тренировка 250 ₽
➕Персональные тренировки в удобное для Вас время!
✔Цены на персональные тренировки
🔸Разовая тренировка 1 час = 500 ₽
🔸Курс тренировок (8 занятий) = 3500 ₽
🔸Курс тренировок (12 занятий) = 5500 ₽
Мы находимся: пр-т Комсомольский 69А, манеж политехнического университета.

Сrossfit Religion_Функциональный тренинг Барнаул

Trening ТВОЙ Trening. «Trening ТВОЙ Trening» — это фитнес-студия в ЕГОРЬЕВСКЕ, созданная для проведения персональных тренировок и терапии функционального движения, с целью коррекции фигуры, восстановления после травм, улучшения осанки и реабилитации после родов.
Персональные тренировки в нашей студии помогут решить следующие задачи:
-Накачать мышцы или сбросить вес без вреда для здоровья;
-Избавиться от болей в спине;
-Расширить амплитуду движения суставов;
-Ликвидировать дисбаланс мышц и «зажатости» в теле;
-Улучшить осанку;
-Снять стресс;
-Реабилитироваться в посттравматический
период;
-Вернуть форму после рождения малыша.
E-mail: tvoitrening@bk.ru
Tel.: +7.(9.9.9.).8.1.2.-.4.5.-.9.1.

Trening ТВОЙ Trening

Тренинг Магия голоса. Голосовой тренинг для раскрытия природного потенциала голоса и функционального развития тела

Тренинг "Магия голоса"

Фитнес студия Леонида Капустина. Данилов. - детские тренировки 3+
- функциональный тренинг

Фитнес студия Леонида Капустина. Данилов