Поиск
Фигурное катание в Красногорске.Тренер

Фигурное катание в Красногорске.Тренер

Подписчики: 63 подписчиков
ID: 64465274

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club64465274

Фитнес-марафон Идеальное тело. Итак, куда же это вы попали?))) Похудей за 30 дней - группа для тех, кто хочет наконец похудеть! 🌹🍉💖✔ Похудение от 5 до 10 кг за месяц!✔ Индивидуальный подход абсолютно к каждому участнику!✔ Очень оперативные ответы на вопросы!✔ Никаких изнурительных тренировок и голоданий! Вы не будете делать по 150 приседаний! Не будете сидеть на диетах!✔ Эффективная мотивация!✔ Поддержка 24/7 !✔ Хорошее настроение!

Фитнес-марафон Идеальное тело

Мотивационные записки. Добро пожаловать в нашу группу “Мотивационные записки”! Здесь мы объединяем энтузиастов, стремящихся к активному образу жизни и здоровью. Делитесь своими тренировками, рецептами правильного питания, мотивацией и достижениями. В этой группе вы найдете поддержку мечтающих похудеть, набрать мышечную массу, а также опытных спортсменов, готовых поделиться советами. Присоединяйтесь к обсуждениям, задавайте вопросы и вдохновляйтесь на новые достижения! Давайте вместе достигать целей и поддерживать друг друга на пути к здоровью и красоте! 🏋‍♂🏃‍♀💪

Мотивационные записки

Cherniavskaya fit| Танцы, развитие тела, фитнес. Меня зовут Ирена, в прошлом я была балериной, а сейчас являюсь тренером мягкого фитнеса, балета, растяжки, а также индивидуальным тренером спортзала. В моей группе вы можете узнать о саморазвитии, мотивации, спорте❤️
Здесь хочу собрать женское сообщество для девушек, которые хотят развивать гибкость, убрать блоки и зажимы в теле, научиться танцевать и заниматься здоровьем своего тела🙌🏻

Cherniavskaya fit| Танцы, развитие тела, фитнес

Body art. Это канал для тех, кто хотел бы себе:
👯‍♀️ красивое тело
🧚‍♀️ лёгкое настроение
🤸‍♂️ позитивный настрой
🏃‍♀️ здоровое здоровье.
Здесь нет марафонов, курсов и волшебных таблеток. Здесь только мои знания, позитивный настрой, мотивация и здоровый фитнес.
Поехали.

Ваш Персональный тренер по фитнесу. - Особенности женского тренинга
- Восстановление после беременности
- Фитнес-тренировки при остеохондрозе и межпозвоночных грыжах ( Сертификат FPA ”Ассоциация профессионалов фитнеса”)
- Сочетание силовых, аэробных тренировок и упражнений на растяжку
- Тренировки на увеличение мышечной массы
- Личный стаж тренировок более 20 лет
-ЛФК (действующий медицинский сертификат) ***
тел.89873654757 Татьяна Аверина
Электронный адрес: maximovafitness@mail.ru ***
Мотивацией моего тренинга является не
только улучшение фигуры и достижение результатов (различных уровней развития физических качеств) за короткое время, а также желание привнести в тренинг удовольствие и хорошее настроение, передать их клиенту. Стараюсь по возможности избегать однообразия тренировочного процесса.
Чётко контролирую правильную технику выполнения движений, максимально доступно и интересно объясняю поставленную задачу. Акцентируюсь на пожеланиях клиента и его видении себя в тренировочном процессе.
Многое из того, что использую в тренировочном процессе, пробую на себе.

Ваш Персональный тренер по фитнесу