Поиск
Заметки

Заметки

Подписчики: 15 подписчиков
ID: 64240648

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club64240648

Секция БОКСА. ГБУ «Спортивная школа №4» Москомспорта проводит набор мальчиков и девочек в отделение БОКСА с 8 лет.
Тренировки по БОКСУ проводит тренер Катренко Виталий Владимирович - мастер спорта международного класса.
Телефон: +7 (905) 511-83-46 +7 (499) 211-25-80
Занятия в спортивной школе бесплатные.
Так же приглашаем мужчин и женщин для индивидуальных и групповых занятий на коммерческой основе.
Город Москва
ул. Некрасовская д.8

Секция БОКСА

Sport Man Fitness. Большинство мужчин просто обожают тягать железо в тренажёрных залах и могут проводить там часы напролёт.
У них есть мотивация: рельефная мускулатура, стальной пресс, вожделенные кубики на животе, прокачанная «бицуха». Всё это выглядит мужественно, вызывает трепет и восхищение у женщин. Но как только речь заходит о растяжке, йоге, калланетике, аэробике, пыл тут же угасает. Всё потому, что многие просто не видят смысла в таких занятиях.
На самом деле и здесь найдётся немало поводов для мотивации. Достаточно знать, в чём заключается польза фитнеса для мужчин:
улучшается кровообращение;
укрепляется сердечная мышца;
сжигаются жиры — снижается вес, уходят проблемные места у тех, кто раньше не занимался спортом;
развиваются и улучшаются физические показатели: сила, выносливость, гибкость, координация;
происходит общее оздоровление организма: в первую очередь улучшается работа сердца, сосудов и лёгких;
выпрямляется осанка, укрепляется опорно-двигательный аппарат;
наращивается мышечная масса (в фитнесе есть не только кардиоупражнения, как ошибочно считают многие, но и силовые), прорисовывается рельефная мускулатура;
тонизируется всё тело;
поддерживается хорошая физическая форма.
Включаются в работу все составляющие полноценного жизнеобеспечения:
физическое здоровье;
контроль массы тела + коррекция фигуры;
эмоциональное здоровье.
Фитнес необходим мужчинам для того, чтобы нормализовать функционирование сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Именно они позволяют вести максимально активный образ жизни, заниматься дайвингом, горными лыжами, другими экстремальными и интересными видами спорта. Упражнения на растяжку сводят к минимуму риск повреждений связок и мышц. После них травм, которые так часто сопровождают силовые тренировки, становится гораздо меньше.

Sport Man Fitness

КИКБОКСИНГ K-1. Харьков.. Приглашаем мужчин и женщин, а также мальчиков и девочек любого возраста и уровня подготовки в секцию по Кикбоксингу К-1. Есть взрослые и детские группы, возможны индивидуальные тренировки. На тренировках вас ждет обучение современному и интересному бойцовскому единоборству. В результате чего вы сможете:
- Укрепить ваше здоровье и самочувствие.
- Сделать ваше тело более спортивным, красивым и гибким. За счет упражнений на ОФП и растяжки мышц тела.
- Научится базовым навыкам самообороны.
- Повысить общую и специальную выносливость. Поставить техничные, скоростные и сильные удары руками и ногами.
- Для амбициозных и целеустремленных людей есть возможность выступать на соревнованиях различного уровня. Начиная от клубных или областных и до чемпионатов мира и Европы. Работаем в разделах:
- Лайт-контакт
- Кик-лайт
- Фулл-контакт
- Лоу-кик.
- K-1
P.S. Выступления на соревнованиях только по согласию спортсмена, а также при соответсвующей хорошей подготовке.
Тренировки проходят в уютном и комфортном зале со всем необходимым оборудованием.
Тренер: Мастер спорта Украины по Кикбоксингу версии WAKO, черный пояс 1й дан по Таэквон-до ITF. Высшее спортивное образование по специальности единоборства (ХГАФК)
Пирякин Денис Геннадьевич.
Контактные телефоны:
0673699668 (Киевстар)
0734288016 (Лайфселл)

КИКБОКСИНГ K-1. Харьков.

Women Zone женский фитнес-клуб в Калининграде. Хочешь похудеть на 3-5 кг за месяц?
Забудьте про изнуряющие тренировки и диеты, наши тренажеры нового поколения всё сделают за Вас. После тренировок мышцы начнут работать сами и запустят процесс омоложения. Стройное и подтянутое тело в любом возрасте круглый год.
Мы подберём комплекс упражнений и омолаживающих процедур, которые позволят легко избавиться от лишнего веса в максимально комфортных условиях под наблюдением опытных тренеров клуба.
Запишись прямо сейчас на пробное занятие и получи индивидуальную тренировку с ТОПовым фитнес-инструктором. Для записи переходи по ссылке https://vk.com/app6013442_-122697803?form_id=11#form_id=11
Вас ждёт 1-1,5 часа полноценной тренировки + подарок занятие на женском тренажере для коррекции фигуры (25 минут)
- Получите замеры объёмов и веса тела + определение % жира в организме.
- У нас нет изнурительных тренировок, нет мужчин и нет взглядов опытных фитнес-леди.
Мы приглашаем всех девушек и женщин вне зависимости от возраста, уровня физической подготовки и образа жизни.
Заниматься в нашем клубе выгодно - Вы сможете официально вернуть налоговый вычет 13%, после покупки любого абонемента.
Всем участницам нашего клуба консультация Нутрициолога в подарок.
Ждём Вас по адресу: ул. Партизана Железняка, 3а (второй этаж)
*Бесплатная парковка
тел.77-04-02 WhatsApp

Women Zone женский фитнес-клуб в Калининграде

BREATHE IRON - ДЫШИ ЖЕЛЕЗОМ. Приглашаем вас посетить тренажёрный зал ВОИН.
Здесь Вы получите тело своей мечты, о котором так долго мечтали.
У нас большой выбор программ для поддержки отличной и формы, укрепления организма и создания идеальной фигуры.
Занятие проходят под руководством опытных инструкторов.
- Разовая тренировка - мужчинам 600 тенге
- Разовая тренировка - женщинам 500 тенге
- Абонемент на 12 занятий - мужчинам 6 000 тенге
- Абонемент на 12 занятий - женщинам 5 000 тенге
- Индивидуальное занятие с инструктором 16 000 тенге.
Персональные тренировки:
- Составление персональной программы специально для вас
- Выполнения всех упражнений под наблюдение инструктора
- Регулярные рекомендации по питанию: для снижения веса или набора мышечной массы
- Укрепления здоровья.
- Регламент работы тренажёрного зала:
Понедельник - с 10:00 до 21:30
Вторник - с 10:00 до 21:300
Среду - с 10:00 до 21:30
Четверг - с 10:00 до 21:30
Пятница - с 10:00 до 21:30
Суббота - с 10:00 до 21:30
Воскресенья - с 11:00 до 15:00.
Мы находимся по адресу: Ленинградская 55.
Телефон для справок: 8 701 371 73 12.

BREATHE IRON - ДЫШИ ЖЕЛЕЗОМ