Поиск
Ирина Круг. Рисунки и музыка для души

Ирина Круг. Рисунки и музыка для души

Подписчики: 1 347 подписчиков
ID: 64051495

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club64051495

Описание

Рисунки и музыка для души

FIT4FAMILY - твоя новая фитнес-семья. Ты смотришь на весы, а потом на календарь. Неумолимо приближается лето, а там и отпуск на море. Ты смотришь в зеркало и понимаешь, что твоя фигура совершенно не готова к купальнику. Как такое могло получится?🙁
⠀
Большинство из нас ведет сидячий образ жизни и имеет неправильные пищевые привычки. Отсутствие движения и неразборчивость в еде – основные причины «ушек» на бедрах и складочек на животе. К счастью, есть способ с ними справиться, не делая над собой неимоверных усилий.😏
⠀
Мы запускаем первый поток фитнес-марафона от FIT4FAMILY! Это проект, который поможет тебе не только привести свою фигуру в порядок, но и приобрести новые правильные привычки.👌 В течение 2 недель мы будем вместе делать утреннюю зарядку, ежедневные тренировки, учиться здоровому питанию и уходу за собой. Ты увидишь, как твоя фигура подтянется, станет стройнее, а самочувствие улучшится!😊
⠀
Проще всего достигнуть этих целей в хорошей компании целеустремленных подруг.👯 Наша основная задача – создать для тебя такое вдохновляющее окружение, в котором мотивация будет сохраняться даже после марафона. Если ты живешь в Москве, мы будем встречаться раз в неделю для живого общения и совместной тренировки на свежем воздухе.🚴

FIT4FAMILY - твоя новая фитнес-семья

Персональный тренер по фитнесу. Добрый день, меня зовут Сергей Николаев.
Провожу персональные тренировки в ФК МЕДВЕДЬ.
Разработаю лично для вас программы тренировок, контроль их выполнения. Подскажу наиболее результативные подходы, научу правильной технике исполнения.
Помогу в поддержание мотивации к тренировкам, подберу оптимальные сочетания различных видов нагрузки.
Дам индивидуальные рекомендации по правильному питанию.
— Разделы тренинга: • КОРРЕКЦИЯ ФИГУРЫ • БЫСТРОЕ ПОХУДЕНИЕ • НАБОР МАССЫ И УВЕЛИЧЕНИЕ СИЛЫ • РЕЛЬЕФ МЫШЦ • КОМПЛЕКСНОЕ РАЗВИТИЕ МЫШЦ У ПОДРОСТКОВ • МЕТОДИКА ПОСТРОЕНИЯ ТРЕНИРОВОК ПО МНОГОПОВТОРНОМУ ЖИМУ ШТАНГИ ЛЕЖА( НАРОДНЫЙ ЖИМ)
По всем вопросам обращаться по номеру тел. 8(903)3037399 или на страницу http://vk.com/id32273612

Персональный тренер по фитнесу

ENERGY - Фитнес клуб в Липецке. ENERGY – фитнес - клуб, доступный каждому!
🔺Просторный тренажерный зал
🔺Кардио-зона
🔺Аэробный зал (зал групповых занятий)
🔺Солярий
🔺Фитнес - бар
🔺Кикбоксинг (взрослая и детская группа)
🔺Различные направления в аэробном зале: Zumba, Stretching, Йога, а также силовые, функциональные и кардио-программы.
🔺Профессиональных тренерский состав.
🔺Персональные занятия и занятия в мини-группах под руководством тренера!
Здесь вы сможете:
▫️ Первыми узнавать о наших акциях, бонусах и розыгрышах 🎁
▫️Узнавать о мероприятиях и событиях, проходимых в фитнес-клубе
▫️Найти ответы на интересующие Вас вопросы
▫️Получать новые полезные: пп-рецепты, разборы упражнений, советы, рекомендации от тренерского состава✌️
▫️Обрести мотивацию, которая поможет каждый день ставиться лучше!
▫️Найти единомышленников, которые разделяют Ваши взгляды!
👉🏻Находимся по адресу : г.Липецк, ул.Пл. Заводская,8а
⏰ Режим работы: Пн-пт с 8:00 до 22:00 Сб-вс с 10:00 до 20:00
📲Телефон: +7 (4742) 71-62-63; +7 (908) 699-35-75.

ENERGY - Фитнес клуб в Липецке

Фитнес для девушек г.Обухов. помощь похудеть и мотивация

Фитнес для девушек г.Обухов

Путь к идеалу/ СПОРТ / ПП/ фитнес/ мотивация💪💪🌌🔥.

Путь к идеалу/ СПОРТ / ПП/ фитнес/ мотивация💪💪🌌🔥