Поиск
Играть в ГТА 5 онлайн

Играть в ГТА 5 онлайн

Подписчики: 1 407 подписчиков
ID: 63948649

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club63948649

Лекторий. БМ. Данный цикл включает в себя 3 лекции по одному часу!
Без подвижности нет движения, без движения нет скольжения. Как это работает?
Что такое мобильность, и как и зачем это работает разберём вместе!
МОБИЛЬНОСТЬ — это биомеханическое качество, которое лежит в основе здоровья опорно-двигательного аппарата.
В современном мире, в условиях гиподинамии, неблагоприятной экологии, недостаточного восстановления после занятий спортом и биомеханического однообразия движений, человек быстро теряет подвижность в течение жизни, что уменьшает ресурс опорно-двигательного аппарата ,снижает качество жизни и спортивный результат.
Понимать биомеханику мобильности, причины гипер- или гипомобильности, позволит вам влиять на подвижность на качественно новом уровне! Это сделает вашу работу с собственным телом или телом клиента очень научно-обоснованной, эффективной и конструктивной!

Лекторий. БМ

Соматика Ханны в Красноярске. Здравствуйте, меня зовут Фиронова Анастасия. В рамках данной группы я буду вести соматику Ханны и помогать людям выводить психологическую составляющую любого заболевания. Я являюсь сертифицированной ведущей соматики Ханны.
Соматика Ханны это
легкие
простые
комфортные
и ОЧЕНЬ ЭФФЕКТИВНЫЕ занятия.
Здесь будут опубликовывать актуальное расписание соматики в Красноярске, интересные статьи и конечно же ваши отзывы и мнения о занятиях.
❀ Что это такое?
Метод Фельденкрайз и Соматика Ханны позволяют переобучать наше тело. Это значит, что в повседневной жизни мы начинаем двигаться более эргономично, затрачивая меньше усилий и энергии.
Эти методы помогают успешно работать с болями практически любого характера, способствуют восстановлению после перенесенных заболеваний, травм, инсультов. Метод широко используется в Реабилитологии (восстановительной медицине). В Германии и США занятия по Методу Фельденкарйза включаются в медицинскую страховку.
На занятиях мы не тренируем и не качаем мышцы, не растягиваемся. Мы совершаем движения в зоне собственного комфорта, исследуем их, и в результате уходят напряжения и зажимы. Восстанавливается подвижность суставов, гибкость, осанка.
Улучшается качество движения, а за ним и качество жизни!
Занятия может посещать человек в любой физической форме, любого возраста.
Занятия не требуют физических усилий, на занятиях невозможно устать или перенапрячься.
❀Если вы сомневаетесь, подойдет ли метод вам – приходите и попробуйте. Ведь у соматики нет противопоказаний.
❀РАСПИСАНИЕ
на данный момент занятия проходят в понедельник с 07:00 до 08:00 утра. Но по мере набора группы занятия будут прибавляться.
❀АДРЕС
г. Красноярск, ул. Бограда, 134, ДК Комбайностроитель, центральный вход, 3 этаж, центр ПРОСТРАНСТВО ЛЮБВИ
т. 8 913 509 65 66
❀ОПЛАТА:
Разовое посещение занятий - 300 рублей;
Абонемент на 4 занятия - 1100 рублей (действует 1 месяц с момента активации).
Абонемент на 8 занятий - 2200 рублей (действует 2 месяца с момента активации).

Соматика Ханны в Красноярске

Семейный врач-стоматолог. Полярус Ольга Николаев. Личный контакт с врачом-стоматологом. Главное направление - сохранение и восстановление своих зубов и их корней, вне зависимости от состояния (подвижные, разрушенные, сломанные и т.д.) Применяю щадящие, кропотливые методики лечения с применением лазера и другого современного оборудования и материалов, что продливает срок службы зубов. Опыт решения проблем полости рта и последующей профилактики во всех областях стоматологии для всех членов семьи на высоком профессиональном уровне.

Семейный врач-стоматолог. Полярус Ольга Николаев

Тренер Колесникова Александра. 🙏Всем привет!
👏Хочу представиться, меня зовут Александра и мне 25 лет. Я являюсь сертифицированным и дипломированным специалистом в сфере фитнеса и реабилитации спины и шеи.
Моя специализация :
✔Работа с проблемами в спине и шее, восстановление подвижности позвоночника
✔Похудение и корректировка рациона с комфортом для жизни
✔Формирование мышечного корсета, красивого силуэт для девушек
👍Вместе с Вами работаем на результат
☎По всем вопросам в ЛС или по телефону 8-912-806-40-98

Тренер Колесникова Александра

УШУ В Г.ЖЕЛЕЗНОДОРОЖНЫЙ (МКР.ПАВЛИНО ). ★.............ВНИМАНИЕ...............★
◄ПРИГЛАШАЕМ НА ЗАНЯТИЯ УШУ ►
г.ЖЕЛЕЗНОДОРОЖНЫЙ МКР.ПАВЛИНО
ИДЕТ НАБОР В ГРУППУ 5-9 ЛЕТ ВТОРНИК И ЧЕТВЕРГ :15.00
АДРЕС:ТОРГОВЫЙ ЦЕНТР ПАВЛИНО,
3 ЭТАЖ,ДЕТСКИЙ ЦЕНТР ВМЕСТЕ
ЗАПИСЬ ПО ТЕЛЕФОНУ ЦЕНТРА:
8(916)410-13-32 НАДЕЖДА
Зародившись несколько тысячелетий назад, ушу и по сей день является эффективной системой единоборств, великолепной оздоровительной и профилактической гимнастикой, а также способом физического и нравственного формирования личности.
В программу обучения входит общая физическая подготовка, комплексы упражнений, направленные на увеличение гибкости и подвижности суставов, упражнения на развитие координации и чувства равновесия, реакции,акробатика,упражнения с китайским спортивным оружием,цигун,йога! Во время занятий ушу все группы мышц нагружаются равномерно и тело формируется идеально. После занятий увеличивается работоспособность, быстрее происходит восстановление после умственных нагрузок. На тренировках создается дружеская атмосфера. Главной целью занятий является всестороннее развитие
(физическое,эмоциональное, творческое, интеллектуальное). Занятия приносят радость и уверенность в себе. Таким образом, занимающиеся становятся более контактными, адекватно реагируют на различные события. Через упражнения ушу происходит формирование человеческих качеств (уважения, ответственности, смелости, сознательности и многих других).
Упражнения ушу очень красивы. Выполняемые медленно, они напоминают мистический танец, а выполнение форм (так называют комплексы упражнений) в быстром темпе - прекрасная возможность продемонстрировать потенциал вашего тела. Кроме того, эти упражнения выполняемые в паре смотрятся как один из видов единоборств. Т.е. любая форма ушу может иметь боевое применение. В то же время ушу не развивает в человеке агрессивность, а скорее учит уходить от конфликтных ситуаций и только в крайнем случае угрозы своей жизни и жизни близких применять боевые навыки.
Главная особенность ушу - это то, что им могут заниматься все без исключения люди: разного возраста, пола, телосложения и уровня физической подготовки - одни и те же упражнения будут индивидуально воздействовать на каждого.
#wushu
#кунгфу
#кунфу
#dance
#studio
#baby
#детский
#центр
#железнодорожный
#павлино
#московская_область_ушу
#танцы
#занятия #Железнодорожный
#Балашиха
#Люберцы #танцы #занятия_ушу_железнодорожный
#кунгфу_железнодорожный
#ушу_в_Железнодорожном

УШУ В Г.ЖЕЛЕЗНОДОРОЖНЫЙ (МКР.ПАВЛИНО )