Поиск
Зоомагазин.Доставка зоотоваров .Кривой рог.

Зоомагазин.Доставка зоотоваров .Кривой рог.

Подписчики: 49 подписчиков
ID: 63906760

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club63906760

Фитнес тренировки. Для тех кто любит спорт

Фитнес тренировки

Школа самообороны для Женщин Омск. Мы тренируем девушек и женщин разных возрастов и с любой физической подготовкой;
Индивидуальный подход к каждому;
При регулярном посещении тренировок результат не заставит себя ждать;
В программу тренировок входит:
*общая физическая подготовка;
*психологическая подготовка;
*защита с использованием универсальных приемов;
*защита с использованием подручных предметов;
*основы техники ударов (ударные формы, подходящие для женщин);
*освобождение от захватов;
*способы перемещения и страховка при падениях;
*защита от ножа, пистолета, палки;
При всем этом наши ученицы остаются очень женственными, а уверенность в себе и хорошая физическая форма только добавляют привлекательности и очарования
Для учениц, состоящих в нашей школе, также предоставляется уникальная возможность посещения следующих направлений и семинаров нашего агентства
-exotic dance
-defile
-make up
-stretching
и возможность трудоустройства.
Трудоустройство: Организаторы школы помогают успешным выпускницам с трудоустройством при наличии хороших рекомендаций и успешных экзаменов при выпуске.
Если вы жаждете работать над собой, но у вас нет возможности посещать групповые занятия - не беда. Мы подберем и разработаем ваш собственный комплекс упражнений и график индивидуальных занятий.
Форма одежды: трико/шорты, футболка, душевые принадлежности.
Безопасность - это модно!
Находимся мы по адресу, Заводская, 2
(городок Нефтяников )
По индивидуальным занятиям, а также любую другую интересующую вас информацию уточняйте по телефону или пишите в ЛС...
тел. +79681071889
+79059222222(с 10:00 до 16:00)
Приходите на тренировки, приглашайте подруг! Будем рады всем!

Школа самообороны для Женщин Омск

тренировки по плаванию. тренировки по плаванию для души.

тренировки по плаванию

Для *Черно-Ануйской* школьной тренировки)).

Для *Черно-Ануйской* школьной тренировки))

Совместные тренировки.. Каждый день сюда будет выкладываться ежедневная норма тренировок, которую вы должны сделать в ваших же интересах.
Все кто сделал норму, должны отписать в комментариях к посту.
Все будут проверяется на активность.
3-5 пропущенных занятий по неуважительной причине = кик.
С нами будут только те, кто стремится к своему идеалу и делают всё для этого.
К определенному виду нагрузки вам дается число,которое вы должны выполнить. В скобках указаны числа для тех, у кого физическая подготовка лучше и поэтому они делают больше.
Мотивируйте и вдохновляйте друг друга 😌

Совместные тренировки.