Поиск
бмх

бмх

Подписчики: 260 подписчиков
ID: 63725287

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club63725287

Алексей Снапков персональный тренер.. Функциональный тренинг,работа на TRX,BOSO и фитбол. Похудение,коррекция фигуры и осанки.

Алексей Снапков персональный тренер.

фИТНЕС NEO ШАТУРА. Студия персонального и группового тренинга без клубного членства. Фитнес студия предлагает своим клиентам профессиональный тренинг и гарантированный результат.
Групповые занятия, персональный тренинг, функциональный тренинг, единоборства, массаж, прессотерапия.

фИТНЕС NEO ШАТУРА

ГИРЯГАНТЕЛЯ | Центр Функционального Тренинга. ЦФТ «ГИРЯГАНТЕЛЯ» – это уникальное сочетание физкультурно-оздоровительных тренировок, тренировок с элементами Crossfit, проектов и спортивно-массовых мероприятий различных уровней (районного, областного и регионального)
📌 Возраст: от 3 до 75 лет
📌 Занимаются: более 170 человек
🏆 Активно и всесторонне развиваем детей
В тренировочный процесс входит:
- Упражнения для развития логического мышления.
🏆 Занятия для более взрослых включают:
- Умеренную физическую нагрузку
- Элементы оздоровительной гимнастики
- Упражнения для укрепления поясничного отдела и сердечно-сосудистой системы и т.д.
🏆 «ЛФК» - ведутся тренировки для людей с медицинскими противопоказаниями и травмами.
- - - - - - - - -
💥 Проводим открытые спортивно-массовые мероприятия
💥 Авторские спортивные проекты
💥 Активно ведём пропаганду ГТО (Готов к Труду и Обороне ) среди всех возрастов
💥 Помогли более чем 450 людям оздоровиться и начать заниматься физической культурой
💥 Награждены грамотой главы Куйбышевского района за активное сотрудничество и развитие физической культуры и спорта на территории района
🔥🔥За 4 года работы мы твёрдо закрепили себя в данной нише и на рынке спортивных услуг нашего района

ГИРЯГАНТЕЛЯ | Центр Функционального Тренинга

ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ. ПРОЕКТ ELITE TRAINER.. Проект Функциональной Грамотности ELITE TRAINER
Функциональный тренинг это новое и наиболее динамично развивающееся направление фитнеса.
Поэтому мы предлагаем вам освоить его максимально обширно и применять знания в своих тренировках.
ВРЕМЯ:
ПРОЕКТ стартует 11,12 октября Москва и 13,14 октября в Санкт-Петербурге.
Обучение длится 8-9 месяцев, состоит из 8 блоков.
2 дня в месяц (16 час в месяц).
Пройдя весь обучающий курс, и сдав успешно экзамены, вы получаете статус ELITE TRAINER.
Так же МОЖНО посетить отдельные блоки программы, получив сертификат данного Семинара.
ЧТО ДАЕТ СТАТУС ELITE TRAINER:
- Лучших трудоустраиваем в ALEX FITNESS и OLYMP в любой город на спец-условиях
- Выбранный состав привлекаем в следующий проект ELITE TRAINER 2015-16гг для проведения семинаров
КТО МОЖЕТ СТАТЬ ELITE TRAINER:
инструкторы Групповых программ и инструкторы Персонального Тренинга
ОБОРУДОВАНИЕ ELITE TRAINER:
- Собственное тело
- Оборудование Групповых Программ
- TRX
- DISQ
- Гири, штанги, мешки Sand Bag, барьеры, плиометрические боксы, лестницы и другое оборудование для функционального тренинга
В конце ПРОЕКТА ELITE TRAINER Вы получите интересные спонсорские подарки. Об этом чуть позже.
В проекте принимают участие такие педагоги: Дмитрий Шептухов (Россия), Тарас Климов (Россия), Davide Stauffer (USA), Дмитрий Попов (Россия) и многие другие...
Количество мест ограничено!
Запись: l.golubeva@alexfitness.ru

ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ. ПРОЕКТ ELITE TRAINER.

ТРЕНЕР ► БОКС | ФИТНЕС | НУТРИЦИОЛОГ • Казань. Добрый день!
Меня зовут Мамонов Денис.
Я провожу персональные тренировки по фитнесу, групповые и индивидуальные тренировки по боксу, а также занимаюсь функциональной подготовкой спортсменов, направленной на развитие скоростно-силовых способностей. Помогу целеустремлённым людям добиться идеальной физической формы, избавиться от лишнего веса, измениться в лучшую сторону, став лучшей версией себя😎 Каждый в состоянии изменить себя сам, а я покажу оптимальный путь💪 Всё в ваших руках😉 Если хотите чувствовать себя уверенно в любой жизненной ситуации, просто свяжитесь со мной👌
Специализация
1) Групповые и индивидуальные тренировки по боксу:
● Основы техники бокса
● Работа на снарядах
● Упражнения в парах
● Тактика и стратегия ведения боя
● Общая физическая подготовка
● Психологическая подготовка
2) Коррекция фигуры:
● Набор мышечной массы
● Уменьшение жировой массы
● Снижение веса за счёт жировых компонентов
● Коррекция проблемных зон
3) Составление плана питания и тренировок с учетом индивидуальных особенностей и образа жизни:
● Расчет калорийности и составление рационов в зависимости от целей
● Программа тренировок с учетом личных данных и имеющихся условий для выполнения упражнений
● Базовые принципы тренировок
● Пошаговый алгоритм действий
4) Функциональный тренинг:
● Развитие аэробной и анаэробной выносливости
● Увеличение силовых показателей
● Совершенствование координационных способностей
● Развитие скоростно-силовых качеств, «взрывной» силы, ловкости, быстроты реакции
● Улучшение гибкости суставов и мускулатуры, эластичности мышц и связок
● Специальная физическая подготовка для конкретной спортивной дисциплины
Образование
- Бакалавриат кафедры динамики движения и полета физико-технического факультета Томского государственного университета
- Выпускник с отличием профессиональной подготовки Томского государственного университета по программе «Тренер-преподаватель физической культуры»
- Выпускник Карагандинского коммерческого колледжа по специальности «Технология и организация производства продукции предприятий питания» с присвоением квалификации «Технолог общественного питания»
- Аттестация с присвоением квалификации повара V (пятого) разряда
- Выпускник с отличием Школы фитнеса и бодибилдинга Павла Ершова + сертификат «Спортивный нутрициолог»
- Магистратура по направлению «Спорт» по профилю «Подготовка квалифицированных спортсменов в избранном виде спорта» Поволжского государственного университета физической культуры, спорта и туризма
Стаж тренерской деятельности - 8 лет
📲 По всем вопросам звоните или пишите в WhatsApp/Viber/Telegram: +7 (900) 324-99-20
📨 Также вы можете задать вопросы в сообщениях группы

ТРЕНЕР ► БОКС | ФИТНЕС | НУТРИЦИОЛОГ • Казань