Поиск
СЕССИЯ

СЕССИЯ

Подписчики: 15 подписчиков
ID: 62850870

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club62850870

Bartendaz - Уличные тренировки. Добро пожаловать на сайт Bartendaz – сообщество для любителей турника и брусьев, уличных тренировок. Сайт назван в честь одноименного движения Bartendaz , основанного в 1993 году Хасаном Ясином в США. Через 5 лет после основания движения, его принципы тренировок стали преподаваться в нескольких десятках государственных школ Нью-Йорка, движение стало популярным повсюду. Подробнее об истории я расскажу в последующих постах.
В России сейчас этот спорт только набирает обороты. Человеку для развития мощной фигуры,силы и здоровья не обязательно ходить в спортзал, это уже доказано учеными и медиками, я убедился в этом на собственном опыте. Движение Bartendaz ставит своей целью развитие ловкости, выносливости и силы, а главное – здоровья, путем тренировок на турниках и брусьях, выполнения различных упражнений. Речь о них пойдет по порядку в разделе «Тренировки».
Тренировки по этой системе доступны каждому – в этом их главное преимущество. Вы используете только собственное тело в качестве сопротивления и отягощения. Упражнения по данной системе тренировок не только повышают уровень силы, но и уменьшают жировую прослойку – вы быстро потеряете лишний вес.
Для достижения эффективности во время любой тренировки вы должны мотивировать себя. Намерение и цель – неотъемлемые части философии Bartendaz.

Bartendaz - Уличные тренировки

Бодибилдинг.Питание. Тренировки.. Здесь мы постараемся предоставить информацию о различном спортивном питании, что для чего необходимо. Так же вы сможете найти интересную информацию о тренировках, технике выполнения упражнений как для новичков так и для профессионалов.
стараемся правильно питаться, ищем новые полезные рецепты.

Бодибилдинг.Питание. Тренировки.

Спорт|Тренировки|Мотивация|. В этой группе будет всё для прокачки вашего тела..Буду находить нужную информацию и выкладывать, и тем кому нужна консультация или определенные упражнения пишите в лс или на стенку группы!Всем удачной тренировки!

Спорт|Тренировки|Мотивация|

FITLADY | Фитнес для женщин в Челябинске. FitLady - фитнес для женщин №1 в мире!
УБЕДИТЕСЬ САМИ:
Уникальная система 30-минутных круговых тренировок разработана специально для женщин с разным уровнем физической подготовки. Тренировки обладают терапевтическим эффектом и направлены на укрепление здоровья.
Персональное Сопровождение:
FitLady - это система здорового похудения и укрепления здоровья, включающая целевое сопровождение специалистов. Благодаря их вдохновляющей поддержке тренировки проходят быстро, весело и безопасно.
ЗАПИШИТЕСЬ НА БЕСПЛАТНУЮ
ДИАГНОСТИКУ ВАШЕЙ ФИГУРЫ!
Ждем вас по адресу:
г. Челябинск, ул. Братьев Кашириных, 107 Б

FITLADY | Фитнес для женщин в Челябинске

[Спорт.Workout.Тренировки.]. Сообщество Спорт,Workout,Тренировки,- создано для тех, кому спорт интересен во всех его проявлениях.

[Спорт.Workout.Тренировки.]