Поиск
Ученики со стажем

Ученики со стажем

Подписчики: 18 подписчиков
ID: 6070582

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club6070582

Описание

Ученики со стажем и те, кого впринципе не очень волнует школа! =)

фитнес с Лейлой в Ростове-на-дону. Дорогие девочки, девушки, женщины! рада предложить вам свои фитнес тренировки! Все, у кого цель похудеть, набрать мышечную массу, подсушиться,подготовка к различным соревнованиям или просто держать себя в тонусе-Welcome!
В зависимости от группы, цели-пишу тренировочные планы по ктр проходят занятия. Результат гарантирован, если вы гарантируете соблюдать все, что буду рекомендовать.
В тренировочном процессе присутствуют:
-разминки и заминки(без них НИКАК)
-работа на коврике
-работа с гантелями, утяжелителями, фитболами, эспандерами и медицинболами
-растяжка(стретчинг)
-круговые тренировки
-кроссфит
-кардионагрузка
Тренировки интересные, но сложные! Бояться не стоит! Стоит раз попробовать, затем прийти закрепить и вы втянетесь! ВАЖНО ваше стремление, нацеленность на результат и мотивация!!!!
тренировки проходят в разных районах:
ЦГБ: манеж дгту ( Юфимцева 16)
Чкаловский: ул. Казахская 13(салон ШОКОЛАДКА)
тел: 89282291605Лейла!

фитнес с Лейлой в Ростове-на-дону

Биохимия твоей красоты.. ✅ фитнес
✅ красота
✅ мотивация

Биохимия твоей красоты.

Фитнес-журнал Slim Lady Journal. ✓ ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ
✓ФИТНЕС
✓МОТИВАЦИЯ
Интернет-журнал для девушек, желающих быть стройными, здоровыми и энергичными!

Фитнес-журнал Slim Lady Journal

Фитнес в Новоднестровске!. Данная группа посвящена здоровому образу жизни! Ни для кого уже не секрет, что спорт очень популярен в наше время, именно поэтому нам бы хотелось объединить как можно больше людей, ведущих здоровый образ жизни. - Показать пример или научиться чему-то у других людей. - Найти для себя мотивацию или стать примером для окружающих. - Поделиться достигнутыми результатами и сравнить их с другими участниками. - Объединяйтесь, мотивируйтесь, занимайтесь спортом! Наша группа о спорте, красоте и здоровье. Основное её направление это фитнес и отличное настроение, присоединяйтесь к нам!

Фитнес в Новоднестровске!

Спорт-мотивация и фитнес.. 1.Диеты
2.Тренировки
3.Питание
4.Мотивация
5.Советы

Спорт-мотивация и фитнес.