Йога для начинающих (новый набор с 2 августа)

Описание

Приглашаем Вас в группы для начинающих. Расписание ПН, СР, ПТ с 18,30 до 19,30ч ; с 19,40 до 20,40ч. С собой необходимо иметь Йога - коврик и хорошее настроение. Запись по тел (093)578 97 00 Ирина. (Осталось 6 мест на 18,30 и 4 места на 19,40) Йога укрепляет мышечный каркас, растягивает и делает эластичнее соединительные ткани, связки, сухожилия, усиливает прочность костей, нормализует работу эндокринной системы, посредством методики дыхания тренирует и укрепляет легкие, успокаивает нервную систему, усиливает кровообращение, увеличивает энерго-циркуляцию, наполняя жизненной силой все органы и системы организма.