Поиск
Энергетики 2012 года

Энергетики 2012 года

Подписчики: 42 подписчиков
ID: 55000382

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club55000382

БодиБУМ. Студия персонального тренинга БодиБУМ
ВАША ЦЕЛЬ - НАША РАБОТА!
- Персональные тренировки и тренировки в мини группе для взрослых и детей;
- Профессиональные тренера;
- Индивидуальный подход к достижению ваших целей: уменьшение массы тела, коррекция фигуры, создание здорового ,гармонично развитого и функционального тела, тренировки на петлях TRX, растяжка;
- Детские классы: Растяжка и Спортивная акробатика.
ЗАПИСЬ ПО ТЕЛ/WhatsApp: 8-918-63-67-555

ПравИло Армавир. Индивидуальные занятия с инструктором на тренажёре ПравИло
Приходим не ранее чем через 1.5 часа после приема пищи.
Форма одежды спортивная.
Что берём с собой? Берём водичку без газа, полотенце,тапочки,тёплые носки ( по желанию , для комфорта)
После тренировки рекомендуется обеспечить телу покой...никаких тренировок , резких движений, поднимания тяжестей.
Обычно тренировка длиться в течении 60 минут.
При наличии хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата, для принятия решения о допуске к тренировке, при себе желательно иметь заключение МРТ проблемных зон или результаты консультации с врачом невропатолога или хирурга.
Абсолютные противопоказания к занятиям на тренажёре:
1. Ярко выраженный болевой синдром любой локализации.
2. Компрессионные переломы позвоночника.
3. Опухолевой процесс любой локализации.
4. Переломы позвоночника или конечностей с металлоконструкциями.
5. Психические заболевания.
6. Остеопороз.
7. Наличие кардиостимулятора.
8. Эпилепсия.
9. Беременность
10. Алкогольное,наркотическое опьянение.
Относительные (Принятие решения после изучения медицинской докуменации)
1. Прогрессирующие грыжи или протрузии межпозвоночных дисков в стадии обострения;
2. Обострение хронических заболеваний;
3. Недавние переломы конечностей или разрывы связок, мышц;
4. Острые воспалительные процессы в организме;
5. Тяжелые инфекционные заболевания;
6. Текущая головная боль, повышенное артериальное
давление, повышенная температура;
7. Варикозное расширение вен II-III степени;
8. Период менструации.
Более полную информацию можно посмотреть во вкладке файлы. Подбор индивидуальных программ:
1. Дети
2. Люди с избыточной массой тела
3.Люди пожилого возраста.

ПравИло Армавир

Фитнес сервис / 24. Эта группа для Вас, если Вы хотите:
✔ Научиться правильно питаться и чувствовать себя хорошо
✔ Избавиться от лишнего веса после родов
✔ Привести себя в форму к отпуску или празднику
✔ Иметь наставника в Фитнесе, получать программы питания и тренировок
✔Персонально тренироваться с Тренером в Фитнес клубе
Авторские Тренировки и Питание, направленные на :
-Жиросжигание
-Набор мышечной и качественной массы
Направление:
-Бодибилдинг
-Функционал
📝РАСЦЕНКИ НА ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ 2019 ГОДА :
🚶1 Тренировка - 1400 рублей.
🅿Пакет из 4 Тренировок на МЕСЯЦ/30 ДНЕЙ - 4800 рублей
🅿Пакет из 8 Тренировок на МЕСЯЦ/30 ДНЕЙ - 8800 рублей
🅿Пакет из 12 Тренировок на МЕСЯЦ/30 ДНЕЙ - 12000
📝РАСЦЕНКИ НА ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК 2019 ГОДА :
Программа на набор мышечной массы 2500 рублей
Программа на похудение/жиросжигание 2500 рублей
📄РАСЦЕНКИ НА ПРОГРАММУ ПИТАНИЯ 2019 ГОДА :
Программа на набор/похудение/жиросжигание 2500 рублей
💡ПАМЯТКА ДЛЯ КЛИЕНТА:
⏰Запись на Тренировки ведется с учетом вашего графика и свободного времени.
🕕↕Отмена и/или перенос тренировок за 12 часов. В ином случае тренировка считается проведенной и списывается.
⌚Время опоздания на тренировку входит во время оплаченной тренировки.
📆Срок пакета тренировок 30 ДНЕЙ.
🗑После срока оставшиеся тренировки списываются.
🕜ГРАФИК РАБОТЫ:
Понедельник - воскресение с 8 до 22

Фитнес сервис / 24

Тренер Евгения Непобедная. Меня зовут Непобедная Евгения. Я являюсь персональным тренером, а так же тренером групповых занятий.
Провожу тренировки в Фитнес Клубе «Академия» в городе Курске.
Также есть возможность получить онлайн-консультацию и составить для Вас программу тренировок и питания.
Моя специализация:
- проведение персональных тренировок на жиросжигание, на набор мышечной массы, на увеличение силовых показателей;
-коррекция фигуры;
-восстановление после беременности;
-составление программ тренировок и питания.
Записаться ко мне на тренировки можно в онлайн режиме (отправив лс).
https://vk.com/ewgeniasyper
https://www.instagram.com/dgonya_fitonyashka

Тренер Евгения Непобедная

DANCE STUDIO JAM | Школа Танцев Майкоп. Школа танцев JAM - это место, где каждый может раскрыть свой творческий потенциал, найти гармонию в движении, стать увереннее в себе и получить истинное удовольствие от танца🫶
Мы предлагаем занятия для людей всех возрастов и уровней подготовки, от новичков до профессионалов, в самых различных танцевальных направлениях.
Каждый урок — это шаг к воплощению твоей мечты!🤩
🤌Все преподаватели нашей школы - это профессионалы своего дела, опытные танцоры и педагоги.
Хореографическое образование, умение выстраивать диалог с учениками, положительный отклик клиентов, креативный подход к тренировочному процессу - это отличительная черта наших преподавателей, которые проходили обучение у самых известных и лучших танцоров России и мира, участвовали в телевизионных проектах, принимали участие в съёмках музыкальных клипов.
✅ В студии проходят групповые и индивидуальные занятия, мастер-классы , концерты, тематические вечеринки, различные творческие проекты и многое другое.
Наши ученики являются активными участниками республиканских,
городских и всероссийских мероприятий, принимают участие в международных соревнованиях и батлах.
Частью которых можешь стать и ты!❤️‍🔥
НЕ ВАЖНО, С ЧЕГО ТЫ НАЧИНАЕШЬ - ВАЖНО, КУДА ТЫ ИДЁШЬ💫
Запишись на пробное занятие прямо сейчас 👉 8.928.283.00.01
📍Наш адрес: ул.Жуковского 53, 2 этаж.
Остались вопросы? Звони! ☎8.928.283.00.01.

DANCE STUDIO JAM | Школа Танцев Майкоп