Тренировка ОФП, Воркаут (метро Каменная горка)

Описание

Street Workout, кроссфит,гири, лучшие упражнения с весом и без. Для тех кто хочет стать сильнее, быстрее, выносливее,наработать навыки борьбы, ударной техники. Цель -сбалансированная общая физическая подготовка человека. Внимание!!! Я не тренер, и не мега крутой атлет. Я просто человек, который хочет собрать команду, и тренируюсь вместе со всеми. Группа создана для того, чтобы у себя на районе найти единомышленников, вместе становиться сильнее. Друг друга поддерживать в моменты лени. Да и как говорится одна голова хорошо, а две лучше.А если мы еще поможем хоть одному человеку бросить вредные привычки, и начать тренироваться, то это будет вообще круто. Теперь о главном: Информация о проведении тренировки на стене группы. Адрес стадион школы ул. Лидская,8 Желающим присоединиться писать в личку организатору. Группа основана 26.05.2013