Поиск
Хитрости жизни

Хитрости жизни

Подписчики: 17 подписчиков
ID: 46404145

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club46404145

Журнал HART. Бесплатный интернет-журнал о тренировках, питании и активном образе жизни HART
Функциональный тренинг, Street Workout, mixfight, смешанные единоборства, силовой тренинг.

Журнал HART

CrossFit BUNKER. || Кроссфит
|| Функциональный фитнес
Ты давно искал место, где ты можешь получить красивое тело, сильный характер, друзей, устойчивую психику - и все это за 60 минут твоего времени в день? да, это к нам. Неважно, сколько тебе лет, какая у тебя физическая форма, и настроение. Мы тут все исправим, ты только попробуй. Ты можешь тренироваться с группой или ходить на индивидуальные тренировки. Запишись по ссылке, собирай сумку.
https://docs.google.com/forms/d/1IRf8dZan7qgnKP0fA3qo..
Мы тебя ждем

CrossFit BUNKER

FitEra Фитнес студия Пятигорск. Направление тренировок:
- ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ
- ТАБАТА
- РАСТЯЖКА
- BUNGEE FITNESS
- BUNGEE KIDS
- ЗДОРОВАЯ СПИНА
- МАРАФОНЫ
- ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ

FitEra Фитнес студия Пятигорск

Женский спортивный клуб Динамика. - Групповые фитнес-тренировки;
- Групповые занятия в тренажерном зале;
- Функциональный тренинг;
- Растяжка;
- Занятия для людей Элегантного возраста;
- ОФП для детей.
📬Адрес: г. Сосновоборск, ул. Весенняя, д.3Б
📲т.8 (39131) 2-20-51

Женский спортивный клуб "Динамика"

#функциональный тренинг#. Ул. Калийная 91, Бизнес центр премиум ФИТНЕС СИТИ. ВТ. ЧТ. СБ с 17.00 до 18.00. Стоимость- 150р. занятие Ждём вас CrossFit — это тренировочная программа, которая состоит из постоянно меняющихся функциональных упражнений высокой интенсивности.
Основная цель программы — улучшение физических качеств человека в таких направлениях как сила, мощь, выносливость, гибкость, скорость, координация, точность, скорость адаптации к изменению нагрузки, а еще улучшение работоспособности сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
В CrossFit используются комплексы упражнений по тяжелой и легкой атлетике, гимнастике, гребле, гиревому спорту, пауэрлифтингу, плиометрические и упражнения на координацию, а также силовые, круговые и интервальные методы тренировок.
По сравнению с другими тренировками, направленными на улучшение своих жизненных показателей (фитнес, тренажерный зал, йога), кроссфит отказался от какой-либо узкой специализации. Система создана таким образом, что во время тренировки спортсмен получает равномерное и полноценное физическое развитие.

#функциональный тренинг#