Поиск
Оригами из бумаги

Оригами из бумаги

Подписчики: 13 подписчиков
ID: 33035427

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club33035427

Описание

Разные поделки из бумаги.

Спорт|Тренировки|Мотивация|. В этой группе будет всё для прокачки вашего тела..Буду находить нужную информацию и выкладывать, и тем кому нужна консультация или определенные упражнения пишите в лс или на стенку группы!Всем удачной тренировки!

Спорт|Тренировки|Мотивация|

Бот Индивидуальные домашние тренировки. Бот который помогает вам заниматься спортом.
Автоматически генерирует тренировку в домашних условиях, специально для вас, учитывая ваши способности.
Бот анализирует каждую вашу тренировку и составляет следующию исходя из вашей обратной связи, в результат достигается максимальная эффективность тренеровок и самый быстрый результат!

Бот Индивидуальные домашние тренировки

Секретный фитнес для женщин. 🔥Я, Виктория, персональный фитнес-тренер и инструктор по интимной гимнастике .
🔥Тренировка мышц тазового дна - данная методика, одобренная врачами-гинекологами для здоровья женщины и укрепления семьи.
🔥Это личные и групповые тренировки мышц тазового дна с тренажëрами и без тренажёров.
🔥Цель одна: здоровая и счастливая женщина. 🔥Для самостоятельных тренировок тренажёры продаются с подробным методическим пособием.

Секретный фитнес для женщин

Комплексные Интервальные Тренировки. 12 минут в день для интервальной тренировки, для здоровья и долголетия

Комплексные Интервальные Тренировки

Bartendaz - Уличные тренировки. Добро пожаловать на сайт Bartendaz – сообщество для любителей турника и брусьев, уличных тренировок. Сайт назван в честь одноименного движения Bartendaz , основанного в 1993 году Хасаном Ясином в США. Через 5 лет после основания движения, его принципы тренировок стали преподаваться в нескольких десятках государственных школ Нью-Йорка, движение стало популярным повсюду. Подробнее об истории я расскажу в последующих постах.
В России сейчас этот спорт только набирает обороты. Человеку для развития мощной фигуры,силы и здоровья не обязательно ходить в спортзал, это уже доказано учеными и медиками, я убедился в этом на собственном опыте. Движение Bartendaz ставит своей целью развитие ловкости, выносливости и силы, а главное – здоровья, путем тренировок на турниках и брусьях, выполнения различных упражнений. Речь о них пойдет по порядку в разделе «Тренировки».
Тренировки по этой системе доступны каждому – в этом их главное преимущество. Вы используете только собственное тело в качестве сопротивления и отягощения. Упражнения по данной системе тренировок не только повышают уровень силы, но и уменьшают жировую прослойку – вы быстро потеряете лишний вес.
Для достижения эффективности во время любой тренировки вы должны мотивировать себя. Намерение и цель – неотъемлемые части философии Bartendaz.

Bartendaz - Уличные тренировки