Поиск
секреты вормикса

секреты вормикса

Подписчики: 15 подписчиков
ID: 29913142

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club29913142

Описание

добавляем все секреты

MEOWSKILLS. Гелз!
Полезная информация для тех, кто хочет начать:
🌿Какой должна быть одежда🌿:
Удобной, конечно же! Это могут быть шорты и майка, леггинсы и боди, толстовка и треники - все, что хотите, главное - чтобы вам было комфортно и приятно смотреть на себя в зеркало. Мы за любовь к себе
🌿Что нужно брать с собой🌿:
Да хоть любимого плюшевого енота! Берите все, что создает комфортную среду: бутылку с водой, подружку, друга, фотик - что хотите. Кстати, пить и есть лучше за 2-1,5 часа до тренировки, не то ощутите силу американских горок по полной. В течение 2 часов после тренировки лучше не есть, тк организм по-прежнему сжигает калории. Если не укачивает, то пить можно и во время занятий. Прислушиваться к себе очень важно!
🌿Мы все уникальны🌿:
Если ваша подружка - балерина с детства, то не пытайтесь прыгнуть в шпагат за ней на первом занятии. Мы работаем в полную силу, но нам не нужны грыжи, растяжения и травмы: все должно быть в кайф, как и вся наша жизнь. Поверьте, медленно и усердно - самый лучший и проверенный способ
🌿Вдохновляйтесь🌿:
Без этого никуда, мы же девочки!
❤️ Всем любовь ❤️
_____________________________________________________
Fabulous girl Starter Sporty Kit:
🌿Outfit🌿:
We love comfy! You don`t have to look like a hobo `bomzh` lady in Kanye West clothing seeking for a shelter. Nothing should hinder movements and sexy charming posing!
🌿Don`t go alone! Take this!🌿:
Basically dunno matter! It can be either your favourite plush raccoon toy, or your friend or your ex-friend in order to feel your advantage lol. It`s useful to take up some water with you, but try not to drink or eat at least 1,5 hours before your training, unless you want to feel like a stupid puppet swirling round and round on a five-stars rollercoaster.. Listen to yourself, girl! Listen to your body!
🌿We all unique. And beautiful🌿:
If your friend is elastic ballerina, don`t try to wear her shoes! We work hard, that`s it, but we don`t need any traumas! Be careful and work hard, be insistent and ambitious but patient! We all want you to succeed, but we don`t want any damage. Just enjoy!
🌿Get inspired🌿:
We are girls, afterall
❤️ Love, sport and meow ❤️

ТРИКОТАЖНАЯ ПРЯЖА FERGY САМАРА. Дорогие рукодельницы! Рады представить новинку на рынке пряжи - трикотажную пряжу FERGY в Самаре.
Трикотажная пряжа для ручного вязания FERGY имеет в составе только 100% хлопок.
Данная пряжа является продуктом первичного производства, что обеспечивает:
- выпуск длинной нити без узлов и затяжек;
- отсутствие клея и прочего брака;
- одинаковую ширину нити по всей длине;
- при вязании нить не осыпается и имеет минимальное растяжение;
- можно использовать нить повторно, после роспуска связанного изделия. Пряжа имеет яркую стойкую окраску, которая не линяет и не утрачивает своей привлекательности в изделии долгое время.
Пряжа FERGY представлена в двух размерах XL и XS. Поподробнее о каждой:
FERGY XL: вес 310гр, длина нити до 140м, ширина нити 5-7мм. Рекомендован крючок 8-12мм, спицы 9-15мм.
FERGY XS: вес 150гр, длина 120-130м, ширина нити 3-5мм. Рекомендован крючок 4-12мм, спицы 5-15мм.
Из пряжи FERGY вы легко сможете связать: корзинку, ковер, сумочку, клатч, рюкзак, украшения, декоративное кашпо, прихватки, коврики для кухни, а также свитер, жилетку, майку, юбку и др.

ТРИКОТАЖНАЯ ПРЯЖА FERGY САМАРА

Метатонус - остеомассаж и остеогимнастика. Я Семён - массажист остеопрактик.
Здесь я показываю, как с помощью простых упражнений- минуток снимать мышечные боли, чтобы быстро почувствовать себя лучше, стать стройнее, увереннее и энергичнее.
Я массажист с 96-го года.
Учился в Москве, потом окончил мед. колледж во Франкфурте и 8 лет работал в реабилитации пациентов, как специалист по уходовой медицине за больными и здоровыми.
Вернувшись домой в Тюмень, медицинский диплом не подтверждал, так что, официально - я не медик. Хотя.....
В основе моих СПА програм - уникальная авторская разработка профессора кафедры интегративной медицины 1-го МГМУ Э. М. Нейматова -
Метамассаж.
Это авторский вид массажа.
В метамассаже применяются простые движения, которые тело помнит с внутриутробного периода, а именно прижимания, растяжения, обдавливания, скручивания, покачивания.
Массаж основан на знаниях из йоги, цигун и достижениях современной науки.
Часто, после массажа, я показываю подопечным упражнения для самокоррекции из курса метагимнастики (авторская методика профессора Нейматова для гармонизации тела).
Мне нравится помогать людям жить в телесном тонусе и душевном благополучии.
Поэтому, кроме западных и аюрведических телесных практик, я изучал нутрициологию (проф. Соин), психосинтез (академик Ключников), ведическую психологию (Древс), восточную психологию (доктор наук Блект), коучинг (Саидов).
Да, из моих дипломов и сертификатов можно сделать пестренькое пано на стену.
В 2023 я повысил квалификацию в Институте Остеопатии и Метавитоники у профессора Нейматова, и продолжаю совершенствоваться, углубленно изучая, его авторскую систему взаимодействия с человеком - Метавитонику.
Будьте в тонусе!
___________________
Виды массажа, которые могу предложить:
классический
расслабляющий
общий
СПА-массаж
миофасциальный
эстетический
аюрведический

Метатонус - остеомассаж и остеогимнастика

Stretch&Power Brovary. Стретчинг - это комплекс упражнений, предназначенный для того, чтобы ваши мышцы были эластичными, а суставы гибкими и подвижными.
Специалисты считают, что у стретчинга есть много плюсов: • Благодаря растяжению мышц к ним поступает больше крови, они расслабляются и становятся более эластичными. • Суставы приобретают большую подвижность, в результате чего увеличивается гибкость. • Лучшая профилактика против отложения солей. • Сосредоточенное, глубокое дыхание благотворно влияет на головной мозг, особенно после трудового дня.

Stretch&Power Brovary

МАССАЖНЫЙ КАБИНЕТ ЯНЫ ДЕЙНЕКО в Ярославле. ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ МАССАЖ. ОЗДОРОВЛЕНИЕ И ВОССТАНОВЛЕНИЕ ОРГАНИЗМА. САМОЕ ЛЁГКОЕ И ПРОСТОЕ ПОХУДЕНИЕ БЕЗ ДИЕТ И ФИЗИЧЕСКИХ НАГРУЗОК.
г. Ярославль, ул. Свободы, д. 11/37 ТЦ Доходный Дом Понизовкиных, оф. 209, 2 этаж, тел.: 8-910-969-39-34.
УСТРАНЕНИЕ БОЛИ любой локализации (суставной, головной, мышечной и пр.) с первых посещений. Все виды массажа:
Акупунктурный (точечный); Иглоукалывание; Восстанавливающий; Расслабляющий; Антицеллюлитный; Лимфодренажный; Липолитический; Магнитотерапия; Массаж лица пластический; Уникальная программа похудения - минус 10 кг (см) за первый месяц без диет и физических нагрузок, в которую входит биоэнергокоррекция, воздействие на точки, отвечающие за похудение, липолитический, антицеллюлитный и лимфодренажный массаж; Японский массаж Шиатсу ( воздействие на биологически активные точки, расположенные на руках, ногах, животе, спине + лимфодренажный массаж (выведение лишней застоявшейся грязной жидкости из организма) + липолитический массаж всего тела от кончиков пальцев ног (избавление от грязной крови в организме и насыщение организма новой, свежей кровью) + массаж Гуа-Ша (избавление от болевых ощущений во всём теле любой локализациии - суставной, головной, мышечной и т.д. и насыщение организма свежей энергией Ци) + завершающий массаж спины на растяжение и расслабление мышц, суставов и позвоночных дисков. Особенно приятно, что при прохождении всего курса из 10 процедур, не только оздоравливается организм, но и в процессе очищения происходит процесс похудения!!! ).
Аналога данным процедурам нет ни в одном салоне, ни в одной клинике!!! Консультация бесплатна. 8-910-969-39-34
Наличный и безналичный расчёт на карту Сбербанка, Тинькофф

МАССАЖНЫЙ КАБИНЕТ ЯНЫ ДЕЙНЕКО в Ярославле