Йога для позвоночника и суставов в Красноярске

Описание

Без шпагатов и стоек на голове помогаю мягко и бережно вернуть гибкость позвоночнику и суставам, уменьшить боли в шее, в спине под музыку🎼 Меня зовут Семёнова Елена, я четырежды мама. Люблю свою семью, готовить, вязать крючком, скандинавскую ходьбу и учится новому. 15 лет декретного отпуска меня сопровождала йога разных направлений. В 2023г. прошла обучение на инструктора по Самадева йоге и Йоге для позвоночника и суставов. Мои учителя: Игорь Шахматов, Ирина Чупракова, Ольвье Бенаму и Овчаров Алексей. Диплом педагога доп.образования в КГПУ им.В.П.Астафьева от 2023г. Учусь жить радостно и в настоящем моменте, дарить людям заботу, любовь, здоровье. Считаю, что профилактика здоровья сегодня, здесь и сейчас лучше, чем "потом". Хочу, чтобы как можно больше людей разного возраста были здоровыми и счастливыми🙌