MONVIOR
Поиск
Заметки Строителя
Заметки Строителя
Подписчики:
125 подписчиков
ID:
226222988
Блокировка:
Нет ограничений
Верификация:
Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club226222988
Описание
Сообщество о строительстве и ремонте от действующего специалиста👍
Home Health
Хардбольная Команда "Рубикон" | Хардбол Москва
СУПЕР МАМА Ставрополь
Домашние тренировки ФК Импульс(СПб) мл.гр.
ЗОРКОЕ ЗРЕНИЕ С ЕВГЕНИЕМ СЛОГОДСКИМ
![СУПЕР МАМА Ставрополь. Дорогие мамочки!
Приглашаю вас в Проект Супер-мама!
Цель проекта:
правильно восстановиться после родов (коррекция объемов тела, улучшение осанки, укрепление мышц, в том числе укрепление мышц тазового дна, общая гармонизация организма).
Кому подходит:
1) для всех мам, у которых действительно есть цель, соответствующая цели проекта, а главное - большое желание ее достичь;
2) для тех, у кого после родов прошло 2-3 месяца (если были осложненные роды, консультация врача обязательна).
Особенности и основные преимущества проекта:
- занятие мам совместно с детьми, но не с ребенком на руках (по многим причинам);
- персональный контроль;
- построение программы с учетом особенностей организма женщины в послеродовом периоде;
- получение большого количества полезной информации, знаний и практических инструментов.
Что вас ожидает?
- Фото До и После;
- Диагностика, функциональное тестирование каждой участницы до начала проекта;
- 24 тренировки;
- Домашние задания - ежедневные самостоятельные утренние зарядки; полноценная домашняя тренировка 1 раз в неделю (видео-отчет по их выполнению);
- 4-х недельная Детокс программа адаптированная для кормящих мам;
- Поддержка психолога, различные задания практического характера;
- Рекомендации по питанию согласно вашей конституции с использованием Аюрведы;
- Ежедневная поддержка вопрос-ответ он-лайн;
- Регулярный анализ о проделанной работе (письменный отчет);
- Общение и поддержка в группе единомышленниц.
Стоимость 5990 рублей.
Количество мест в проекте ограничено!
Занятия будут проводиться в Студии Двигательной Терапии SOHAM по адресу ул. Шпаковская 88А.
Все подробности по телефону 41-41-15 или личным сообщением
https://vk.com/trener_nataliyakomova
Мы в истаграме [id411399571|@sohampilatesyogastudio]
@nataliekomova](https://sun1-92.userapi.com/s/v1/ig1/oFJGlwFFKhhSmG-hB5sBeUFxFX2OwPbCqexTffr9qyxjkZ1mqr8Sv4U0hpHPaSUNibrZ7k2k.jpg?quality=96&crop=0,0,1129,1129&as=32x32,48x48,72x72,108x108,160x160,240x240,360x360,480x480,540x540,640x640,720x720,1080x1080&ava=1&cs=480x480 "СУПЕР МАМА Ставрополь. Дорогие мамочки!
Приглашаю вас в Проект Супер-мама!
Цель проекта:
правильно восстановиться после родов (коррекция объемов тела, улучшение осанки, укрепление мышц, в том числе укрепление мышц тазового дна, общая гармонизация организма).
Кому подходит:
1) для всех мам, у которых действительно есть цель, соответствующая цели проекта, а главное - большое желание ее достичь;
2) для тех, у кого после родов прошло 2-3 месяца (если были осложненные роды, консультация врача обязательна).
Особенности и основные преимущества проекта:
- занятие мам совместно с детьми, но не с ребенком на руках (по многим причинам);
- персональный контроль;
- построение программы с учетом особенностей организма женщины в послеродовом периоде;
- получение большого количества полезной информации, знаний и практических инструментов.
Что вас ожидает?
- Фото До и После;
- Диагностика, функциональное тестирование каждой участницы до начала проекта;
- 24 тренировки;
- Домашние задания - ежедневные самостоятельные утренние зарядки; полноценная домашняя тренировка 1 раз в неделю (видео-отчет по их выполнению);
- 4-х недельная Детокс программа адаптированная для кормящих мам;
- Поддержка психолога, различные задания практического характера;
- Рекомендации по питанию согласно вашей конституции с использованием Аюрведы;
- Ежедневная поддержка вопрос-ответ он-лайн;
- Регулярный анализ о проделанной работе (письменный отчет);
- Общение и поддержка в группе единомышленниц.
Стоимость 5990 рублей.
Количество мест в проекте ограничено!
Занятия будут проводиться в Студии Двигательной Терапии SOHAM по адресу ул. Шпаковская 88А.
Все подробности по телефону 41-41-15 или личным сообщением
https://vk.com/trener_nataliyakomova
Мы в истаграме [id411399571|@sohampilatesyogastudio]
@nataliekomova")
