Поиск
HandMade by Lena

HandMade by Lena

Подписчики: 10 подписчиков
ID: 22292785

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club22292785

Описание

бижутерия из пластики

КРОССФИТОВЪ КОСТРОМА. Профессиональные и любительские тренировки КРОССФИТОВЪ помогут вам в решении любых спортивных проблем связанных с вашим телом!
Эффект как для мужчин, так и для женщин:
-набор мышечной массы,
-сжигание лишнего жира,
-проработка мышц,
-подкачка определенных зон( мышц).
С нами ты:
-наберешь массу,
-похудеешь,
-приведешь свое тело в порядок,
-подкачаешься,
-обретешь здоровье, силу и энергию, которые будут всегда рядом!!!
Приходи !- НЕ ПОЖАЛЕЕШЬ...

КРОССФИТОВЪ КОСТРОМА

ЖЕЛЕЗНЫЙ АРНИ|ТАГАНРОГ. ЖЕЛЕЗНЫЙ АРНИ - работает с 2012г. За весь период существования наш зал оправдано заслужил репутацию народного. Лояльная ценовая политика самая выгодная в городе, без всяческих акций и условий со звездочкой.
Площадь зала - 300 кв. м, 3,5 тонны железа, весь необходимый инвентарь для занятия железным спортом, разнообразный спектр тренажеров, комната для функционального тренинга. Просторные раздевалки, душевые и всегда чистый зал.
💥Не упустите возможность стать частью нашего сообщества, где поддержка и успех — это не просто слова, а наша философия.
Присоединяйтесь к нам и начните свой путь к новым достижениям уже сегодня!
Запишитесь на свою первую тренировку👇🏻
Мы находимся по адресу:
Таганрог, Чехова 324📍
️📱+79613087120
Будни: с 9:00 до 22:00
Выходные: суббота 9:00 до 20:00,
воскресенье с 10:00 до 17:00.

ЖЕЛЕЗНЫЙ АРНИ|ТАГАНРОГ

Боксёрская секция Св. Иоана Воина (в кедровке). Тренировки по боксу проходят в спортивном зале ДК Содружество (кедровка)
Расписание тренировок (юноши, юниоры, мужчины):
вторник с 19-00
пятница с 19-00
воскресенье с 17-00
Контактный телефон тренера:
8-905-909-97-10 Иван Анатольевич

Боксёрская секция Св. Иоана Воина (в кедровке)

Beauty Фитнес. Фитнес только для ЖЕНЩИН!!!
Наша концепция-безопасность,комфорт,доступность,результат,экономия и никаких мужчин в клубе.
Программа расчитана на тренировки только для женщин всех возрастов,с использованием силового спортивного оборудования,созданного для женского тела.
Тренажеры без гирь и утяжелителей.Такие тренажеры не наращивают мыщцы,а сжигают жиры.Во время тренировки тренажер оказывает сопротивление вашим движениям.Такую нагрузку можно условно сравнить с сопротивлением воды,когда человек,находящийся в воде,производит движения и чем больше скорость движения,тем сильнее сопротивление воды и тем выше нагрузка на мышщы(эффект аква-аэробики)
Тренировка очень интенсивная и длится 30 минут,за это время сжигается от 300 до 600 каллорий!

Beauty Фитнес

Тренер по Воркауту в Москве. Эта группа была создана в связи с многочисленными вопросами о тренировках.
Как правильно тренироваться и питаться, чтобы похудеть, набрать мышечную массу, накачать определённые области мышц или поработать на рельеф (сушку) и сжечь жиры.
Как надо тренироваться, чтобы научиться определенным элементам (Street Workout):
Подкачка определённых мышц, подводящие упражнения.
Все системы тренировок и диеты для похудения, сушки или набора массы, тренировки с своим весом, а также с дополнительными весами.
Программы для мужчин и женщин:
(Для каждого индивидуально)
Я готов ответить на все интересующие Вас вопросы, а также помочь в достижении ваших целей.

Тренер по Воркауту в Москве