Поиск
куколка шпаргалка

куколка шпаргалка

Подписчики: 21 подписчиков
ID: 221633260

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club221633260

Наталья Юшкова | Студия персонального тренинга. Друзья, рада приветствовать вас в своей группе !
Меня зовут Наталья Юшкова, я - специалист по здоровому движению, тренер-преподаватель АФК, телесно-ориентированный терапевт, нутрициолог.
Ежегодно повышаю квалификацию, обучаясь у топовых экспертов по движению.
В студии представлены следующие направления:
- фитнес для беременных;
- восстановительный фитнес в послеродовом периоде;
- фитнес для женщин старшего возраста;
- фитнес для людей с дорсопатиями (грыжами/протрузиями позвоночника);
- восстановительный фитнес после Covid19;
- постуральные тренировки для детей и подростков;
- лимфодренажные тренировки для устранения отёков и снижения веса;
- адаптивный фитнес для людей с ОВЗ,
- игротерапия для детей с ОВЗ.
Кроме того, вы можете получить исчерпывающую консультацию по вопросам коррекции веса (в зависимости от ваших индивидуальных особенностей: роста, возраста, активности, данных анализов на гормоны и даже фазы менструального цикла), коррекции пищевого поведения, выработки правильных пищевых привычек.
Дата создания группы - 22.11.2017 г.
Все вопросы и дополнительная информация по телефонам:
✅ 8921-536-58-18 Telegram,
✅ 8981-432-09-51 WhatsApp.
Все вопросы вы можете задать мне в личном сообщении https://vk.com/yushkovan
Или прислать сообщение в группу https://vk.com/im?sel=-157328077

Наталья Юшкова | Студия персонального тренинга

Худеем с Татьяной Сорокиной. Персональный тренер
Знаю как убрать лишний вес. Со мной будешь есть и худеть.
– 10 кг за 3 месяца комфортно
Доведу до результата твоей мечты
в профессии 30 лет
⚫ Веду персональные и групповые тренировки +7-9278110577
⚫Мотивирую на движение, здоровье и красоту
Присоединяйся к нам и все получится!
Мой телеграмм канал https://t.me/transformatia23

Худеем с Татьяной Сорокиной"

Тренировки с собственным весом.

Тренировки с собственным весом

Клуб Метод Никова. Оптимизация веса. Онлайн Клуб для тех, кто хочет похудеть и оптимизировать собственный вес. Сохранить достигнутые результаты.
Мотивировать себя на улучшение собственной жизни.
Авторская методика, проверенная лично, с доказательствами эффективности.
#методникова

Клуб "Метод Никова. Оптимизация веса"

Здоровый образ жизни с NL International. Информация о продукте подробно в фотоальбомах!
-Коррекция избытка веса!!!
Программа изменяет ритм питания, происходит восполнение дефицитных пищевых компонентов, оптимизируется обмен веществ. Организм получает толчок к снижению веса, программа Старт запускает процесс похудения.
С1: Старт http://www.energydiethd.com/correction/minus/start/
С2: Закрепление результата http://www.energydiethd.com/correction/minus/consolidation/
С3: Контроль http://www.energydiethd.com/correction/minus/control/
-Коррекция недостатка веса!!!
Среди людей, имеющих проблемы с весом, есть те, для кого ожирение не актуально. Они страдают от другого – от недостатка массы тела.
http://www.energydiethd.com/correction/plus/
-Спорт программа для спортсменов!!!
Питание и спорт связаны теснейшим образом. Чем активнее физические нагрузки, тем более серьезным должно быть отношение к рациону. Energy Diet помогает спортсменам наращивать мышечную массу и быстро восстанавливать силы после тренировки, повышает их работоспособность и снижает утомляемость.
http://www.energydiethd.com/sport/programs/
-Баланс питания
Чтобы организм работал как часы, ему необходимо ежедневно получать множество питательных веществ. Cбалансированная по ингредиентам пища и правильный режим питания способствуют улучшению самочувствия и нормализации пищевого статуса. Energy Diet не вытесняет с вашего стола обычную еду, он помогает относиться к своему рациону разумно.
http://www.energydiethd.com/ballance/programs/

Здоровый образ жизни с NL International