Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
закрытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club217569323
Описание
ОНЛАЙН ИНТЕНСИВ «Домашние тренировки»
Длительность: месяц
Что будет:
- три недели активных тренировок от 20 до 30 минут, нацеленных на сжигание жира и рельеф.
Тренировки будут в разных форматах, каждый раз новые, вам точно будет не скучно, занятия виде квеста, вы не будете знать что вас ждёт сегодня 😉
Программа разработана с учётом вашей мотивации и чтоб вы точно дошли до цели 🎯
Первые два недели тренировки пять раз в неделю ( пятница и воскресенье выходные)
На последней неделе как показывает опыт мотивация снижается, поэтому будет три тренировки наиболее активных и длинных, чтоб точно сделали все 😉
И как раз до нового года останется неделя, мы спокойно занимаемся своими делами и встречаем Новый год в прекрасной форме 😍
Все тренировки я делаю с вами от начала до конца, присылаю примеры меню.
Общий чат участниц, где друг друга мотивируем, общаемся, делимся эмоциями и я отвечаю на ваши вопросы.
Не копим жир, снимаем все лишнее 😈
