Фитнес Тренер| осанка| тазовое дно| силовые

Описание

Привет! Меня зовут Юлия Вафина. Здесь сообщество для тех, кто хочет иметь красивое и подтянутое тело без вреда для здоровья. Для тех, у кого есть такие проблемы как диастаз, грыжи, протрузии, остеохондроз, сколиоз и вы не знаете что с этим делать, как это исправить и можно ли вообще вам тренироваться. Я знаю как можно вкусно и разнообразно каждый день питаться и при этом худеть💃🏽 Тут только индивидуальный подход к каждой❤️ Мои подписчицы знают, что мой подход мягкий, но эффективный. Тут вы не найдёте бессмысленного закачивания пресса бесконечными скручиваниями. Мой подход комплексный. А результаты моих подопечных не только в плоском животе, но и в красивой осанке, крепком и подтянутом теле, высоком уровне энергии и удовольствии от своего отражения в зеркале.