Поиск
Украшения из полимерной глины

Украшения из полимерной глины

Подписчики: 14 подписчиков
ID: 211351992

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club211351992

ANTIGRAVITY FITNESS KAZAN / АЭРО ФИТНЕС В КАЗАНИ. Всем Привет!)))
Меня зовут Евгений. Я сертифицированный инструктор по фитнесу. Моя специализация: Направления Body&Mind, а именно:
Йога (Айенгара, ХатХа, Аэро);
Пилатес ( Обучался в Американской школе Polestar Pilates, аккредитованной в международной организации PMA);
Стрейчинг (Занятия для развития гибкости и растяжки);
Ролл Релакс ( Миофасциальный релиз - занятия, направленные на работу с соединительной тканью;
PortDeBras ( Система упражнений, основана на функциональном и динамическом вытяжении, комбинированной работе рук. Предполагается как восстановительное и реабилатационное занятие или тренировка, в том числе для спины. Развивает навыки и технику движения. Способность гармонично и полно использовать возможности тела двигаться. )
Мой стаж инструктора - с 2011 года. Работаю в сети клубов Планета Фитнес. Провожу групповые и персональные занятия.
За годы работы в других клубах нашего города, у меня появились клиенты, которые занимаются со мной персонально, но не могут себе позволить абонемент в Планету Фитнес и оплачивать занятия со мной там.
Специально для них, а также для всех желающих, помимо своей основной работы, я провожу занятия в небольшой студии, предоставляя качественные услуги по доступным ценам.
Если Вы в поиске инструктора, который помог бы Вам: поработать с больной спиной, улучшить растяжку, привести тело в тонус и похудеть, знайте - Я могу Вам в Этом помочь)))
Записывайтесь на пробное занятие по телефону 8-958-629-14-91; или пишите Мне в WatsApp по номеру 8-927-484-98-20, или же пишите мне в л/с
Также Вы можете найти меня в Instagram по ссылке: https://www.instagram.com/evgeny.fitness/?hl=ru, где я публикую все обновления относительно расписания занятий и не только))
Благодарю Вас за внимание)))

ANTIGRAVITY FITNESS KAZAN / АЭРО ФИТНЕС В КАЗАНИ

Мастер-классы Андрея Котова. [id44973642|Андрей Николаевич КОТОВ], руководитель [club23996765|ансамбля древнерусской духовной музыки СИРИН] проводит МАСТЕР-КЛАССЫ не только в СПб, а по всей России!
Мастер-классы - это в первую очередь передача личного опыта работы, поэтому они будут интересны не только певцам-исполнителям, но и руководителям ансамблей и педагогам. Для участников, конечно, желателен певческий опыт, хотя это и не является обязательным условием.
На мастер-классе нет слушателей. Встав в один круг с другими участниками семинаров вы практически осваиваете опыт работы ансамбля Сирин. Андрей Николаевич дает необходимые теоретические пояснения, отвечает на вопросы.
Участники выполняют упражнения, которые затем можно использовать для самостоятельных занятий.
Основной упор делается на создание коллективного, ансамблевого звучания, прорабатываются связанные с этим вопросы:
- организация индивидуального вокала
- вопрос унисона в группе, тембровые характеристики участников
- ансамблевые созвучия (аккорды) в чистом строе
- вопрос группового ритма, различные простые и усложненные ритмические рисунки
- соединения ритма и вокализации
- вопрос сольного импровизирования
- полифоническая импровизация (т.е. несколько - 5- человек одновременно)
- функциональное строение многоголосья (функции разных голосов)
- вопрос певческой артикуляции, ясного произнесения слова
- др.
И всё это - в удивительной атмосфере доверительности, тепла и очень доброго настроения.
Группа предназначена для обмена информацией и идеями по поводу прошедших и планирующихся в будущем мастер-классов Андрея Николаевича. Для посещавших занятия, потенциальных участников и просто сочувствующих.
Записаться на мастер-класс можно по телефону:
+7 921 188 21 00 или личным сообщением администратору [id21304|Вера Никитина]

Мастер-классы Андрея Котова

Студия оздоровительных практик НРОО АНТИ. Студия оздоровительных практик объединяет всех, кому небезразлично свое здоровье и своих близких. В здоровом духе - здоровое тело! . Мы изучаем такие темы, как: функциональное питание, оздоровительные комплексы упражнений, все что относится к нетрадиционному лечению: водолечение, траволечение, глинолечение, игротерапия, куклотерапия, цветотерапия,
смехотерапия... Обо всех этих направлениях информацию Вы можете посмотреть на сайте НРОО АНТИ

Студия оздоровительных практик НРОО "АНТИ"

ДФС в Воркуте. ДФС в Воркуте.
ДФС (дифференцированные функциональные состояния) - методика саморегуляции, разработанная Игорем Калинаускасом, которая позволяет управлять своими эмоциями, мыслями и состояниями.
Использование навыков ДФС помогает мобилизовать внутренний потенциал человека, его выносливость и работоспособность, выстроить наиболее грамотные взаимоотношения со своим психоэнергетическим состоянием и окружающим миром.
Что даёт методика? Если говорить простыми словами методика открывает способности, о которых даже не подозреваешь, но всегда хочешь их иметь. Расширяется мировоззрение и мироощущение. Вдруг, с большим удивлением для себя, возникает понимание людей, которых раньше не понимал. Отсюда появляются другие, более качественные отношения на работе, дома и на улице. У многих начинается карьерный рост. Пропадают страхи. Женщины становятся ярче в глазах мужчин и наоборот. Исчезают сонливость, хаотичность, неуверенность в себе, появляется внутренняя сила.
И всё это можно сделать если захочешь. И это только то, немногое что даёт методика ДФС.
В чём заключается методика? Методика заключается в специальных упражнениях, которые адаптированы для нас с вами. Всего существует четыре базовых упражнения: “Огненный цветок”, “Созерцание”, “Полёт белой птицы” и “Кино”. Это основные упражнения, которые необходимо выполнять правильно и первоначально они делаются только в присутствии инструктора по методике. В дальнейшем их можно выполнять самостоятельно.
Кто приходит заниматься в группу? Это люди, которые хотят что-то изменить в своей жизни.
Где проходят занятия? Занятия проходят в городе Воркута, в Центре «Творческая мастерская», который специально был создан для этих целей и продолжает обустраиваться.
Кроме всего с инструкторами проводятся летние лагеря за пределами города Воркута, куда съезжаются люди из разных городов России.
Тема лагеря каждый раз меняется, в зависимости от состава участников. Переживаний полученных за десять дней летнего лагеря хвати на весь год.
Также в нашем Центре проводятся занятия по следующим темам: «Женская волна», «Мужская Ситуация», «Соционика», «Динамика» и др.
Набор групп происходит постоянно.
В группе 5-10 человек. Инструктора имеют соответствующие сертификаты.
Контактные тел: 6 58 03, 3 61 86.

ДФС в Воркуте

Зал БОКСА ПАРГОЛОВО СПб. Приглашаем всех желающих в секцию БОКСА!
Учебно-тренировочные занятия проводят выпускники НГУ им. П.Ф. Лесгафта имеющие обширный стаж преподавания и успешных выступлений на всероссийских и международных соревнованиях.
Программа тренировок подбирается с учетом возраста, уровня физической подготовки и индивидуальных особенностей и занимающихся. В ПРОГРАММУ ОБУЧЕНИЯ ВХОДЯТ:
-ОБЩЕРАЗВИВАЮЩИЕ УПРАЖНЕНИЯ
-ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ
-ИГРОВЫЕ ЗАНЯТИЯ
-КОРРЕКТИРУЮЩИЕ ГИМНАСТИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ
-РАЗУЧИВАНИЕ ОСНОВ БОКСА
-УЧАСТИЕ В СОРЕВНОВАНИЯХ ОБЛАСТНОГО И ВСЕРОССИЙСКОГО МАСШТАБА
-ПОЕЗДКИ В СПОРТИВНЫЙ ЛЕТНИЙ ЛАГЕРЬ
-ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ С ТРЕНЕРОМ
ВСЕ ИНТЕРЕСУЮЩИЕ ВОПРОСЫ МОЖНО УТОЧНИТЬ ПО тел.
+7 953 174 89 06 Александр.

Зал БОКСА "ПАРГОЛОВО" СПб