Поиск
Частное сообщество

Частное сообщество

Подписчики: нет данных
ID: 207958310

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

частное

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club207958310

Exclusive Fitness - Ваш домашний фитнес-тренер. «Все! С понедельника в спортзал. И на диету!», - сколько раз вы давали себе такие обещания? Проходит понедельник, вторник, среда, за ними – четверг и пятница, а там уже приходят выходные, и все снова откладывается до понедельника. Между тем, стрелка весов с каждым разом показывает все больше и больше…
Пора разорвать этот круг и, наконец-то, обрести хорошую физическую форму, бодрость и легкость в движениях!
Вы хотите похудеть, но не знаете с чего начать?
У Вас нет свободного времени, чтобы посещать фитнес клуб?
У вас маленькие дети, которых не с кем оставить, а привести себя в форму, стать стройной и подтянутой после беременности и родов очень хочется?
И Вы не хотите тратить лишние деньги на абонемент в фитнес клуб, про который через пару месяцев Вы успешно забудете?
Есть выход – фитнес на дому. Опытный тренер, с высшим профессиональным образованием и опытом работы приедет к Вам домой.
Наш тренер поможет Вам начать новую здоровую жизнь: разработает эффективную программу тренировки с учетом индивидуальных особенностей организма, составит программу питания, проведет жиросжигающие тренировки, направленные на снижение массы тела.
Только для жителей города Санкт-Петербург!

Exclusive Fitness - Ваш домашний фитнес-тренер

Курс SUPER MAMA VIP 06/03. Девочки,
Своевременно на стене группы вы будете видеть:
- полезную дополнительную информацию по питанию и тренировкам,
- небольшие практические задания после лекций,
- домашние тренировки 1 раз в неделю по пятницам,
- любую другую важную информацию.
В альбомах группы находятся ваши дневники по питанию, в которые ежедневно вы будете отправлять отчеты по питанию, а куратор Дарья будет их анализировать и давать необходимые рекомендации.
В обсуждениях сообщества находятся 2 основные темы:
1) Анализ состава тема, замеры
2) Задания недели
3) Тренировки по средам или четвергам (для отсутствующих в этот день в зале)
Также рекомендуем к просмотру материалы видеозаписей. Во время домашней тренировки можно включать музыку в аудиозаписях группы.
Желаем вам увлекательного участия и результатов!

Курс SUPER MAMA VIP 06/03

ДОМАШНИЕ ТРЕНИРОВКИ.

ДОМАШНИЕ ТРЕНИРОВКИ

Домашний бодибилдинг.Самодельные штанги.Дешево. Тренировки по бодибилдингу,с минимальными затратами средств и времени,в домашних условиях.Максимально экономичный подход,позволяющий набирать мышечную массу в домашних условиях с помощью самодельных штанг и гантелей,которые можно сделать дома.А также,рекомендации по питанию,предусматривающие минимальные финансовые затраты.Рекомендации отличаются максимальной практичностью.Автор является студентом спортивного ВУЗа и тренером по фитнесу

Домашний бодибилдинг.Самодельные штанги.Дешево

Тренировки | Спорт | Домашние тренировки. *Правила правильных тренировок
*Диеты
> Не ленимся ;) <

Тренировки | Спорт | Домашние тренировки