MONVIOR
Поиск
Учителя ГГ
Учителя ГГ
Подписчики:
28 подписчиков
ID:
207681456
Блокировка:
Нет ограничений
Верификация:
Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
закрытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club207681456
Марафон по БЕЗВОЗВРАТНОМУ СНИЖЕНИЮ ВЕСА
GENESIS: Тренировки ног с собственным весом
Спорт/питание/домашние тренировки
ЭФФЕКТИВНЫЙ ФИТНЕС с Любовью
TRX -club
![GENESIS: Тренировки ног с собственным весом. 😉 Приветствую тебя, дорогой спортсмен!
🌍 В этом закрытом проекте тебя ждёт полная методика тренировок, направленная на укрепление и развитие всех мышц нижних конечностей, используя исключительно вес собственного тела, без дополнительных отягощений, в любое время и в любом месте.
👨 Я, [id9692028|Павел Морозов], тренер - наставник по комплексному развитию тела, буду вести тебя по Пути практики и теории.
📖 Информация, которую ты будешь изучать в этой группе, основана на фундаментальных методиках тренировки опорно-двигательного аппарата в таких видах деятельности, как:
☯ спортивная гимнастика
☯ лёгкая атлетика
☯ акробатика
☯ йога
☯ ушу, кунг-фу, каратэ
🏆 Эта закрытая группа, с одной стороны, является самостоятельным проектом, а с другой - неотъемлемым дополнением к концепции Основ Гимнастической Подготовки. Ознакомиться с направлением тренировок по гимнастике ты можешь, написав тренеру.
Желаю успехов на Пути развития!
Павел Морозов.](https://sun1-96.userapi.com/s/v1/ig1/1p4pZbvc0zOuhStN_rjRZ__abea8IpLCj5X5ndN2_1OKmAkg_XXSCtEedIkYACp3Au_yPCv2.jpg?quality=96&crop=556,73,1072,1072&as=32x32,48x48,72x72,108x108,160x160,240x240,360x360,480x480,540x540,640x640,720x720&ava=1&cs=480x480 "GENESIS: Тренировки ног с собственным весом. 😉 Приветствую тебя, дорогой спортсмен!
🌍 В этом закрытом проекте тебя ждёт полная методика тренировок, направленная на укрепление и развитие всех мышц нижних конечностей, используя исключительно вес собственного тела, без дополнительных отягощений, в любое время и в любом месте.
👨 Я, [id9692028|Павел Морозов], тренер - наставник по комплексному развитию тела, буду вести тебя по Пути практики и теории.
📖 Информация, которую ты будешь изучать в этой группе, основана на фундаментальных методиках тренировки опорно-двигательного аппарата в таких видах деятельности, как:
☯ спортивная гимнастика
☯ лёгкая атлетика
☯ акробатика
☯ йога
☯ ушу, кунг-фу, каратэ
🏆 Эта закрытая группа, с одной стороны, является самостоятельным проектом, а с другой - неотъемлемым дополнением к концепции Основ Гимнастической Подготовки. Ознакомиться с направлением тренировок по гимнастике ты можешь, написав тренеру.
Желаю успехов на Пути развития!
Павел Морозов.")
