Поиск
Энергетики

Энергетики

Подписчики: 24 подписчиков
ID: 206473589

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club206473589

Тренировки в домашних условиях))).

Тренировки в домашних условиях)))

Персональный тренер Адлер Сафиуллина Ильнара. Добро пожаловать в мою группу!
Приглашаю Вас на персональные тренировки! Помогу Вам в построении красивой фигуры.
Работаю в направлениях:
- Жиросжигание
- Увеличение мышечной массы
- Увеличение выносливости
- Увеличение силовых показателей
- Функциональные тренировки, кроссфит, круговые тренировки
- Развитие гибкости
- Составление индивидуальной программы тренировок в тренажерном зале
- Составление индивидуальной программы тренировок в домашних условиях
- Составление индивидуальной программы питания
- Бесплатное консультирование по правильному питанию всех, кто придет на тренировку

Персональный тренер Адлер Сафиуллина Ильнара

Марафон стройности Я МОГУ!. Программа основана на принципах правильного питания и физических тренировках, которые можно выполнять даже в домашних условиях.
Марафон проходит онлайн/офлайн.
Выбор за вами: будете ли вы медленно убивать себя, потому что хотите съесть что-нибудь вкусное и привычное, или сформируете новые пищевые привычки, выберете правильные продукты и научитесь наслаждаться ими, становясь здоровее каждый день!

Марафон стройности" Я МОГУ!"

Street Workout. Домашние тренировки с Денисом Семенихиным
Упражнения на все группы мышц
Добавляй себе на стену, что бы не потерять.
---------------------------------------------------------------------------
Рекомендуем подписаться » https://vk.com/streetperm159rus

ДОМАШНИЕ ТРЕНИРОВКИ| ФИТНЕС| КРАСОТА. Когда не хватает времени на спортзал, на помощь приходят экспресс - тренировки, которые занимают от 5-15 мин, с добавлением полезных советов по питанию и красоте.
❤️ Время любви к себе! ❤️

ДОМАШНИЕ ТРЕНИРОВКИ| ФИТНЕС| КРАСОТА