Поиск
ученики 5в

ученики 5в

Подписчики: 10 подписчиков
ID: 202886596

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club202886596

#DANCENFK | НЕФТЕКАМСК. 💃🏼ФИТНЕС, СТРЕТЧИНГ И ТАНЦЫ! В ОДНОМ МЕСТЕ! Жжем лишний вес, садимся на шпагат и танцуем! Всего за 1 час и 150 рублей 😃👍🏻
Не верь, пока не попробуешь 😃💪🏻
🌹НАБОР ОТКРЫТ!
🎉ВНИМАНИЕ! На тренировках будем учиться (в первую очередь!) слышать своё тело и красиво женственно! танцевать. 💕💞💗
✅При регулярном посещении вы откроете новые возможности вашего тела, раскроетесь, как женщина, избавитесь от внутренних блоков, болей в спине, излишнего веса, неуклюжести, застенчивости, улучшите кровообращение.
💎Результатом занятий будут: правильная осанка, хорошая растяжка (шпагат, мостик), пластичное тело, чувство ритма, грация, сексуальность, женственность, уверенность в себе, округлые и подтянутые формы — цель каждой девушки. 💁🙀😻😳👍🏻
👉🏻Сразу скажу - это нелегко, но оно того стоит!
❤ЦЕЛЬ: поставить приватный танец для любимого мужчины! 😳
🏫Занятия проходят по адресу ул. Ленина 23Б FITNESS CLUB FAVORIT (около Цртдию, бывший МЕДВЕДЬ) во вторник и четверг в 19.00 — группа для начинающих!
👛Разовое занятие стоит всего 150 рублей. При единовременной оплате 10 посещений — 2 тренировки БЕСПЛАТНО!!!💸
🎽ФОРМА ОДЕЖДЫ: футболка/майка, лосины/шорты, чешки/носочки.
🍼При себе иметь боевой настрой и бутылочку воды.
💄Возраст, комплекция и физическая подготовка значения не имеет.
⚠Индивидуальный подход.
👉🏻Зал уютный и просторный, но не резиновый😉 Количество мест ограничено! Спешите записаться ☺😉😘😘
👨👩👧👦 Для многодетных мамочек и девушек из малоимущих семей действует дополнительная скидка — 10%! ПРИ ПРЕДЪЯВЛЕНИИ СПРАВКИ АДМИНИСТРАТОРУ!
⚠ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ ПРОШУ ПРЕДУПРЕДИТЬ О ВАШИХ ТРАВМАХ, ГРЫЖАХ, ПАТОЛОГИЯХ и т.п.
✔Также идёт набор на ФИТНЕС, ЙОГАЛАТЕС и БРЕЙК ДАНС. 💪🏻
📩Запись в ЛИЧНЫЕ СООБЩЕНИЯ или по номеру ☎ +79876098545 WhatsApp
🎁Хотите освежить отношения? Или сделать приятный подарок для своего любимого мужчины, от которого он останется в восторге и никогда не сможет забыть?👍🏻 Специально для вас (индивидуальные занятия):
➕ПОСТАНОВКА ПРИВАТНОГО ТАНЦА.
➕АРЕНДА КОСТЮМОВ.
➕ПОДБОР МУЗЫКИ.
💁Танцующая девушка — мечта любого мужчины. ☺😉
#танцынефтекамск #танцыдляженщин #пластика #растяжка #шпагат #танцы #нефтекамск #приватныйтанец #подарок #открытнабор #идетзапись #скидка #репост #фаворит

#DANCENFK | НЕФТЕКАМСК

Любители Бокса ВДЦ Пятый Океан г. Колпино. Мы находимся по адресу г. Колпино ул. Павловская д.42, Водно-досуговый центр 5 океан.
Расписание занятий:
Суббота:
с 14.30 до 16.00
Воскресенье:
с 15.00 до 16.30
Группа любителей Бокса:
- где Бокс не делят на Женское или Мужское занятие;
- где Бокс доступен для всех желающих будь то Женщины, Мужчины или Дети;-
- где Бокс в первую очередь работа над собой и преодоление самого себя!
- где каждую тренировку ты должен становиться сильнее, быстрее и выносливее, чем был до нее!

Любители Бокса ВДЦ "Пятый Океан" г. Колпино

KEEPFIT KALININGRAD. 🛑Функциональные тренировки🛑
🛑Впервые в Калининграде фитнесс проект KEEPFIT🛑
✅Объявляет набор на групповые и персональные тренировки для мужчин.
🔘Групповые и силовые тренировки, три раза в неделю.
🔘Индивидуальный подход к каждому клиенту.
🔘Лекции по питанию.
🔘Контроль веса и параметров участников.
🔘Фотофиксация <до> и <после>🔘Консультация диетолога в течении всего проекта.
🔘Индивидульный расчёт К/Б/Ж/У
🔘Рецепты, полезные советы.

KEEPFIT KALININGRAD

КИКБОКСИНГ K-1. Харьков.. Приглашаем мужчин и женщин, а также мальчиков и девочек любого возраста и уровня подготовки в секцию по Кикбоксингу К-1. Есть взрослые и детские группы, возможны индивидуальные тренировки. На тренировках вас ждет обучение современному и интересному бойцовскому единоборству. В результате чего вы сможете:
- Укрепить ваше здоровье и самочувствие.
- Сделать ваше тело более спортивным, красивым и гибким. За счет упражнений на ОФП и растяжки мышц тела.
- Научится базовым навыкам самообороны.
- Повысить общую и специальную выносливость. Поставить техничные, скоростные и сильные удары руками и ногами.
- Для амбициозных и целеустремленных людей есть возможность выступать на соревнованиях различного уровня. Начиная от клубных или областных и до чемпионатов мира и Европы. Работаем в разделах:
- Лайт-контакт
- Кик-лайт
- Фулл-контакт
- Лоу-кик.
- K-1
P.S. Выступления на соревнованиях только по согласию спортсмена, а также при соответсвующей хорошей подготовке.
Тренировки проходят в уютном и комфортном зале со всем необходимым оборудованием.
Тренер: Мастер спорта Украины по Кикбоксингу версии WAKO, черный пояс 1й дан по Таэквон-до ITF. Высшее спортивное образование по специальности единоборства (ХГАФК)
Пирякин Денис Геннадьевич.
Контактные телефоны:
0673699668 (Киевстар)
0734288016 (Лайфселл)

КИКБОКСИНГ K-1. Харьков.

Sport Man Fitness. Большинство мужчин просто обожают тягать железо в тренажёрных залах и могут проводить там часы напролёт.
У них есть мотивация: рельефная мускулатура, стальной пресс, вожделенные кубики на животе, прокачанная «бицуха». Всё это выглядит мужественно, вызывает трепет и восхищение у женщин. Но как только речь заходит о растяжке, йоге, калланетике, аэробике, пыл тут же угасает. Всё потому, что многие просто не видят смысла в таких занятиях.
На самом деле и здесь найдётся немало поводов для мотивации. Достаточно знать, в чём заключается польза фитнеса для мужчин:
улучшается кровообращение;
укрепляется сердечная мышца;
сжигаются жиры — снижается вес, уходят проблемные места у тех, кто раньше не занимался спортом;
развиваются и улучшаются физические показатели: сила, выносливость, гибкость, координация;
происходит общее оздоровление организма: в первую очередь улучшается работа сердца, сосудов и лёгких;
выпрямляется осанка, укрепляется опорно-двигательный аппарат;
наращивается мышечная масса (в фитнесе есть не только кардиоупражнения, как ошибочно считают многие, но и силовые), прорисовывается рельефная мускулатура;
тонизируется всё тело;
поддерживается хорошая физическая форма.
Включаются в работу все составляющие полноценного жизнеобеспечения:
физическое здоровье;
контроль массы тела + коррекция фигуры;
эмоциональное здоровье.
Фитнес необходим мужчинам для того, чтобы нормализовать функционирование сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Именно они позволяют вести максимально активный образ жизни, заниматься дайвингом, горными лыжами, другими экстремальными и интересными видами спорта. Упражнения на растяжку сводят к минимуму риск повреждений связок и мышц. После них травм, которые так часто сопровождают силовые тренировки, становится гораздо меньше.

Sport Man Fitness