Поиск
Родительское собрание

Родительское собрание

Подписчики: 10 подписчиков
ID: 198301135

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club198301135

PL. PLASTILINE (PL)
Мы приближаем к совершенству!
Наши преимущества:
1. Ограниченное количество посетителей.
2. Уникальный дизайн и функциональность всех зон.
3. Возможность приобрести клубную карту только по рекомендации члена клуба.
4. Включенные в клубную карту услуги тренера, который составляет программу тренировок, на каждой тренировке дает рекомендации по тренировочному процессу, его интенсивности, рекомендации по питанию, а также контролирует технику выполнения каждого упражнения.
6. Студийный формат групповых программ. Каждое занятие проводится в минигруппе.
7. Количество на занятии не более 6-8 человек.
8. Отсутствие срока действия абонемента в студию.
9. Возможность приобретения карты отдельно на групповые программы или в тренажерный зал. При этом каждая из данных карт имеет все сервисные услуги, такие как комплект полотенец и посещение сауны, а так же возможность приостановки срока действия карты на время отпуска или командировки.
10.Специальные программы для профессиональных спортсменов по любому виду спорта.
11. При оплате персональных тренировок клубная карта в подарок!
12. Возможность использования депозита на дополнительные услуги.
13. Возврат денежных средств без % и компенсаций за неиспользованные услуги!
Ждем Вас в клубе Plastiline, где менеджер подберет индивидуальный вариант клубной карты или произведет расчет предложенного Вами варианта!
8 (495) 930 00 74
8 (495) 978 60 42
Часы работы клуба: с 7:00 до 23:00.

персональный тренер (Карташов Богдан). ⚠ В услуги персонального тренинга входит :
-💡наставничество и мотивация
-составление индивидуальной Тренировочной программы
-🍏🍍🍖разбор и составление индивидуального плана питания
-🎯постановка техники выполнения упражнений
-✂уменьшение жировой прослойки
- наращивание мышечной массы
-🎾общая физическая подготовка
- функциональный тренинг
-💊помощь в выборе спортивного питания
-☎🏦индивидуальный подход и обратная связь с каждым клиентом
Тренировки проводятся , как 1на1 так и в мини-группах,где стоимость кстати будет ниже

персональный тренер (Карташов Богдан)

Мастер-классы Андрея Котова. [id44973642|Андрей Николаевич КОТОВ], руководитель [club23996765|ансамбля древнерусской духовной музыки СИРИН] проводит МАСТЕР-КЛАССЫ не только в СПб, а по всей России!
Мастер-классы - это в первую очередь передача личного опыта работы, поэтому они будут интересны не только певцам-исполнителям, но и руководителям ансамблей и педагогам. Для участников, конечно, желателен певческий опыт, хотя это и не является обязательным условием.
На мастер-классе нет слушателей. Встав в один круг с другими участниками семинаров вы практически осваиваете опыт работы ансамбля Сирин. Андрей Николаевич дает необходимые теоретические пояснения, отвечает на вопросы.
Участники выполняют упражнения, которые затем можно использовать для самостоятельных занятий.
Основной упор делается на создание коллективного, ансамблевого звучания, прорабатываются связанные с этим вопросы:
- организация индивидуального вокала
- вопрос унисона в группе, тембровые характеристики участников
- ансамблевые созвучия (аккорды) в чистом строе
- вопрос группового ритма, различные простые и усложненные ритмические рисунки
- соединения ритма и вокализации
- вопрос сольного импровизирования
- полифоническая импровизация (т.е. несколько - 5- человек одновременно)
- функциональное строение многоголосья (функции разных голосов)
- вопрос певческой артикуляции, ясного произнесения слова
- др.
И всё это - в удивительной атмосфере доверительности, тепла и очень доброго настроения.
Группа предназначена для обмена информацией и идеями по поводу прошедших и планирующихся в будущем мастер-классов Андрея Николаевича. Для посещавших занятия, потенциальных участников и просто сочувствующих.
Записаться на мастер-класс можно по телефону:
+7 921 188 21 00 или личным сообщением администратору [id21304|Вера Никитина]

Мастер-классы Андрея Котова

BattleWOD.com & LeaderWOD.pro. BattleWOD.com - это многопользовательская онлайн-игра, основанная на идеологии функционального тренинга (комплексов спортивных упражнений). Игра состоит из встроенной социальной сети участников и онлайн-турниров. Основным и постоянным турниром являются «Битвы 1 на 1».
LeaderWOD.pro - дополнительный продукт создан для организаторов соревнований - система онлайн-рейтингования участников. В настоящее время выделен в самостоятельный продукт, который может быть полезен для всех без исключения организаторов онлайн и офлайн-турниров.
BattleWOD - это интерактивная платформа и автоматизированная онлайн-система кроссфит-тренировок в игровом формате, доступная каждому человеку в любом регионе РФ и любой стране мира
BattleWOD - это уникальная онлайн-игра, которая поможет спортсменам выйти за пределы обычных тренировок и достичь высоких спортивных результатов
BattleWOD - это «офлайн» тренировки в любой точке земного шара и «онлайн» соревнования с равными по силе и духу
BattleWOD - это международное профессиональное сообщество кроссфитеров и спортсменов
Открытое Братство BattleWOD создано для коммуникации с другими участниками и клубами, а также для бесплатного продвижения атлетов и направления “кроссфит” в целом!

BattleWOD.com & LeaderWOD.pro

Тренажерный зал Лига VS Спорт. Если вы за здоровье, спорт, красивое тело и бодрый дух, то заходите в фитнес-клуб «Лига VS». Здесь вас всегда встретит вежливый персонал и проконсультирует по всем вопросам, а также поможет с выбором подходящей программы занятий. В помещении фитнес-клуба располагается просторный тренажерный зал с профессиональными тренажерами, где постоянно дежурит инструктор, который с радостью поможет вам в выполнении упражнений.
Персональные тренировки:
- классический силовой тренинг
- снижение и набор веса
- улучшение работоспособности сердечно- сосудистой системы
- укрепление связочного и опорно-двигательного аппарата
- функциональные тренировки с применением эксклюзивных спортивных снарядов
- консультации по питанию
- составление индивидуальных тренировочных программ с учетом имеющихся противопоказаний или ограничений
Консультации - БЕСПЛАТНО !)
Вопросы, запись и консультации в лс )
Рад всем проявляющим интерес к спорту!

Тренажерный зал "Лига VS" Спорт