Поиск
ДОП. ОБРАЗОВАНИЕ. Пед. риторика. БМТ.

ДОП. ОБРАЗОВАНИЕ. Пед. риторика. БМТ.

Подписчики: 10 подписчиков
ID: 195044503

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club195044503

Наука Спорт. Самое лучшее и вкусное спортивное питание. Успех в спорте - успех по жизни. Спортивное питание. OnLine магазин.
Контакты для оформления заказа:
1. Тел. +7(960)243-3869
2. Email. farandmass@gmail.com
3. Личные сообщения руководителям
Зарубите себе на носу: все жалеют слабых, зависть же нужно заработать! - Арнольд Шварценеггер.
Спортивное питание играет важную роль в достижении результатов любого спортсмена, а для людей, занимающихся бодибилдингом, и вовсе составляет до 50% всего успеха.
В ежедневный рацион успешных спротсменов давно вошли протеины, гейнеры, креатин, аминокислоты, жиросжигатели и многое другое.
Заказывая у нас, вы получаете:
- Самые низкие цены в городе, т.к. мы работаем напрямую с производителями спортивного питания.
- Широчайший ассортимент от ведущих производителей США и Европы.
- Доставку как по Санкт-Петербургу, так и по регионам России.
- Консультации по выбору спортивного питания, методикам тренировок, выполнению упражнений.
=============================
MHP, Multipower, Ultimate Nutrition, Twinlab,Optimum Nutrition, Dymatize,Weider, Genetic Force, FFB,Power System, Scitec Nutrition, BSN, Nutrex, STS, Гейнеры, Протеины, Аминокислоты, Креатин, Жиросжигатели, Энергетики, спортивное питание, спортивное питание петербург, спортивное питание санкт петербург купить, спортивное питание, спортивное питание спб, продажа спортивного питания, где купить спортивное питание, бодибилдинг. культуризм, паурлифтинг, жим лёжа, тяжёлая атлетика,силовой экстрим,спорт, фитнес, методика тренировок, программа тренировок, пресс, бицепс, бодибилдинг.

Наука Спорт. Самое лучшее и вкусное спортивное питание. Успех в спорте - успех по жизни

Дворовый Спорт. Дворовый спорт (Уличный спорт, Street workout) — в основном, этим понятием описывают различные занятия на турнике, брусьях. Так же сюда входят различные отжимания, приседания, упражнения на пресс. Если говорить просто, то это все упражнения, которые можно делать, выйдя во двор. Хотя сейчас, это массовое движение еще и пропагандирует здоровый образ жизни, отказ от курения, от алкоголя.
Движение Street Workout сейчас очень модно среди молодёжи, завоевало большую аудиторию зрителей)

Дворовый Спорт

СРИП-ПЛАСТИКА Смоленск. *Стрип-пластика
*Стрип-партер
*Приват-танец
*Пластика
*Show-room
*** Эти танцы для всех возрастов, начиная с 16 лет. Для девушек и женщин!!! Есть группы продвинутые, для тех кто уже занимался когда-нибудь танцами. Есть группы для новичков! А также группы с упрощённой программой для ленивых). Начинать совершенствовать своё тело никогда не поздно и в любом возрасте!!!
***Эти танцы для тех, кто хочет раскрыть свою сексуальность и убедиться в своей притягательности.
***Я научу Вас красиво двигаться, быть пластичными, гибкими и артистичными.
***Я научу Вас превосходно танцевать, вы достигнете уверенности в себе и улучшите свою походку.
***Мои занятия помогут не только уверенно чувствовать себя на танцполе, но и быть в прекрасной физической форме, так как на тренеровках я использую активную разминку и эффективные упражнения на мыщцы пресса и бедер!
*** На занятиях мы будем учить танцевальные связки и движения, которые Вы мечтали танцевать, но думали, что у Вас никогда не получится и не решались даже попробовать их исполнить! Теперь у Вас есть шанс расскрепостить себя и научиться танцевать действительно красиво!
Ваш персональный тренер ОЛЬГА ЛИЛИАНТ
Индивидуальные и групповые занятия!
Будем проводить тематические танцевальные вечеринки и выступления!
А также:
Постановка свадебного танца,
постановка шоу-номеров на мероприятия, корпоративы, банкеты, свадьбы.
Помощь в подборе музыки, микширование, запись, обработка.
Танцевальный зал
СмолАПО
Центр эстетического воспитания, 2 этаж, класс хореографии
Пр. Гагарина 56
г. Смоленск
контакты: 8 915 637-65-97 Ольга

СРИП-ПЛАСТИКА Смоленск

Быстрые способ, как сделать живот плоским. Плоский живот — мечта каждой представительницы прекрасного пола. Это не только красивая часть тела, на которую обращают внимание мужчины. Натренированная мускулатура брюшного пресса сделает талию женщины уже, а силуэт стройнее. Как выглядеть великолепно и идеально, как сделать живот плоским быстро и в самые короткие сроки, какие фитнес упражнения нужно выполнять и нужны ли для этого диеты?

Быстрые способ, как сделать живот плоским

Высокая физическая культура от Лены Холкиной. Всем привет! Я Лена - сертифицированный тренер Polestar Pilates #iampolestar и преподаватель танцев в статусе TCRG в Iridan Academy Russia. В моем аккаунте вы найдете множество полезных штук для всех людей, которые я подробно описываю и структурирую. Также я выкладываю упражнения и теорию о теле для танцоров. Отдельный акцент в своих видео делаю для ирландских танцоров, так что если вы тоже работаете с выворотностью, полупальцами и прыжками, для вас будет много полезного. Добавляйтесь.
Пока инстаграм нам не доступен в прежнем виде (ссылка - @highphysicalculture), дублирую сюда ссылку на САЙТ, с классными готовыми тренировками - https://taplink.cc/highphysicalculture. Сейчас в доступе занятия по темам:
Гибкость ног и позвоночника в 2 частях
Расслабление шеи
Выравнивание ног
Перезагрузка - восстановительная тренировка
Age-пилатес (для старших родственников)
Сильный пресс, свободная спина
Тренировка для стоп
Тулбокс Дыхание
Препилатес 1 часть (азы для всех)
Препилатес 2 часть (продолжение азов для всех)
Мобильность грудной клетки
Расслабление плеч/трапеции
Там также лежит ссылка на полный курс Танцор 3.0 для самостоятельного изучения по сниженной цене. Он будет вам доступен, если вы используете впн.
Я также провожу оффлайн занятия в Москве - утренний пилатес по субботам (9:50, 1 мин ходьбы от м.Фрунзенская) и функциональные тренировки по воскресеньям (13:00, зал на м.Белорусская). Записаться можно в личку.

Высокая физическая культура от Лены Холкиной