Поиск
Развитие речи

Развитие речи

Подписчики: 51 подписчиков
ID: 193819741

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club193819741

Фитнес-клуб Импульс в Н.Ельцовке. Мы рады приветствовать Вас в группе нашего спортклуба Импульс!
У нас разумные цены!
ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ :
- Фитнес-актив
- Растяжка, баланс, пластика
- Mix dance
- Aplomb
- Восток + Бачата
- Стретчинг + Пилатес
- Dance 50+
- Хатха-йога

Фитнес-клуб "Импульс" в Н.Ельцовке

---DNB DANCE---. DRUMM and BASS это жизнь
-----------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------
-------#####---#######---######---###-------
-----#-------------------#---------#-------------#-----#----
---#---------------------#---------#-------------#------#---
----#--------------------#---------#-------------#-----#----
-------###-------------#---------######---###-------
------------#------------#---------#-------------#-----------
-------------#-----------#---------#-------------#-----------
------------#------------#---------#-------------#-----------
---####---------------#---------######---#-----------
-----------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------
Верхняя часть одежды
------------------------------
° Должна обеспечивать свободное движение рук (некрасиво, когда поднимаешь обе руки наверх и пузо выставляется напоказ)
° Должна сводить к минимуму видимость пота (напрмер, футболка из тонкой белой хлопчатобумажной ткани наглядно «покажет», как интенсивно проходит тренировка), и в то же время не быть слишком теплой (чтоб не потеть еще сильнее)
° Необязательно, но должна как-то отражать принадлежность к D`n`B культуре. Можно, конечно, напялить широченную рэперскую футболку, но смотреться это будет нелепо :D
Прим.: Футболки, толстовки, жилетки.
____________________
Нижняя часть одежды
------------------------------
° Не должна стеснять движений;
° Не должна шоркаться по полу;
° Не должна скрывать тапки.
Прим.: Шорты, бриджи, просторные брюки, необтягивающие джинсы, кому как удобнее, опять же - лишь бы не спотыкаться.
___________________________
Обувь (Самый важный элемент)
-----------------------------------------
° Обувь должна быть удобной — не натирать мозоли, соответствовать размеру ноги. Это самое важное требование!
° Должна обеспечивать хороший баланс на 1 ноге (то есть подошва без скруглений по краям) — проверить это можно, приподняв вторую ногу над полом;
° Желательно должна иметь контрастный цвет(цвета) с цветом пола (чтобы движение лучше просматривалось)
Прим.: Кеды, хилисы (типа как на иллюстрации), скейтерская обувь также неплоха (рекомендую Fallen, но это лично моя симпатия). Я беру обувь для D`n`B степа в скейтшопе :) Скейтерские тапки хорошо смотрятся на ноге, в них удобно выполнять вывороты стопы и вставать на кончик носка, и хорошо прослеживается движение пятка-носок

---DNB DANCE---

Kharkov-Indo-Board. Харьковский клуб посвященный прикольной доске для тренировки баланса.

Kharkov-Indo-Board

ФАВОРИТ Фитнес-клуб Пермь. Гайва. Добро пожаловать в Семейный фитнес-клуб Фаворит
Ежедневно проводятся тренировки по различным направлениям:
-Zoomba Фитнес
-Фитнес MIX
-Йога-баланс
-Йога для беременных
-Гимнастика мама+малыш
Тел.: +7-982-444-71-92

ФАВОРИТ Фитнес-клуб Пермь. Гайва

AFL | Bayern München. Команда: Bayern München (Участники AFL, 8*8)
Набор в команду: ОТКРЫТ ✅
Тренировки 🏃 ЕСТЬ ✅
Тактика: баланс, когда атакуем - все нападающие, когда защищаемся - все защитники)
Состав: 16-28
Цели на сезон: съиграться и победить во 2-м круге.
Капитан: https://vk.com/iddanlin240495
Вице капитан:

AFL | Bayern München