Он-лайн марафон "МОНРО" Стройное тело
Блокировка:
Нет ограничений
Верификация:
Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
закрытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club193522214
Описание
Любимы девочки! Сегодня, как никогда мы должны находиться дома, но это время должно пройти с пользой для семьи, и конечно для себя любимой! Именно поэтому я начинаю набор на свой марафон #Стройное_тело , который стартует 2 апреля и продлится 21 день. Столько сделано работы над собой и никакой карантин не должен дать нам поблажки в обретении здорового и стройного тела!
Что будет в нем?
1. Прекрасные тренировки в домашних условиях. Используем собственный вес и домашний инвентарь
2. Разбор питания(ведь это 80% успеха)
3. Мотивация и поддержка в закрытом чате для участников каждый день.
4. Каждодневные задания
5. Знания и умения,которые помогут привести тело впорядок
7. Ежедневные зарядки
