Поиск
Редактор

Редактор

Подписчики: 10 подписчиков
ID: 178946669

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club178946669

моя группа). Приглашаем молодёжь нашего города к себе в гости на тренировки по напровлению BREAKING или, как всем более известный танец BREAK DANCE.
Ждём детей от 7 лет и старше, а также молодых людей которые хотели бы попробывать себя в танце.
Проводить тренировки будет квалифицированный преподаватель BREAK DANCE Сибири :
BBOY MARSHALL LAW (Литвинов Александр Вячеславович)
http://vk.com/id30313920
А теперь немного про сам танец :
BREAKING - это не просто танец, он даёт возможности куда интереснее, чем кажется на первый взгляд. Занимаясь этим танцем вы повышаете свою ловкость, силу, баланс, уменее контралировать своё тело, тренируете свою координацию, а также улучшаете чувство ритма и многое-многое другое, что Вам обязательно понравится.
Тел. +7-908-944-46-38
Александр.

моя группа)

balance-board STATERA. balance-board STATERA простой тренажер поможет укрепить мышцы опорно-двигательного аппарата и повысит общий психофизиологический тонус так как, занимаясь на нем, вы задействуете почти все мышцы вашего тела.
Вероятно,вы даже не задумываетесь, но вам просто необходим хороший баланс, чтобы делать практически все, что вы делаете каждый день. К примеру, обыкновенная ходьба, бег или просто встать со стула, даже нагнуться завязать шнурки, для всего этого вам необходимо умение балансировать. Это действительно универсальный тренажер, который умеет многое, потому пригодиться как для простого развлечения, так и для тренировки важных характеристик профессиональных спортсменов. С радость ответим на все вопросы
E-mail: balance-training@mail.ru
тел. +7 (999) 848-05-82 (Whatsapp, Telegram, Viber)
+79157888897

balance-board "STATERA"

Aplomb in ballet Воронеж. 🌟 Aplomb in ballet® - инновационная система занятий по развитию возможностей человека, запатентована как новый способ тренировки мышц.
Методика позволяет:
💎 Увеличить гибкость,
💎 Силу,
💎 Привести к балансу с помощью специально разработанных резиновых ремней разного уровня жесткости,
💎 Растягиваться без травмирующей боли,
💎 Увеличить эластичность мышц без потери силовых качеств.
❗ Аналогов занятий нет.
🌟 Занятия по методике подходят как детям, так и взрослым, адаптируется под любой уровень подготовки.
📩 Вопросы, предложения по сотрудничеству, организация мастер-классов в вашем городе - в Директ

Aplomb in ballet Воронеж

My history.... Приветик👋, добро пожаловать в мой маленький конный мирок и уютную атмосферу✨. Эта группа- мой дневник📖, в котором я рассказываю о моей конной жизни: тренировках, достижениях, соревнованиях и событиях в конюшне🐴. ●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
Немного обо мне:
• Меня зовут 💁Катя.
• Мне 17 лет😯.
• Живу в г.Томск🏘.
• Занимаюсь в конном клубе Баланс💕. ●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
Добро пожаловать в мой мир😊.
Скорее вступайте и приглашайте своих друзей👈.
✨А мы начинаем наш путь✨.

---DNB DANCE---. DRUMM and BASS это жизнь
-----------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------
-------#####---#######---######---###-------
-----#-------------------#---------#-------------#-----#----
---#---------------------#---------#-------------#------#---
----#--------------------#---------#-------------#-----#----
-------###-------------#---------######---###-------
------------#------------#---------#-------------#-----------
-------------#-----------#---------#-------------#-----------
------------#------------#---------#-------------#-----------
---####---------------#---------######---#-----------
-----------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------
Верхняя часть одежды
------------------------------
° Должна обеспечивать свободное движение рук (некрасиво, когда поднимаешь обе руки наверх и пузо выставляется напоказ)
° Должна сводить к минимуму видимость пота (напрмер, футболка из тонкой белой хлопчатобумажной ткани наглядно «покажет», как интенсивно проходит тренировка), и в то же время не быть слишком теплой (чтоб не потеть еще сильнее)
° Необязательно, но должна как-то отражать принадлежность к D`n`B культуре. Можно, конечно, напялить широченную рэперскую футболку, но смотреться это будет нелепо :D
Прим.: Футболки, толстовки, жилетки.
____________________
Нижняя часть одежды
------------------------------
° Не должна стеснять движений;
° Не должна шоркаться по полу;
° Не должна скрывать тапки.
Прим.: Шорты, бриджи, просторные брюки, необтягивающие джинсы, кому как удобнее, опять же - лишь бы не спотыкаться.
___________________________
Обувь (Самый важный элемент)
-----------------------------------------
° Обувь должна быть удобной — не натирать мозоли, соответствовать размеру ноги. Это самое важное требование!
° Должна обеспечивать хороший баланс на 1 ноге (то есть подошва без скруглений по краям) — проверить это можно, приподняв вторую ногу над полом;
° Желательно должна иметь контрастный цвет(цвета) с цветом пола (чтобы движение лучше просматривалось)
Прим.: Кеды, хилисы (типа как на иллюстрации), скейтерская обувь также неплоха (рекомендую Fallen, но это лично моя симпатия). Я беру обувь для D`n`B степа в скейтшопе :) Скейтерские тапки хорошо смотрятся на ноге, в них удобно выполнять вывороты стопы и вставать на кончик носка, и хорошо прослеживается движение пятка-носок

---DNB DANCE---