Поиск
Советник по воспитанию ТСОШ

Советник по воспитанию ТСОШ

Подписчики: 10 подписчиков
ID: 178038501

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club178038501

ОНЛАЙН тренировки с Марией Вартанян. Привет! Я Мария Вартанян, официальный инструктор Latin Dance Fitness Alliance с 2022 г.
В спорте с 4-ех лет, профессионально занималась большим теннисом в Германии, играла за сборную по баскетболу геофака МГУ, после рождения ребенка нашла себя в онлайн фитнесе 💕
На собственном опыте знаю как потерять 30 кг
Со мной начать двигаться - легко! 🌸
Мотивирую, поддерживаю, вдохновляю🦄
🖥️ ОНЛАЙН
ЗУМБА | ТОНИНГ | РАСТЯЖКА | ФУНКЦИОНАЛ
🩷 Подходит для любого уровня физической подготовки!
Моя аудитория:
🦄 мамы в декрете
🦄 фрилансеры
🦄 не располагает временем на поездки в спортзал
🦄 хочет сбросить вес
🦄 любит танцевать
В моем тг канале https://t.me/me_and_zumba вы найдете:
🩷 мотивацию к регулярным тренировкам по РАСПИСАНИЮ
🩷 полезные посты про питание
🩷 мою живую жизнь в Сочи 🌴
Уже сейчас можно:
💕 начать делать зарядки по утрам в группе
💕 получить тренировки Зумба в записи ПЛАТНО или ДАРОМ
💕 отправиться на выходные в Сочи Зумба тур 11-14 апреля
💕 записаться на пробную тренировку
💕 получить индивидуальную консультацию в формате видеозвонка
💕 записаться на живой класс в студию в Сочи
💕 посмотреть полезные эфиры
Подписывайся 🩷
https://t.me/me_and_zumba

ОНЛАЙН тренировки с Марией Вартанян

Тюнинг Тела | Тула | Снижение веса, ЗОЖ, красота. 🔥Самый результативный, международный фитнес-проект.
СТАРТ ближайшего сезона 13 января
Заполняй анкету: https://vk.com/app5619682_-209204557#706719
Что тебя ждет:
РЕЗУЛЬТАТ!
🎯снижение веса от -5 кг до -15 кг навсегда.
🎯7 недель работы над собой, своим телом и привычками, под контролем и руководством штата специалистов:
•Нутрициолог (специалист по питанию)
•Психолог
•ПП кондитер
•ПП повар
•Косметолог (эстетика тела)
•Стилист
•Тейпирование
•Спортивные тренера
А так же:
👉 Работа со специалистом по питанию
👉 Домашние онлайн тренировки и тренировки в зале с тренером
👉 Йога
👉 Командные вылазки для совместного активного отдыха
👉 Еженедельный контроль веса, участие в рейтингах на призовые места
👉 Призовой фонд в размере
600 000 рублей
👉 Сопровождение наставника
И главное - тебя ждет НОВОЕ тело, НОВЫЕ привычки, НОВЫЕ друзья и НОВАЯ ТЫ!
ХОЧЕШЬ УЧАСТВОВАТЬ В ПРОЕКТЕ ИЛИ УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ?
- заполни анкету https://vk.com/app5619682_-209204557#706719
и мы с тобой обязательно свяжемся🧡

Тюнинг Тела | Тула | Снижение веса, ЗОЖ, красота

Евгения Ткачева |Курс эффективного снижения веса. Информация обо мне и о программе:
Здравствуйте, меня зовут Евгения Ткачева и я эксперт в области здорового снижения веса с 10 летней практикой применения своих знаний.
За эти 10 лет я помогла стать стройными уже сотням девушек и научила их как удерживать и снижать вес самостоятельно, после прохождения моего курса.
Я создала первую в своем роде, не имеющую аналогов программу, которая позволяет за месяц раз и навсегда избавиться от лишних килограммов и получить все необходимые знания для дальнейшего поддержания и улучшения результата.
В эффективности и научной обоснованности своей программы я уверена на 100%, так как я не самоучка, а дипломированный эксперт с медицинским образованием. А также сертифицированный специалист по нутрициологии и здоровому питанию, сертифицированный фитнес тренер, дипломированный массажист, сертифицированный специалист по диагностике опорно-двигательного аппарата и визуальной оценке осанки, член Ассоциации профессионалов фитнеса. Регулярно провожу обучающие вебинары по эффективным и здоровым методам снижения веса, а также живые семинары в крупнейших фитнес клубах страны, таких как Janinn Fitness.
Помимо этого, я являюсь призеркой чемпионатов по фитнесу в номинации фитнес бикини, регулярно принимаю участие в соревнованиях по бегу, лыжам, функциональному многоборью.
В прошлом я ленивая полненькая девушка, не знающая как правильно питаться, не занимающаяся спортом, заработавшая неправильным питанием и диетами панкреатит и вечные проблемы с кожей, которой было тяжело понравиться молодым людям. Сейчас я стройная, уверенная в себе молодая мама, любимая супруга, счастливый, реализовавший себя и нашедший дело своей жизни, специалист по здоровому снижению веса, ежедневно помогающий девушкам, с такими же проблемами, как были и у меня в прошлом, становиться стройными, здоровыми и счастливыми. И все это без тяжелых тренировок и низкокалорийных диет.
Провела уже более 40 вебинаров, более 350 личных консультаций, мою программу прошли уже более 1500 девушек из России, Украины, Белоруссии, Казахстана. За помощью ко мне обращаются: молодые и многодетные мамы, офисные работники, владельцы собственных бизнесов, топ менеджеры крупных компаний, домохозяйки, сотрудники компаний с посуточным графиком работы.
95% моих учеников за месячный курс избавляются от 3- до 10 килограммов лишнего веса. За 2 месяца моего ведения девушки стройнеют на 12 и более килограмм. После окончания программы в течении следующего месяца, уже самостоятельно, придерживаясь моей методики, девушки теряют еще порядка 2-5 килограмм.
Я ярый противник жестких диет, тренировок на износ и специалистов самоучек. Глубоко уверена, что в серьез и надолго снизить вес без понимания системы здорового снижения веса невозможно. Считаю, что каждый при желании может стать стройным, просто я помогаю добиться стройности за короткий срок и с пользой для здоровья.
Вот так наш процесс похудения выглядит изнутри: https://vk.com/page-148446791_53540161
Пиши в сообщения группы слово Хочу и скоро увидимся:)

Евгения Ткачева |Курс эффективного снижения веса

СТРОЙНОСТЬ. РЕЦЕПТЫ. ТРЕНИРОВКИ. МЕНЮ. 1. Консультации по питанию
2. Индивидуальное сопровождение
3. Работа в группе
4. Марафоны
5. Меню, рецепты, тренировки ! Решение задач:
- Снижение веса
- Очищение организма
- Оздоровление, восстановление и укрепление
Группа СТРОЯНШЕК с результатами в Viber
Напиши мне+ 79222597881 добавлю в группу
Писать Хочу в чат

СТРОЙНОСТЬ. РЕЦЕПТЫ. ТРЕНИРОВКИ. МЕНЮ

#БОКАМНЕТ - марафон похудения. Надоело ходить по жаре в зал чтобы потренироваться?
Не хотите выходить из дома ?
Устали от этих душных раздевалок и огромного количества народа ?
Отдаете кучу денег за абонемент и тренера, а результата нет???
МЫ ЗНАЕМ ВЫХОД !!!))
Функциональные онлайн тренировки, на все тело, в домашних условиях без применения спорт инвентаря - с весом собственного тела)
Или онлайн тренировки для тренажерного зала от профессионального тренера !
Мы предлагаем вам питание на каждый день, разминка с видео уроками, тренировка с видео уроками и растяжка на все группы мышц с видео уроками.
После окончания сезона участник с лучшим результатом получает 5000 рублей !!!
ВОТ ЭТО МОТИВАЦИЯ !!!
ЗАПИСЫВАЙСЯ и ХУДЕЙ на глазах :))

#БОКАМНЕТ - марафон похудения