Поиск
Мы теперь ученики

Мы теперь ученики

Подписчики: 23 подписчиков
ID: 173150854

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club173150854

Описание

2018 год

EVA фитнес. Женщины, девушки, девочки ...!!! - рада приветствовать вас !!! Если вы открыли эту группу - значит вы попали именно туда куда нужно !!! Мы предоставляем вам возможность быть одними из первых на открытии нашего фитнес клуба , которое состоится в апреле этого года! Если вы вступаете в эту группу , то автоматически становитесь нашим почётным гостем и на открытии получаете от нас подарок!!! Не упусти свой шанс )))
Немного о нашей деятельности :
Такого фитнеса в городе больше нет!!!
Программа клуба EVA фитнес была разработана ведущими специалистами в области физкультуры и фитнеса и одобрена опытными тренерами по фитнесу из разных уголков мира.
В основу этой программы вложены круговые тренировки на разных тренажерах и степ-платформах.
Таким образом, такой фитнес для женщин дает возможность посетительнице клуба прийти в любое удобное время и подключиться к группе. Ведь программа рассчитана на проведение занятий в режиме «non-stop».
Главными преимуществами программы «фитнес за полчаса» являются:
• всего за 30 минут вы тренируете все группы мышц: руки, грудь, спину, пресс, ноги и ягодицы;
• интенсивность тренировки можно сравнить с полноценными полуторачасовыми занятиями спортом;
• занятия проходят под руководством опытного тренера, который следит за правильным выполнением упражнений.
Приглашаем девушек и женщин любого возраста

EVA фитнес

Упражнения для пресса. Начать хотел бы не с описания упражнений для пресса, а с того, что ,на мой взгляд, является первостепенным. Учитывая то количество запросов на эту тему, далеко не все хотят иметь «кубики», а хотят скорее избавиться от лишнего веса с помощью тренировок. Если вы один из этих людей, то будет очень полезно знать, что ни какие упражнения для пресса, ни какие пояса, крема и другая рекламируемая «хрень» не позволит убрать жир от туда, от куда вы его решили убрать. Это я вам говорю не как продавец какого-нибудь чудодейственного средства, а как человек, почти 10 лет отдавший спорту, пусть даже на непрофессиональном уровне. Организм набирает и «убирает» жир равномерно, и скапливает его там, где ему нужно, а не вам. У всех разное количество жировых клеток (оно не меняется) и разная физиология. Кстати, знаете почему живот худеет в последнюю очередь? Да просто потому что сальник кишечника состоит из жира и защищает его (кишечник). Даже у людей, которые умирали голодной смертью в сальнике кишечника оставался жир. А теперь подумайте, можно ли нацепить чудо-пояс и заставить организм скинуть жирок именно из зоны живота, в ущерб безопасности кишечника, а уже потом с груди, плеч и так далее? Это невозможно. И упражнения для пресса тут не помогут.
Упражнения для пресса тренируют мышцы. И не происходит у вас в животе ни каких чудо-реакций, в ходе которых жировые клетки отваливаются и, падая на дно прямой кишки растворяются сами знаете где. Если вам интересен вопрос о потере лишнего веса, то почитайте мою статью «сжигание жира», в которой я кратко описал то, как происходит сжигание жира при физических нагрузках. Упражнения для пресса помогут вам лишь в тренировке мышц.

Упражнения для пресса

Шведская стенка Мишкин Двор. Донецк. Универсальный тренажёр для всей семьи!
Состоит из: шведской стенки, турника и доски для спины и пресса.
УНИВЕРСАЛЬНОСТЬ ТРЕНАЖЁРА БЕЗКОНЕЧНА!
• Возможность выполнения полного комплекса упражнений для лечения межпозвоночных грыж, растягивания защемлённых дисков, остеохондроза и т. д. (прилагается)
• Тренажёр не имеет возрастных ограничений!
• Тренажёр является прекрасной основой для домашнего спортзала, его можно самостоятельно доукомплектовывать и применять для самых разных упражнений.

Шведская стенка "Мишкин Двор". Донецк

HOT IRON (Максатиха). Как работает Хот Айрон?
Силовые занятия Hot Iron способствуют быстрому расщеплению жиров. Такие тренировки ускоряют ежедневный обмен веществ (расход энергии без применения нагрузок) – возникает эффект сжигания жира после тренировки. Иными словами, увеличивается скорость расщепления жиров в покое и длительность такого расщепления (достигает 24-48 часов), что в долгосрочной перспективе приводит к ускорению основного метаболизма.
Занятия Hot Iron являются групповыми и проводятся под ритмичную зажигательную музыку. В основе тренировки лежат следующие базовые упражнения:
-приседания,
-жим штанги с положения лежа,
-выпады,
-становая тяга,
-сгибание на бицепс,
-скручивания на пресс.
Система упражнений с мини-штангой выстроена так, что всего за час удается проработать все главные мышцы, не нанося при этом вред суставам и позвоночнику.

HOT IRON (Максатиха)

Лучшии Турники От Производителя.Подарок.. Заказы по тел.: 8910-224-27-23
----------------------------------------------------
ОТЛИЧНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ ДЛЯ ЗАНЯТИЙ СПОРТОМ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ.
1) Продаются турники двусторонние универсальные с брусьями и прессом (три в одном). ЦЕНА 3100 руб.
2) Продаются турники двусторонние универсальные с брусьями (два в одном). ЦЕНА 2200 руб.
3) Продаются турники односторонние не съемные прямого крепления. ЦЕНА 1500 руб.
Г - образная конструкция с возможностью быстрой смены положения.
Тип крепления к стене - петли, а на петли вешается сам турник, т. е. конструкция съемная.
Изготовлен из толстостенной трубы (2.8 мм.), окраска порошковая.
Заказы по тел.: 8910-224-27-23
Максимально допустимая (проверенная) нагрузка на изделие в подвешенном состоянии 200 кг.
Имеется петля для подвешивания груши, каната и т. д., конструкция не двигается при битье по груши.
Подтягивания происходят достаточно удобно, так как конструкция стандартизирована относительно роста человека. Брусья имеют достаточную длину чтобы комфортно можно было выполнять упражнения.
В комплекте:
мягкие ручки для мест хвата (4 шт.),
металлические петли на стену (4 шт.),
анкерные болты (8 шт.)
петля для груши (1 шт.)
Доставка по городу 100-300 руб.
Тэги: магазин, интернет, воркаут, workout, turnikman, турникмен, стрит, street, гетто, ghetto, джимбар, gimbarr, турники, брусья, подтягивания, выход силой, утяжелитель, эспандер, CAPTAINS OF CRUSH, спорт, инвентарь, уличный, дворовый, bar, kalenji, eikiden 50, алладины, дешево, экономия, выгодно, качество, доставка.

Лучшии Турники От Производителя.Подарок.