Поиск
УМ-11

УМ-11

Подписчики: 11 подписчиков
ID: 17267789

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club17267789

Slackline Almaty. Слэклайн - (англ. slackline, от slack — «провисающий», «слабый» и line — «линия») - экстремальный вид спорта, заключающийся в хождении и балансировании по специальной стропе, натянутой между двумя стационарными объектами (не имеет ничего общего с канатоходством), с развитием навыков балансирования, простое хождение перерастает в выполнение статических и динамических трюков. Степень натяжения регулируется под потребности и цели слэклайнера. Также существуют разные по ширине и структуре стропы для различных стилей слэклайна - выполнения сложных акробатических трюков, прохождения длинных дистанций, хождения над водой, и по натянутой на больших высотах стропе со страховкой.
Слэклайн - прекрасный способ развить хорошую концентрацию, баланс, хорошую осанку и привести в тонус мышцы.
Техника безопасности для желающих походить по стропе:
1. Нельзя находиться в нетрезвом состоянии.
2. Не раскладывать около строп сумки, бутылки, инвентарь, чтобы случайно не наступить и не упасть на него, не развешивать сумки и одежду на стропы.
3. Заниматься лучше либо босиком, либо в плотно облегающей к ноге обуви без толстой подошвы, в носках тоже не желательно, т к может скользить. По одежде: любая удобная и тянущаяся
4. Перед началом тренировки нужно сделать небольшую разминку для разогрева мышц.
5. Во время тренировки не нужно мешать другим участникам, складывать руки, ноги на стропу, вставать на неё, если на ней уже кто-то есть.
Место сбора: Новая площадь, напротив акимата, не заходя в парк, если оно вдруг меняется, то в посте оповестят.
Также ответы на часто задаваемые вопросы:
Сколько раз в неделю проходят тренировки?
У нас нет графика тренировок, т.к это просто хобби, проходят тогда, когда есть время у того, у кого есть стропа, слэклайнеры пишут в эту группу на стену когда они смогут тянуть стропу и все собираются.
Кто может заниматься слэклайном?
К самостоятельному занятию на стропе допускаются люди с 14ти лет
Есть ли тренера и сколько стоят занятия?
У нас просто хобби, тренируемся бесплатно, кто хочет - того учим чему сами научились. Либо можно купить свою стропу и с Ютуба смотреть уроки (но это может быть опасно)
За сколько по времени можно научиться ходить по стропе?
Это зависит от вашей физ.подготовки. Те, кто занимается или занимался каким-либо спортом, тому легче быстрее научиться ходить. Но лично мне помог спорт и уже через несколько занятий получилось проходить и трюкачить(админ этой группы)
Где купить стропу?
Можно заказать с России(может быть дороже), можно из-за границы( не СНГ). В нашей группе есть несколько ссылок на сайты, где можно купить. Перед покупкой рекомендуем сначала потренироваться и понять какой тип стропы лучше подойдёт именно вам (есть несколько типов)

Slackline Almaty

Train like Ulises William ! Our idol !. Улиссес-младший является одним из самых востребованных и уважаемых бодибилдингу и телосложению тренеров в мире. Уроженец Нью-Йорка является 2x Musclemania Pro с Вашего баланса Чемпион, 2х Чемпион Musclemania Pro в мире и лидером для натурального бодибилдинга. Он оттачивал и оттачивал свое телосложение уже более 20 лет в конкурсе и покажет вам, как он добился ее.
Опытный прочность и кондиционирования Профессиональный, Улиссес работал с бесчисленным количеством знаменитостей, состоятельных частных лиц и наставничество других элитных тренеров с его управляемый и целенаправленный подход. Он был признан фитнес-икона и Всемирный Мастер-тренер и направлены на персональные тренировки отдел Рибок клуб Лондон. Международным органом по подготовке, Улиссес написал и появились в крупных медицинских изданиях, как журнал повторений, здоровье людей, Musclemag и мышцы и фитнес и журналом Flex. Он читал лекции широко по всему миру, в
Европе и за ее пределами, помогая тысячам развивать свои навыки в качестве инструкторов и тренеров.

Train like Ulises William ! Our idol !

Студия растяжки и балета Levita Ярославль. LEVITA - международная сеть студий балета и растяжки, состоящая из 100+ точек в разных городах и 7 странах.
В феврале 2017 года была открыта первая студия балета и растяжки LEVITA.
Мы создаем в наших студиях доверительную атмосферу баланса и душевности. Наши сотрудники - единая команда, которая поддерживает спортивный дух и добросердечность нашего подхода. Ежедневно мы прилагаем все усилия, чтобы каждый клиент получал заряд бодрости и хорошую тренировку, добиваясь поставленных результатов, а также заряжался положительными эмоциями и вдохновлялся при каждом посещении студии.

Студия растяжки и балета Levita Ярославль

Trial Team Odessa. Хочешь научится покорять вершины на велосипеде, приобрести идеальный баланс и удивлять людей своими навыками? Тогда тебе к нам!
У нас вы пройдете курс обучения по велотриалу, станете профессионалами и получите различные звания (КМС и МС). Для этого у нас есть все необходимые условия:
- специально оборудованный зал
- велосипеды для тренировок
- большой ассортимент инвентаря
- программа обучения
- индивидуальные и групповые тренировки
- мастерская
- поездки на соревнования и мероприятия.
Ждем Вас и ваших детей!
За дополнительной информацией обращайтесь к администраторам (в контактах)

Trial Team Odessa

ЛФК Кировский. Группа для игроков команды. Здесь будет полная информация касающаяся игра, тренировок, оплаты.
Правила команды:
- Уважительно относиться к товарищам по команде.
- Оскорбления в адрес одноклубников, запрещаются.
Руководители команды обязаны:
- Оповестить в группе о ближайшей игре или тренировке, тех у кого нет ВК, то обзвонить
- Руководители обязаны оповещать игроков о всех событиях связанных с командой
- Обязаны обсуждать с игроками решения связанные с покупкой амуниции и прочих вещей требующих финансовых вложений.
Игроки команды обязаны:
- Вовремя оповещать о невозможности явиться на игру (не позднее, чем за 8 часов до начала игры). Форсмажоры принимаются во внимание, но о нем нужно обязательно оповестить одного из руководителей.
- Вовремя пополнять свой баланс. В минус уходить можно не более чем на 200 рублей каждому.
- Игроки обязаны посещать тренировки команды. О неявке на тренировку предупреждать обязательно заранее.

ЛФК "Кировский"