Поиск
Ученики Ольги Валерьевны

Ученики Ольги Валерьевны

Подписчики: 10 подписчиков
ID: 170821604

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club170821604

Описание

ученики 2 класса

SPASE SPORT Похудей и растянись с нами!. Хочешь похудеть, но не знаешь, с чего начать?
Хочешь перейти на правильное питание, но не знаешь как? Что именно нужно есть на завтрак, обед и ужин? Когда и сколько есть, чтобы вес уменьшался?
Хочешь начать заниматься спортом? Но не можешь заставить себя или не знаешь с чего начать? Ищешь волшебный пинок?
Давно хочешь сесть на шпагат, но совсем ничего не знаешь о растяжка и с чего начать.
Проект «Space Sport» - это то, что тебе нужно!
Мы предлагаем разные виды занятий все они включают в себя правильное питание:
1. Легкая физическая нагрузка + правильное питание
2. Тяжелая физическая нагрузка + правильное питание
3. Растяжка + правильное питание
4. Правильное питание
5. Личное ведение.
Выбрав подходящей для вас вид тренировки в группе вас ждут: Ежедневные задания (по правильному питанию, по физическим нагрузкам, растяжке, дополнительные бонусные задания).
Задания вы будете получать ПОСТЕПЕННО, по нарастающей, что поможет привыкнуть к первым заданиям, изучить новые и успеть их внедрить до появления следующих. Кроме самого задания вас ждут пояснения от нас, КАК именно его выполнить.

SPASE SPORT Похудей и растянись с нами!

Лишнему весу - бой!. Уникальная эффективная методика тренировок, гарантирующая потерю веса от 1 до 2 кг за одну тренировку! Несомненно, многие из Вас уже перепробовали множество диет,таблеток, тренажерный зал, йогу, да и просто фитнесс, и не увидели ни на весах, ни в зеркале желаемых изменений.
Все вышеперечисленное, конечно же, тоже имеет свои плюсы, но если Вы мечтаете о спортивной и стройной фигуре, хотите быстро похудеть или вернуть форму,добро пожаловать к нам!
Тренировка от мастера спорта Александра Корнейчука гарантирует:
-быстрое сжигание калорий (тренировка проводится в аэробном режиме). - индивидуальный подход к каждому.
- приятную усталость и положительные эмоции.
- занятия помогают не только поддержать здоровье и спортивную форму, но и дают ценные навыки самообороны.

Лишнему весу - бой!

Фитнес Тренировки ФОК ОЛИМПИЙСКИЙ. Фитнес проект Для тех кто хочет; -ПРИВЕСТИ СЕБЯ В ФОРМУ -СБРОСИТЬ ЛИШНИЙ ВЕС -ПОДТЯНУТЬ МЫШЦЫ -УКРЕПИТЬ ПРЕСС И ОСАНКУ

Фитнес Тренировки ФОК "ОЛИМПИЙСКИЙ"

Вратарские тренировки. Делаем вещи с Павлом Марковичем
Создана, собственно, для своевременного доведения информации о проведении тренировок участникам группы.

Вратарские тренировки

Индивидуальные тренировки - женская самооборона. Опасности в этой жизни подстерегают всех нас буквально на каждом шагу. Ни один человек не застрахован от внезапного нападения вора, маньяка или насильника. Особенно это касается представительниц прекрасного пола. Самооборона для женщин в современном мире является не просто увлечением, а жизненно важной необходимостью. Благодаря самообороне многие девушки смогли сохранить не только свою жизнь, но и жизнь своих родных и близких.
Если вы хотите стать сильнее? Если вы хотите избавиться от страха перед жизнью? Если вы хотите стать пластичнее? Если вы просто желаете быть в хорошей физической форме или хотите сбросить лишний вес? То вам к нам, Курсы самообороны для женщин!
За получением более подробной информации пишите в личку администратору группы (Иван Волков). Также проводится предворительный набор на сентябрь месяц в общую группу (http://vkontakte.ru/club8957896).

Индивидуальные тренировки - женская самооборона