Описание
Представляем вам наш новый арт-терапевтический проект. Но не спешите пугаться! Терапевтический – не означает, что он для тех, у кого масса проблем, тяжёлый период в жизни, куча не разрешённых вопросов, и он нуждается в помощи. Терапевтический в том, значении терапии, когда есть много любопытства про себя и других: как я устроен, почему так живу, что ещё могу и чего на самом деле желаю? Работа через арт-техники (а в проекте мы будем опираться на кинотерапевтические техники, музыка-терапии, драма-терапии, арт-терапии (создание арт-объектов)) позволяют достаточно быстро (в большинстве случаев) проникнуть в самые глубинные уголки души, коснуться самой сути, естества, природы. При должной поддержки со стороны ведущих и других участников становится возможным проявить, то, что было не явным, осознать многие вещи, стать более ориентированным на ландшафтах собственной личности, запустить процессы трансформации. А это маленький шаг, к тому, чтобы ваша жизнь стала ещё более вашей, более комфортной для вас, наполненной. В этом и есть основной терапевтический эффект проекта!
Кроме того, сам процесс создания чего -либо ( а в проекте мы будем создавать истории, маски, арт-объекты, маленькие спектакли) актуализирует чувства, а проживание их высвобождает большое количество энергии, несёт в себе много радости, ощущение свободы. Наблюдая за процессом создания , собственным и других участников, возможно обнаружить очень много информации о личности творца: в каком жанре человек живёт, в какой тональности, ритме, на что опирается при выборе, а так же решиться на эксперимент и попробовать нечто абсолютно новое (или давно забытое)))) и посмотреть, как это будет для него! А пространство проекта даёт возможность сделать это безопасно (всё ж таки это игра, театр!) в сопровождении и при поддержке ведущих!
Как всё будет происходить:
Предлагаемый формат - трёхдневка. Он позволяет неспешно и глубоко погрузиться в процесс, а потом вернуться , чтобы возможно, продолжить наше совместное действо после двухмесячного перерыва для переваривания и усвоения. В трёхдневном действе предполагается три больших блока в каждом из которых, есть свой главный персонаж:
1 действие – КИНО + МУЗЫКА.
2 действие: МАСКА
3 действие : ТЕАТР
Чем это может быть полезно:
- работа с идентичностью. Присвоение (возвращение) себе своих же отторгнутых частей, что ведёт к ощущению целостности;
- развитие креативности, спонтанности, способности к импровизации, что позволяет быть более варьятивным в приспособлении к различным жизненным ситуациям, а так же находить нестандартные пути решения сложных жизненных задач;
- развитие варьятивности в социальной жизни, что способствует повышению адаптивности;
- осознание своих поведенческих паттернов и расширение их репертуара ;
- развитие и совершенствование способности к «режиссуре» собственной жизни,
- развитие пластичности :телесной, эмоциональной, когнитивной.
Ведущие проекта:
Наталья Мельникова - сертифицированный гештальт-терапевт, член ОПП ГП
Ирина Сидякина - сертифицированный гештальт-терапевт, арт-терапевт , член ОПП ГП
Формат проведения - трёхдневки (пятница с 17-00 до 22-00, суббота и воскресенье с 10-00 до 18-00)
Стоимость участия:
1 трёхдневки - 4000р
При оплате всего курса - 3500р