Наш Марафон с 27 августа

Описание

Марафон 1. Сделать фото с надписью Наш Марафон 27.08.18 2. Сделать замеры Вес Шея Руки ( каждую отдельно) Грудь Талия Бедра Ноги ( каждую отдельно ) Икры ( каждую отдельно ) 3. Питаться по меню Дарьи или придерживаться своего питания не более 1400 ккал в день 4. Тренировки по желанию ( можем выкладывать в чат упражнения, друг друга ещё больше мотивировать ) 5. Длительность марафона 40 дней с 27.08.2018 по 05.10.2018 6. Призы: у кого будет лучший результат, тот получит от каждого участника подарок, вкусняшку или сувенир из своего города. 7. Определять победителя будем сами. Данные ( ФИО, возраст, объемы, вес, фото ) отсылать до 25 августа ➡️ https://vk.com/christy_a