Поиск
Шпаргалки для 9,11 классов

Шпаргалки для 9,11 классов

Подписчики: 21 подписчиков
ID: 167604437

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club167604437

Street Workout. Moscow Guard (СВАО Отрадное). Young Guard - молодая московская команда, представляющая такое направление дворового спорта, как Ghetto Workout.
Ghetto Workout (Street Workout, Workout)- новое направление физического развития, в котором преимущество отдается работе с весом собственного тела.

Street Workout. Moscow Guard (СВАО Отрадное)

Магазин полезных продуктов Ключи к здоровью. У нас Вы можете найти:
🍀 продукты для здоровья (диетические, веганские, вегетарианские, постные, сыроедческие, низкокалорийные , безглютеновые, безлактозные);
🍀 кулинария и полуфабрикаты собственного приготовления;
🍀 кулинарные классы, дегустации;
🍀 выставки здоровья (замеры давления, веса, расчет биологического возраста);
🍀 массажный кабинет (все виды профилактического массажа)
Инстаграм - kkz36
#ключикздоровью #здоровье #магазинполезныхпродуктов #центрздоровогообразажизни #продуктыздоровогопитания #здоровыепродукты #полезныепродукты #массаж #бутикдобра

Магазин полезных продуктов "Ключи к здоровью"

Street Workout | Dmitrievka. Группа видео роликов ! Спорт и моцивация для занятия ! Мы вибираем спорт ! Самые лучшие ролики 2014 года ! • Workout - это многокоплексная и
разносторонняя система
физического развития, которая
объединяет не только разные
программы и направления по
работе с собственным весом, но
также включает в себя широкий
круг программ по работе с
дополнительным отягощением и
разного рода тренажерами!

Street Workout | Dmitrievka

Ghetto-workout,Street-Workout,Турники,Брусья. Мужики занимаются спортом, доступным каждому и результаты приходят быстрее чем большинство занятий в фитнес клубе. Ghetto workout так назывется это движение. Стремление поддерживать отличную физическую форму без привязки к какому-то определенному месту занятий. Вам предоставляется полная свобода выбора упражнений и тренировок. Все, что нужно спортсмену – это его собственное тело, вес которого дает нужное количество нагрузки здесь и сейчас.
В США много дисциплин данное тематики Ghetto Workout (GW), Street Workout и Bar-tendaz. Каждая проповедует свой стиль, но смыл один занятия с собственным весом, свежий воздух, свобода выбора тренировок.
Плюсы:
* Время, время, время — когда хочу, где хочу, сколько хочу столько и занимаюсь
* Экономятся деньги,
* Результаты приходят очень быстро, ставить реалистичные цели (10 подтягивание для начинающих, чем не цель)
* Простота выполнения и нет необходимости проходить инструктаж, что и как и так понятно
Минусы:
Я не нашел особых минусов в системе Ghetto workout. Возможно она не подходит изначально очень полным людям, но всегда можно начать с отжиманий и потом добавлять постепенно турник и брусья. Буду рад услышать минусы таких тренировок.

Ghetto-workout,Street-Workout,Турники,Брусья

ВОРКАУТ Гатчина. Группа объединяет спортсменов и любителей занятий на уличных площадках workout.
Workout - это cтремление поддерживать отличную физическую форму без привязки к какому-то определенному месту занятий. Вам предоставляется полная свобода выбора упражнений и тренировок. Все, что нужно спортсмену – это его собственное тело, вес которого дает нужное количество нагрузки здесь и сейчас.

ВОРКАУТ Гатчина