Поиск
ум и рай

ум и рай

Подписчики: 93 подписчиков
ID: 166420397

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club166420397

Описание

-твоя социопатия🥀

Хореография для фигуристов. 21 марта 2020 закрыли все спортивные объекты на территории Москвы и Московской области. Тренерам сказали написать план тренировок для групп и отправить всех на домашнее обучение.
С ледовыми тренировками могут быть проблемки, но вот с уроком хореографии можно справиться и дома. И эта страничка вам будет в помощь.

Хореография для фигуристов

Совершенствуйся с нами ˙·٠•●๑۩●. Худеем вместе , правильное питание , тренировки , мотивация друг друга .
Домашние тренировки.
Изучение техники .
Работа на быстрый результат

Совершенствуйся с нами ˙·٠•●๑۩●

Катя Мазур. Фитнес в Таганроге. Я помогаю людям адаптироваться к физическим нагрузкам после травм и операций в стационаре и домашних условиях.
Немного о себе:
Педагог по адаптивной физической культуре и спорту (высшее физкультурное). Сертифицированный фитнес тренер по восстановительным тренировкам в тренажерном зале и дома. Сертифицированный специалист по питанию.
В сфере фитнеса и адаптивной физкультуры работаю с 2018 года. Помогая восстановиться после травм ОДА, болезней позвоночника и операций. Войти в тренировочный режим, забыть о боли и улучшить качество жизни. А людям с ограниченными возможностями адаптировать фитнес тренировки под их физические возможности.
Вы можете обратиться ко мне, если Ваш врач назначил:
•подготовку к протезированию;
•восстановление опорно-двигательного аппарата;
•работу с осанкой;
•восстановление после операции на позвоночник;
•занятия фитнесом дома или в зале.
Документы подтверждающие мою квалификацию можно посмотреть в альбоме https://vk.com/album-221343200_294251828

Катя Мазур. Фитнес в Таганроге

СЭНДБЭГ от MIGHT BEARТ для Кроссфита. Сэндбэг от ТМ MIGHT BEAR - универсальный спортивный снаряд, предназначен для тренировок в домашних условиях и спортзалах.
Тренировки с Сэндбэгом, кардинально отличаются от тренировок со штангой и гантелями, благодаря смещению центра тяжести при каждом повторе упражнения. Теперь вы сможете носить фитзал в своей сумке и тренироваться в любом удобном для Вас месте. Сэндбэг ТМ MIGHT BEAR изготовляется в г.Севастополь, доставка по городу бесплатна, а доставка по Крыму осуществляется любой удобной для Вас транспортной компанией. Любимый Крым, прокачай МОЩЬ МЕДВЕДЯ в своем теле! Наш контактный тел.: +79788984855

СЭНДБЭГ от MIGHT BEARТ для Кроссфита

Худеем вместе за 55 дней!. ХУДЕТЬ ИНТЕРЕСНО В ИГРЕ
Сохрани все жизни - дойди до конца - измени себя!
Худеем Вместе за 55 дней!
🌺🌺🌺🌺🌺 Программа основана на принципах правильного питания и физических тренировках, которые можно выполнять даже в домашних условиях.
Марафон проходит онлайн в закрытой группе Вконтакте.

"Худеем вместе за 55 дней!"