Йога для начинающих | Группа релаксации

  • Подписчики: 20 подписчиков
  • ID: 164614186
Блокировка:
Нет ограничений
Верификация:
Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club164614186

Описание

Хатха-йога – замечательный способ тренировки, растяжки и очищения тела, несущий здоровье, а также важнейший инструмент для мысли и души. В переводе с санскрита ха означает «солнце», тха – «луна». Хатха-йога – это упражнения, направленные на гармонизацию потоков (чувств, мывслей, желаний, энергий) в теле для достижения идеального равновесия, то есть пока сознание не поднимется на уровень сверхсознания. Группа релаксации. Этот метод глубокого расслабления оказывает огромную пользу для всего организма – помогает омолодиться, вернуть физические, ментальные и эмоциональные силы человека. А также помогает при чувстве страха, панических атаках, сильном мышечном напряжении, злости, и других неприятностях. Занятия подходят для людей любого возраста, физической формы и не имеют противопоказаний.