Поиск
VERSAILLES

VERSAILLES

Подписчики: 24 подписчиков
ID: 162250164

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club162250164

ЗОЖ с Ириной Вылегжаниной. Видео-контент для домашних тренировок, мастер-классы телесных практик, фитнес-марафоны, прямые эфиры, полезные статьи, рекомендации по питанию и советы от профессионального фитнес-тренера, инструктора аэробики, функционального тренинга и программ mind&body, хореографа, преподавателя йоги, директора сети студий Топ Пилатес в Москве - Ирины Вылегжаниной.

ЗОЖ с Ириной Вылегжаниной

FUNCTIONALITY®. Авторская программа фитнес презентера России - Васильевой Олеси
FUNCTIONALITY - это фитнес программа, которая включает элементы энимал флоу, пилатеса и функционального тренинга.
Функциональная программа тренировки направлена на гармоничное развитие мускулатуры и слаженную работу всех групп мышц. Компоненты тренировки распределены так, что один плавно перетекает в другой. Это позволяет достигнуть одновременного развития силы, скорости, равновесия, гибкости, плавности движения и улучшения координации. Тренировка подходит как для танцора, так и для атлета не имея возрастных ограничений.
ЗДЕСЬ ВЫ НАЙДЕТЕ ОБУЧАЮЩИЕ СЕРТИФИЦИРОВАННЫЕ КУРСЫ, РЕГУЛЯРНЫЕ ОНЛАЙН ПРАКТИКИ И МНОГО ИНТЕРЕСНОГО ДЛЯ ТРЕНЕРОВ, НОВИЧКОВ, ЛЮБИТЕЛЕЙ ФИТНЕСА И ФУНКЦИОНАЛЬНОГО ТРЕНИНГА.

FUNCTIONALITY®

Monkey Studio г.Электросталь. Pole sport, pole dance, exotic pole dance, стрип пластика, растяжка, функциональный тренинг, постановка свадебного танца.
Адрес: Электросталь, улица Маяковского 13

"Monkey Studio" г.Электросталь

Fitness sculptor. Персональный персональный тренер по направлениям:
- фитнес;
- бодибилдинг;
- функциональный тренинг;
- тренировки при ограничениях в двигательной активности, при проблемах с опорно-двигательным аппаратом.
Ведение подопечных по диете:
- составление ежедневного плана питания для различных целей;
- ежедневная обратная связь и контрольные точки.

Fitness sculptor

Игорь Шпиньков. Тренер. Официальное сообщество Игоря Шпинькова.
Игорь Шпиньков - основатель проекта Мирный Воин.
автор уникальных тренингов и курсов по поведению в агрессивной среде;автор функционального тренинга Простройки тела.
Инструктор по ножевому бою.
Инструктор по рукопашному бою.
Всю суть Боевых Искусств для себя я могу выразить одной точной фразой: «Хочешь Мира, готовься к войне!» Лучший метод – от противного! Не хочешь столкнуться с угрозой жизни в реальности – ЗАНИМАЙСЯ в спортзале! Лучшая самозащита – это перестать быть потенциальной жертвой и выйти из зоны риска
www.igorshpinkov.com

Игорь Шпиньков. Тренер