Поиск
ученики школы№ 6

ученики школы№ 6

Подписчики: 16 подписчиков
ID: 15919222

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club15919222

Описание

здесь собираются ученики школы № 6. МОУ СОШ №6

Bartendaz - Уличные тренировки. Добро пожаловать на сайт Bartendaz – сообщество для любителей турника и брусьев, уличных тренировок. Сайт назван в честь одноименного движения Bartendaz , основанного в 1993 году Хасаном Ясином в США. Через 5 лет после основания движения, его принципы тренировок стали преподаваться в нескольких десятках государственных школ Нью-Йорка, движение стало популярным повсюду. Подробнее об истории я расскажу в последующих постах.
В России сейчас этот спорт только набирает обороты. Человеку для развития мощной фигуры,силы и здоровья не обязательно ходить в спортзал, это уже доказано учеными и медиками, я убедился в этом на собственном опыте. Движение Bartendaz ставит своей целью развитие ловкости, выносливости и силы, а главное – здоровья, путем тренировок на турниках и брусьях, выполнения различных упражнений. Речь о них пойдет по порядку в разделе «Тренировки».
Тренировки по этой системе доступны каждому – в этом их главное преимущество. Вы используете только собственное тело в качестве сопротивления и отягощения. Упражнения по данной системе тренировок не только повышают уровень силы, но и уменьшают жировую прослойку – вы быстро потеряете лишний вес.
Для достижения эффективности во время любой тренировки вы должны мотивировать себя. Намерение и цель – неотъемлемые части философии Bartendaz.

Bartendaz - Уличные тренировки

тренировки по плаванию. тренировки по плаванию для души.

тренировки по плаванию

FitCurves - фитнес для женщин, Харьков-10. Хотите похудеть, поддержать форму или же укрепить здоровье? Тогда эта программа для Вас!
Уникальная 30-минутная тренировка и программа похудения, разработанная специально для женщин, которая проходит быстро, весело и безопасно.
ЗАПИШИСЬ ПО ТЕЛЕФОНУ НА БЕСПЛАТНУЮ ДИАГНОСТИКУ ФИГУРЫ И ОЗНАКОМЛЕНИЕ С КЛУБОМ!
Ждём Вас по адресу: г.Харьков, просп.Московский, 124/7
тел.: 057-73-87-677
099-73-06-151
097-57-68-858

"FitCurves" - фитнес для женщин, Харьков-10

Журнал для женщин о здоровье и красоте.. Все для нашей красоты! Тренировки, правильное питание и косметические процедуры в домашних условиях.

Журнал для женщин о здоровье и красоте.

Йога для Женщин. Милые Женщины!!!
Рада приветствовать Вас на страничке своей группы и хочу пригласить Вас в пространство Женской Йоги Женская Йога - это авторская методика, созданная на базе йоги с учетом особенностей женской физиологии и энергетики.
Несколько лет я собирала всевозможные женские практики, поставив своей задачей соединить Йогу и Женское. Мои тренировки проходят в мягком плавном стиле и направлены на оздоровление всего женского организма. Особое внимание уделяется глубокому контакту с самой собой и со своим телом - на занятиях мы учимся слушать и слышать себя и двигаться в своем собственном потоке. Используем круговые, волнообразные и восьмеричные движения, которые являются принципом Женской энергии. Соединяемся с сакральным центром и источником нашей женской силы - Йони. Соединяемся с Землей, черпая ее силу, поддержку и мудрость. Наполняемcя энергией по-женски.
Занятие как правило включает в себя асаны йоги, танцевальные движения, женские дыхательные техники, упражнения для интимных мышц и мышц тазового дна, работу с энергиями и медитации с женским пространством. И еще! Женской йогой мы занимаемся по-женски - с удовольствием и красиво! В этом Ключ!:)
О себе:
Елена Варра - сертифицированный инструктор Yoga Alliance International. Веду йогу с 2009 года. Начала заниматься йогой в 2002 г. у Ирины Викторовны Курис по ее авторской методике Йога-Данс. Несколько лет училась в школе йоги и тантры Сатья. Периодически посещала семинары и занятия известных преподавателей. В 2012 прошла обучение в Индии и получила международный сертификат инструктора йоги. Преподаю не только в России, но также за рубежом и в Индии, где провожу не мало времени. Вывожу туры в Индию по местам Силы. Также люблю Танцевать. Танец для меня - это сакральное действо. Также использую Танец в качестве терапии. Соединяю йогу и танец. Помимо йоги веду различные женские практики, тематические женские классы и семинары. Женская тематика мне очень близка:) Я искренне считаю, что быть Женщиной - это особая радость и огромное счастье, и на своих женских классах делюсь с девушками - почему:)Также занимаюсь целительскими и энергетическими практиками.
Я делаю Йогу так как вижу и чувствую, смешивая с танцами, с энергетикой, с женскими практиками. И я всегда рада поделиться всеми своими знаниями с приходящими ко мне Женщинами, в надежде, что это сделает их жизнь более наполненной, счастливой и осознанной.
Добро пожаловать в пространство Женской Йоги!!!)
_____________________________________ Красота спасет этот Мир!

Йога для Женщин