Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club159170849
Описание
Фитнес проект "PROжарка": 2 тренера, 4 недели, правильное питание, фитнес тренировки, индивидуальное домашнее задание и ответы на ваши вопросы в режиме реального времени
▶ Старт: Отменен
▶ Стоимость: 2
▶ Срок проведения:
▶ Формат проведения: Фитнес клуб "КУБИКИ"
▶ Связь с тренерами: Whatsapp
ЧТО ВАС ОЖИДАЕТ:
▶ Тренировки в формате 2 тренера 4 недели
Каждую неделю меняется тренер и принцип тренировок
▶ Сбалансированный план питания с индивидуальным КБЖУ
▶ Еженедельные домашние задания
▶ Еженедельные отчеты
ЧТО ВАМ ДАСТ УЧАСТИЕ В МАРАФОНЕ:
✔ навыки приведения себя в форму
✔ навыки построения меню
✔стройное тело или первые заметные результаты на пути к нему (в зависимости от исходных данных и качественного, четкого выполнения всех рекомендаций от наставников)
✔ поддержку команды (наставник и участники)
✔ мотивацию на пути к преображению
ПРАВИЛА ПРОЕКТА:
▶ Вы регистрируетесь на проект
▶ Заполняете анкету
▶ Посещаете 12 тренировок с 2 тренерами (2 недели+2 недели)
▶ Наставники разрабатывают и корректируют при необходимости для Вас план питания
▶Победителями становятся те, кто покажет лучший результат в коррекции фигуры по параметрам: вес, обхват талии, обхват живота, обхват бедер
▶Победители и участники марафона получат ценные призы, а также заряд бодрости и позитива!
Примите участие в проекте «PROжарка»: худейте без голодания, создавайте идеальное тело без вреда для здоровья!
По всем вопросам обращайтесь к администраторам группы!
