Поиск
Энергетики и теплотехники 2017

Энергетики и теплотехники 2017

Подписчики: 14 подписчиков
ID: 154415539

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club154415539

Марафон по БЕЗВОЗВРАТНОМУ СНИЖЕНИЮ ВЕСА. 4-х недельный курс снижения веса
- это для тех, кто намерен получить результат
- для всех, кто хочет похудеть, но не знает с чего начать.
- это для тех, кто уже худел и сталкивался со срывами, откатами
- для тех, кто растерял всю веру в себя и вообще не верит, что ему что-то поможет
- для тех, у кого уже нет мотивации и силы воли
- это для тех, кто понимает, что проблема лишнего веса глубже, чем просто питание и тренировки.
- для тех кто нацелен наладить своё пищевое поведение
- для тех, кого замучили постоянные диеты, которые не дают результата и ты хочешь прийти в форму раз и навсегда!
Ты узнаешь мой личный опыт и всю правду о том, как похудеть без вреда для здоровья, ненормальных ограничений в еде и изматывающих тренировок в зале.

Марафон по БЕЗВОЗВРАТНОМУ СНИЖЕНИЮ ВЕСА

Путь к легкости: снизить вес!. ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ в нашу группу!
Группа посвящена:
1. Снижению веса.
2. Поддержанию нормального веса.
3. Здоровому образу жизни.
В группе представлена информация о комплексных программах снижения веса, разработанных экспертами: известными диетологами и фитнес тренерами. Принципы снижения веса каждой такой программы основаны на правильном питании и регулярных умеренных тренировках.
Снижение веса идет не быстро (до 5-6 кг в месяц), но гарантированно.
Вы выбираете любую программу, которая вам по душе и худеете!
Каждая программа снижения веса представлена:
1) Общей информацией.
2) Статьей об авторах.
3) Руководством как действовать.
4) Видео с тренировками, составленными на все время программы.
5) Рационом питания на весь период программы.
6) Планом действий на каждый день.
Кроме того, в группе проводятся марафоны, во время которых участники худеют вместе и соревнуются.
Но совсем не обязательно дожидаться очередного марафона! Вы можете самостоятельно пройти понравившуюся вам программу, следуя по ее плану каждого дня.
Также в группе вы можете почитать статьи о снижении веса и найти рецепты блюд, альтернативные предлагаемым той или иной программой.
На данный момент в группе вы можете ознакомиться пока с двумя программами:
1. X-PLAN – от английских специалистов по снижению веса.
О программе читайте тут: https://vk.com/topic-149459417_38316873
2. ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ – от украинских экспертов.
О программе читайте тут: https://vk.com/topic-149459417_38356590
Еще 1 программа Сытая Стройность в доработке.
Ознакомиться с ней можно тут: https://vk.com/put_k_legkosty?w=wall-149459417_574%2Fall
Список комплексных программ по снижению веса будет увеличиваться, поэтому смело вступайте в наше сообщество и будьте в курсе всех обновлений!
Выберите свой «Путь к легкости» и действуйте!

Путь к легкости: снизить вес!

Детские индивидуальные тренировки в Альметьевске. Физическое воспитание детей от 5 лет.
Тренировка состоит из упражнений:
✔ ОФП с собственным весом;
✔ по растяжке;
✔ по улучшению координации и ловкости ребенка;
✔ акробатики
Как будет проходить тренировка?
Тренировка детей:
1) Разминка - 15 мин.
2) ОФП - 2 мес.
3) Растяжка - в конце каждой тренировки - 15 мин.
4) Ударная техника ногами - с 3-го месяца - 30 мин.
5) Акробатические движения - с 3-го месяца - 15 мин.
6) Физически-развивающие игры - в середине тренировки - 10 мин.
7) Медитация - 5 мин.
Мы сделаем все, для того чтобы ваш ребенок вышел из зала не только сильным, но и счастливым!😉
Обращаться по вопросам :
89274744990 - Руслан - https://vk.com/id16165646
89874105854 - Руслан - https://vk.com/id16165646

Детские индивидуальные тренировки в Альметьевске

Похудение с пользой для организма. Если Вас беспокоит лишний вес? И нет времени или желания изнурять себя долгими диетами и тренировками. В нашем сообществе Вы узнаете о похудении с пользой для организма!

Похудение с пользой для организма

Фитнес клуб NEW СССР Кострома. В группе работает чат-бот Александр 😊 Напишите ему ПРИВЕТ — и он ответит на ваши вопросы 😉
В фитнес клубе NEW СССР 💪
✅ большой выбор качественных тренажёров премиум класса, расположенных на 2х этажах зала;
✅ сертифицированный тренерский состав;
✅ продуманная система абонементов;
✅ удобная сауна с горячим воздухом;
✅ собственная закрытая парковка;
✅ турбосолярий последнего поколения.
Мы находимся по адресу:📍 г. Кострома, мкр. Давыдовский-2, 37А
Готовы ответить на все ваши вопросы по тел. ☎ 8(4942)41-75-31
До встречи на тренировках 😉

Фитнес клуб "NEW СССР" Кострома