Поиск
Все самое интересное

Все самое интересное

Подписчики: 12 подписчиков
ID: 143503015

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club143503015

Описание

здесь вы можете научиться делать прикольные поделки из бумаги и рисовать по клеточкам

Зимняя смена Тайна черной короны. На территории детского центра Алые паруса происходят фантастические события - появляются тайные знаки на снегу, пропадают артефакты и причина этого - электромагнитные всплески энергии. Вместе с профессором Беллом дети разгадают тайну Черной короны, которая влияет на события. В рамках смены на отрядных и общелагерных мероприятиях дети познакомятся с понятием функциональной асимметрии мозга, смогут определить какое из полушарий мозга у них доминируют, через игры и упражнения получат знания каким образом можно развивать правое и левое полушарие, будут мотивированы к развитию правого и левого полушарий и межполушарного взаимодействия .

Зимняя смена "Тайна черной короны"

ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ ЦИГУН. САНКТ-ПЕТЕРБУРГ. Межрегиональная общественная организация Ассоциация Оздоровительного Цигун зарегистрирована в России в июле 2014 года, но фактически всё началось в 2010 году с визита в Россию профессора Юй Динхая. В настоящее время в нашу Организацию входят уже многие регионы.
В основе создания Межрегиональной Ассоциации Оздоровительного Цигун лежит стремление изучать и практиковать Оздоровительный Цигун во всех субъектах Российской Федерации.С этой целью проводятся семинары-практики для всех желающих, а также проводится специальная подготовка инструкторов по методике
Всекитайской Ассоциации Оздоровительного Цигун. Занятия по предлагаемым методикам оказывают положительное влияние на повышение качества здоровья, способствуют увеличению продолжительности жизни. Об этих оздоровительных эффектах красноречиво свидетельствует славная, более чем трех тысячелетняя история развития Оздоровительного Цигун в Китае. Люди, практикующие упражнения китайской оздоровительной гимнастики Цигун, или Дао Инь, как называли её в древности, редко болеют и живут очень долго.
Глубокие научные медицинские исследования древней традиционной гимнастики Цигун, проводимые в течение последних 10 лет нашими коллегами из Всекитайской Ассоциации Оздоровительного Цигун, привели к выводу, что Оздоровительный Цигун действительно является эффективным для улучшения здоровья человека и продления его жизни способом, не имеющим аналогов в мире. Специалистами из Всекитайской
душу и тело в состояние наилучшей функциональности. Все желающие могут также участвовать в международных турнирах, так как в Оздоровительном Цигун есть и соревновательная часть.
Своей миссией мы видим качественное улучшение состояния здоровья населения всей нашей страны и стран ЕАЭС.
На период с 2014 по 2025 год нами запланирована и разработана программа развития Организации, главными целями которой являются открытие представительств и изучение Оздоровительного Цигун во всех регионах Российской Федерации.
Для обеспечения качественного поступления знаний по данной методике запланировано и согласовано с китайской стороной ежегодное обучение у мастеров Всекитайской Ассоциации Оздоровительного Цигун в рамках программы Международной Федерации Оздоровительного Цигун, официальными членами которой мы являемся, будучи членами Федерации Оздоровительного Цигун России. Президент Межрегиональной Ассоциации Оздоровительного Цигун- Виктор Стерликов, является также вице- президентом Федерации Оздоровительного Цигун России, обладатетем 3-го Дуань и золотой медали Чемпионата Мира 2015 в Португалии.
Предлагаем руководителям и инструкторам спортивных и фитнес- клубов регулярные семинары-практики по Оздоровительному Цигун для повышения Вашей квалификации.
Готовы проводить открытые уроки и мастер-классы на Ваших площадках для популяризации этого направления в Вашем регионе. Приглашаем Общественные Организации и группы энтузиастов, заинтересованных в здоровом образе жизни. Наши инструкторы готовы приезжать в каждый регион России для проведения семинаров-практик и делиться этими бесценными знаниями и навыками со всеми желающими.
Приглашаем к сотрудничеству меценатов и спонсоров, всех, кому не безразлична проблема оздоровления населения нашей страны. Свяжитесь с нами, и мы вместе, сможем сделать гораздо больше доброго, чем каждый из нас по отдельности!
- телефон: + 7 925 029 21 50
- электронная почта: qigongrf@mail.ru
- группа Вконтакте: https://vk.com/qigongrf
- группа в Facebook:
http://www.qigongrf.ru
- сайт Всероссийской Федерации Цигун https://qigongrf.ru/

ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ ЦИГУН. САНКТ-ПЕТЕРБУРГ

♔I love Ghetto Workout♔. Гетто Воркаут (англ. Ghetto Workout) — современное молодёжное направление, направленное на развитие физических и умственных параметров человека. Занятия или тренировки «Ghetto Workout» преимущественно проходят на свежем воздухе. При этом, для выполнения упражнений не требуются турник, брусья или какие-либо специальные тренажёры. Идея «Ghetto Workout» заключается в возможности осуществления тренировки в любых условиях: в офисе, на природе или даже дома. «Гетто Воркаут» демократичен — им может заниматься любой человек. Сама идея изначально подразумевала отсутствие лидеров и сильнейших. «Ghetto Workout» возник с той целью, чтобы дать возможность самым обычным людям приобщиться к здоровому образу жизни, найти единомышленников и приятное времяпрепровождение. Занятие Ghetto Workout хорошо способствует росту мышечной массы. И мне кажется, что этот вид тренировок более надежный для того чтобы придать красоту своему телу. Когда человек качается железом, то ему своего веса будет уже мало. Это можно сравнить с загаром. Когда вы загорели на море, то загар очень красивый и появляется достаточно быстро, но в городе он очень быстро сходит. В то время, когда речного загара нужно дольше добиваться, но держаться он будет тоже дольше. Философия GW – это наиболее полноценное и функциональное использование объектов внешней среды для продуктивного физического тренинга.

♔I love Ghetto Workout♔

PortDeBras Club System. PortDeBras – Система подготовленных мастер классов для фитнес клубов и студий.
Формат урока PortDeBras смоделирован и подготовлен для обычного клиента с различными уровнями подготовки и не требует особенных навыков и специальной техники.
Продолжительность практической части урока PortDeBras составляет до 55 минут, в зависимости от уровня тренировки.
Урок PortDeBras состоит из частей и упражнений, основанных на интегрированных методах вытяжения, концепции естественного движения и баланса, сформатированных в определенном порядке и последовательности, с использованием упражнений для осанки, гибкости, функциональной тренировки, в том числе на полу.
Уникальность методики PortDeBras позволяет сбалансировано распределять нагрузку на определенные части тела с использованием разностороннего вытяжения мышечных цепей и суставов. Что позволяет обрести превосходную форму, умение свободно и гармонично двигаться.
Тренировка PortDeBras идеально вписывается в расписание фитнес клуба, студии. Уникальный формат PortDeBras позволяет создать безграничное множество уроков в групповых программах и персональном тренинге.
PortDeBras как направление в фитнесе был создан в 2006 году. PortDeBras – как метод и торговая марка, зарегистрирована в российском и европейском патентных бюро, с подтверждением всех прав собственности и правообладания. Создатели программы Владимир Снежик (Россия), Julio Dieguez Papi, (Испания)

PortDeBras Club System

ТВОЙ ТРЕНЕР Акимова Елизавета #Liza_fitness_time. Привеет 🤗
💁🏼‍♀Я Лиза, мне 23 года и та самая 🐷 хрюша, которая смогла похудеть на 23 кг!
❌ Нет, я не ела волшебные таблетки, не голодала и я не сидела на бразильских диетах!
🤔Как я это сделала?
Все настолько просто, ты даже себе не представляешь🤗
Спорт и только правильное сбалансированное питание.. ВСЕЕ😃
Видишь на сколько все просто!)
А ты уже все перепробовала, но ничего не выходит?🙈
Значит не спроста... ты оказалась на моей странице!
✔Для тех, кто хочет привести себя в форму, сделать себя привлекательнее, сильнее и укрепить свое здоровье - приглашаю вас на ОНЛАЙН СОПРОВОЖДЕНИЕ под моим руководством!
Поддержка и помощь 24/7 обеспечена.
🏆Тренировочный стаж с 2014г.
Люблю свою работу и грамотно подхожу к цели своего подопечного☝🏻
Я всегда рада помочь тебе, приобрести стройную фигуру и здоровое тело Твоей мечты
📝Индивидуально составляю программу тренировок и питание по женскому циклу и здоровью!
✔ Специализация:
• Набор мышечной массы.
• Снижение веса.
• Функциональный тренинг.
• Развитие силы и выносливости.
• Тренировки по женскому циклу.
• Постановка техники упражнений.
• Консультации по вопросам питания и тренировочных программ.
• Онлайн-тренировки не выходя из дома!
☑Задавайте вопросы в комментариях или пишите мне в личные сообщения
https://vk.com/id156273562
☑Подписывайся на мою группу ВК
https://vk.com/elizaetaakimovapersonaltrainer
☑Результаты МОИХ ПОДОПЕЧНЫХ
https://vk.com/album-149130098_245264161
☑Живые отзывы моих клиентов
https://vk.com/topic-149130098_35713283

ТВОЙ ТРЕНЕР Акимова Елизавета #Liza_fitness_time