Поиск
хенд-мейд от Жданович

хенд-мейд от Жданович

Подписчики: 124 подписчиков
ID: 133390638

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club133390638

Частное сообщество.

Частное сообщество

Арабеск хореографический ансамбль. Арабеск хореографический ансамбль.
Худ. руководитель Ирина Сергеевна Дворянкина. (8-911-361-95-64) Приходите к нам на танцы!!! Мы будем рады вас всех видеть!! Если вы заинтересовались или у вас есть вопросы, пишите – обязательно отвечу. А лучше приходите на тренировку и увидите все сами:
ул.Розы Люксембург, д.18. МОУ СОШ Средняя общеобразовательная школа №23 с углубленным изучением английского языка
Танец – это жизнь. Танец – это чувства. И не забывайте про позитифф…=)…Ведь танцы –отличный способ отдохнуть и получить массу положительных эмоций!
Мы ждем вас!

" Арабеск " хореографический ансамбль

Персональный Тренер| Вера Сергеева. Это не спринт, это марафон! Хотите стать красивее, набрать мышечную массу, избавиться от лишних кг, но не знаете с чего начать? Записывайтесь ко мне на тренировки 👍🏻
✔️Первая пробная тренировка БЕСПЛАТНО
✔️Рацион питания на неделю БЕСПЛАТНО 📝
✔️СКИДКА 30% на абонемент ⚡️
✔️Программа тренировок в ПОДАРОК 🎁
✔️Индивидуальная работа с каждый💪🏻
✔️Отличное настроение 🕊😊

Персональный Тренер| Вера Сергеева

Имидж EMS спорт Нижний Новгород. В основе персональных тренировок лежит принцип электромиостимуляции. В зависимости от силы импульсов, получаемые от специального костюма, в теле ощущается сокращение мыщц, а совместно с выполнением несложных движений под руководством тренера, нагрузка на мускулатуру в разы выше, чем можно было бы получить в тренажерном зале на полноценной тренировке.
Тренажеры разработаны немецкими специалистами, а тренировки (которые длятся всего 20 минут) позволяют эффективно справиться с множеством сложных задач:
- сбросить накопившиеся жировые отложения (эффективное и здоровое похудение);
- набрать мышечную массу;
- привести в тонус все группы мышц;
- избавиться от болей в спине и суставах
- избавиться от целлюлита;
- восстановить функции мыщц после травм;
- эффективно стимулировать обменные процессы
Персональная тренировка включает в себя:
1) Специальный костюм (который вам помогут надеть и подключат вас к тренажеру)
2) Персональный тренер (тренировки являются индивидуальными, кроме вас и тренера в зале больше никого нет. По желанию, можно посещать тренировки максимум вдвоем.
3) Полноценная тренировка на все группы мышц (тренер показывает и контролирует все ваши движения, повышая или понижая нагрузку на определенную группу мышц.
4) Лимфодренажный массаж (каждая тренировка заканчивается лимфодренажным массажем, в течении 5 минут)
Вам не придется ничего брать на тренировку. Все необходимое предоставляет Наша студия: Нательное персональное бельё, полотенце и халат, все ванные принадлежности. Для удобства можно взять только спортивную обувь или носочки.
Мы ждём Вас по адресу: Волжская набережная 18. Запись на пробную тренировку по телефону - 413-08-88.

Имидж EMS спорт Нижний Новгород

Фитнес сервис / 24. Эта группа для Вас, если Вы хотите:
✔ Научиться правильно питаться и чувствовать себя хорошо
✔ Избавиться от лишнего веса после родов
✔ Привести себя в форму к отпуску или празднику
✔ Иметь наставника в Фитнесе, получать программы питания и тренировок
✔Персонально тренироваться с Тренером в Фитнес клубе
Авторские Тренировки и Питание, направленные на :
-Жиросжигание
-Набор мышечной и качественной массы
Направление:
-Бодибилдинг
-Функционал
📝РАСЦЕНКИ НА ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ 2019 ГОДА :
🚶1 Тренировка - 1400 рублей.
🅿Пакет из 4 Тренировок на МЕСЯЦ/30 ДНЕЙ - 4800 рублей
🅿Пакет из 8 Тренировок на МЕСЯЦ/30 ДНЕЙ - 8800 рублей
🅿Пакет из 12 Тренировок на МЕСЯЦ/30 ДНЕЙ - 12000
📝РАСЦЕНКИ НА ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК 2019 ГОДА :
Программа на набор мышечной массы 2500 рублей
Программа на похудение/жиросжигание 2500 рублей
📄РАСЦЕНКИ НА ПРОГРАММУ ПИТАНИЯ 2019 ГОДА :
Программа на набор/похудение/жиросжигание 2500 рублей
💡ПАМЯТКА ДЛЯ КЛИЕНТА:
⏰Запись на Тренировки ведется с учетом вашего графика и свободного времени.
🕕↕Отмена и/или перенос тренировок за 12 часов. В ином случае тренировка считается проведенной и списывается.
⌚Время опоздания на тренировку входит во время оплаченной тренировки.
📆Срок пакета тренировок 30 ДНЕЙ.
🗑После срока оставшиеся тренировки списываются.
🕜ГРАФИК РАБОТЫ:
Понедельник - воскресение с 8 до 22

Фитнес сервис / 24