Поиск
Украшения из полимерной глины

Украшения из полимерной глины

Подписчики: 49 подписчиков
ID: 131582905

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club131582905

SDELAY TELO Фитнес Мама, Тренировки, Питание.. -Тут Вы найдете разнообразные тренировки вне зала
-Видео-тренировки
-Вкусные и полезные рецепты ПП
-Обретете фигуру мечты при регулярных тренировках в нашей команде
- Много полезной информации

SDELAY TELO Фитнес Мама, Тренировки, Питание.

Школа фигурного катания Династия | фигуристы Спб. Школа фигурного катания «Династия»
Заслуженного тренера России, Серебряного призёра Олимпийских игр,
Заслуженного мастера спорта СССР Людмилы Станиславовны Смирновой - крупнейшая частная школа фигурного катания России.
Со момента основания в 2010 г. мы поставили на лёд более 500 малышей.
На сегодняшний день воспитанники «Династии» являются победителями и призерами крупных российских и международных соревнований в различных возрастных разрядах.
Тренера «Династии» - участники Олимпийских игр, чемпионатов России и Мира.
Не обязательно иметь спортивные амбиции чтобы развиваться в нашей Школе!
Программа обучения:
✔️ Ледовые тренировки НОВИЧОК 4-6 лет
✔️ Ледовые тренировки ЛЮБИТЕЛЬ 6-8 лет
✔️ Ледовые тренировки ЮНЫЙ ФИГУРИСТ 6-8 лет
✔️ Ледовые тренировки Premium СПОРТСМЕНЫ РАЗРЯДНИКИ
✔️ ОФП (общая физическая подготовка)
✔️ СФП (специальная физическая подготовка)
✔️ Тренажёр развития вестибулярного аппарата
✔️ Основы современного танца
✔️ Основы классического танца
✔️ Растяжка
✔️ Открыт Зал раннего развития детей
По вопросам и для записи: https://vk.me/smirnova_dinasty_team
+7 911 269 44 44
Пробное занятие - БЕСПЛАТНО!

Школа фигурного катания Династия | фигуристы Спб

Фитнес | В Форму!. Присоединяйся в нашу команду! 🚀
Привет, красотки 😍!
Приглашаю вас присоединиться в нашу дружную команду единомышленников, для кого важен внешний вид, физическое состояние, кто стремится держать в себя в хорошей форме и здоровом теле!
Меня зовут Светлана, пришла в фитнес из профессионального спорта и готова поделиться с вами многолетним опытом.
Провожу крутые и эффективные групповые фитнес-тренировки в зале!
Ставлю качественную технику выполнения упражнений для достижения лучшего результата!
Даю рекомендации в выборе рациона питания, подбору продуктов и меню для более эффективного похудения!
✅ Вдохновляю 🔥
✅ Заряжаю! 🔥
✅ Привожу в Форму! 🔥
✅ Присоединяйся! 🚀🚀🚀

Фитнес | В Форму!

Basket в Океаниуме. Играть в баскетбол в Спб. Игровые тренировки для любителей баскетбола. В Северной черте Санкт-Петербурга. Зал находится по адресу: Композиторов 6, СК Океаниум

Basket в Океаниуме. Играть в баскетбол в Спб

Тренировки с Татьяной ПГМУ. Уважаемые девочки ПГМУ, а также девочки других вузов нашего города! Как уже ранее я озвучивала свою идею, предлагаю свои услуги в виде фитнес-тренера (3 года назад окончила курсы и немного успела попрактиковаться перед поступлением) вместо физкультуры;)
Данное предложение актуально для девочек ПГМУ начиная с 3 курса старше (4,5,6 курс), кому хотелось бы заниматься спортом реально ;) мы будем рады всем факультетам ;) и даже другим вузам😇 Если в вашем вузе можно посещать вместо занЯтий физкультурой - другие фитнес центры, начиная с 1 курса - то пожалуйста;)
Я предоставляю помимо хорошей тренировки и хорошего настроения - все документы, которые необходимы для получения зачёта по физкультуре: абонемент на занятия, договор, справку о посещении по требованию учебного учреждения.
В основном тренировки будут интенсивные, круговые и очень эффективные. Также если кому-то будет интересно - растяжка, аэробика.
По стоимости - если вам удобно платить разово, пожалуйста 350 р- занятие.
Если вы хотите подешевле- тогда абонемент на 16 занЯтий, который будет действовать примерно с середины сентября по конец декабря - 3200 р (тогда 1 занятие получается 200р) - сделала такой абонемент для тех, кто хочет ходить исключительно взамен физкультуры, 1 раз в неделю.
Если вы хотите ходить чаще - пожалуйста🤗 Если такие будут, обсудим детали.
Занятия будут проходить в центре города (рядом с морфо корпусом) в хорошем зале, комфортном, с душем и раздевалками 😎
По времени это конечно будет после 16.00 - более точно согласуем, ведь у всех разное расписание и важно чтобы все успевали.
Если желающих будет много - значит групп тоже будет много ;)
Для меня прежде всего важно, чтобы занятия были в комфортной обстановке (максимум группа будет 10-15 человек)
Сразу опережаю ваши вопросы- зачем мне это надо?;)))
Кто меня знает с 1 курса - видели меня ;)) вообщем для меня это отличная мотивация чтобы привести себя в былую форму😋 И на своём примере показать что все возможно, так как я уже имею в этом опыт.

Тренировки с Татьяной ПГМУ