Поиск
Herbalife|Гербалайф Казань

Herbalife|Гербалайф Казань

Подписчики: 802 подписчиков
ID: 130444581

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club130444581

Описание

Здоровое похудение, набор мышечной массы.

РОМАН С ТЕЛОМ. Каждый день вы обещаете себе меньше есть, начать качать пресс и взять себя в руки?!
Хотите восстановить фигуру после родов? К лету щеголять в лучших нарядах и чувствовать себя великолепно?
Эта группа для вас!!!
Это не лекции про то, что все мы с вами знаем: меньше есть, больше двигаться. Это группа, после которой вам реально захочется заниматься собой с удовольствием! Правильно питаться, заниматься, полюбить себя, сформировать свой код стройности.
Это группа мам, которым нельзя просто голодать или мучать себя, группа единомышленников, поддерживающих друг друга, информационно психологическая группа стройности!
Программа насыщенна телесными практиками и упражнениями, дыхательными техниками, работа с напряжением и тревогой. Все направленно на то, чтобы мамам было просто прийти к своей цели, не отвлекаясь от ребенка!
Порадуйте себя, удивите близких!

РОМАН С ТЕЛОМ

Фитнес клуб Эндорфин. проходит набор в группы по современному танцу для детей ( от 3 до 14 лет) и в группы для взрослых
ТРЕНАЖЁРЫ - ФИТНЕС - фитбол - ПИЛАТЕС - ТАЙ-БО - 90-60-90 - Скульптура тела
Новинки зала: фитнес-утро, Скульптура тела. Фитнес направления зала:
ЧАСОВАЯ ФИТНЕС-ПРОГРАММА ДЛЯ ЖЕНЩИН (тренировка на тренажёрах, аэробная нагрузка на степах, подкачка пресса и ягодиц, упражнения с гантелями и замечательная растяжка).Милые девушки, с вами всегда есть фитнес-инструктор! *FITNESS *90-60-90 * Тай-бо Скульптура тела *ПИЛАТЕС *ДЕТСКИЕ ТАНЦЫ от 4 лет NEW Постановка Свадебного танца!!!
КОНСУЛЬТАЦИИ ПО ПРАВИЛЬНОМУ ПИТАНИЮ! Тел (063) 182 48 48; (044) 383 38 03
*****************************************
Подробную информацию о ценах можно узнать в клубе!
063 182 48 48
097 461 42 27
******************************************

Фитнес клуб Эндорфин

Русалочки - Слингомамочки. Танцуем в НАУЧИЛУСе!. Слингтанцы- это совместный танец малыша и мамы. Это лучший способ прийти в форму и сделать еще более тесным контакт со своим чудом. Главная цель слинготанцев- счастливые малыши и их мамы. Детки от 5 месяцев, удобно расположившись у мамы на груди, чувствуют ритм, темп, музыку, повторяют движения, наклоняются, кружатся, танцуют. А молодые мамы становятся еще более привлекательнее и счастливее, потому что слинготанцы дают возможность маме уделить время фигуре, найти новые приятные знакомства, стать лучшими друзьями со своим малышом.
План занятия:
• Разминка ( работа всех групп мышцпод легкую танцевальную музыку)
• Танцевальная связка( разучивание несложных хореографических элементов)
• Силовые упражнения( пресс, мышцы рук и ног)
• Растяжка

Русалочки - Слингомамочки. Танцуем в НАУЧИЛУСе!

Территория Белого Компаса. Женя и Кристина. Друзья!
Напоминаем те задачи. с которыми необходимо справиться до 10 ноября (т.е. по истечении 21 дня)
1) Тело:
Min – 3 упражнения на разные группы мышц (шея, плечи, спина, пресс и т.п.)
Norma – 5 упражнений
Max – 10 упражнений каждое утро Отписаться – ОБЯЗАТЕЛЬНО до 10:00 утра 2) Литература:
Min - 10 страниц в день
Norma - 30 страниц
Max - 100 страниц
3) Иностранные слова:
Min - 3 слова
Norma - 5 слов
Max - 10 слов
4) Ваша собственная цель, достижение которой полностью зависит от вас.
Напоминаем, что отписываться нужно КАЖДЫЙ ДЕНЬ о проделанной работе (о собственной цели также отписываемся – либо предпринятые действия, либо затраченное на исполнение время), если не сделано ничего, то в обсуждении пишется «ничего не сделал, маленький засранец/ка» ))
И помни - делай сегодня то, что другие не хотят, завтра будешь жить так, как другие не могут!

"Территория Белого Компаса". Женя и Кристина

Территория SPORTA. Если вы хотите скорректировать фигуру, привести мышцы в тонус или просто с пользой провести время, то спортивный клуб Территория SPORTA всегда к вашим услугам! Комфортный тренажерный зал оснащен только безопасным и качественным оборудованием. Здесь вы сможете заниматься на различных тренажерах под руководством тренера, который поможет вам правильно выполнять упражнения.
Зал оборудован :
• Кардио-зона. Беговая дорожка, велотренажер, орбитрек.
• Зона свободных весов. Скамьи для проработки всех мышц, сборные гантели, штанги.
• Атлетическая зона. Пресс-машина, тренажер Смита
• Стретчинг зона. Коврики для занятий стретчингом, обручи, скакалки.
И другое
Месторасположение:
8-е марта возле Атб
График работы: ПН.-ПТ. С 17.00. Сб. Вс.- ВЫХОДНОЙ!!!!!

Территория SPORTA