Поиск
ПП легко и вкусно

ПП легко и вкусно

Подписчики: 417 подписчиков
ID: 129444680

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club129444680

CoronaAthletics. Твою любимую качалочку (фитнес-клуб, кроссфит бокс, студию по растяжке) закрыли на карантин? Не знаешь, как тренить, но очень хочется? Мы расскажем и покажем, как тренироваться в это непростое время.
CoronaAthletics - это онлайн-офлайн проект от команды Volga Athletics. Пусть мы и вынужденны временно закрыться после 5 лет работы, но тренироваться мы не бросим.
Следите за обновлениями группы. Здесь будет всё, что необходимо в этот период:
1. Бесплатные видео-тренировки от тренеров Volga Athletics, которые вы можете выполнять в домашних условиях;
2. Расписание занятий на улице с тренерами Volga Athletics и со всем необходимым оборудованием;
3. Персональные тренировки с любым тренером Volga Athletics;
4. Советы по питанию от кураторов проекта Культура Пи;
5. Веселые мемчики, чтобы вам было не так скучно переживать самоизоляцию и карантин.
TRAIN HARD IN KARANTIN

CoronaAthletics

Твое ТЕЛО - наше ДЕЛО! Кардинальное преображение. Предоставляем услуги для рационального похудения! Perfluence
Для тех, кто хочет подтянуть свое тело!
🏋️ Тренировки дома!
У вас есть желание заниматься спортом, но не хватает времени на зал!?
Не с кем оставить ребенка?
Или иная причина.
Мы понимаем Вас!
Поэтому решили создать услугу: Персональный тренер на дому. 👉Тренировки и питание направлены на эффективность снижения веса, а также укрепления мышечного корсета: снятие усталости и болей в спине,шейном и плечевых суставов. 👍 Домашние тренировки, практически ничем не отличаются от тренировок в зале, а значит своим результатам вы будете довольны!
✔️ Положительные стороны занятий дома: Экономия времени на дорогу до зала Экономия денег на дорогу Индивидуальный подход Тренер только ваш Тренер поможет с ребенком, отвлечет, поиграет и ВСЁ ЭТО входит в стоимость занятий!
С вами работают специалисты:
☝️ Персональный фитнес тренер
👌 Фитнес диетолог со знаниями эндокринологии.
За время курса вы получаете поддержку 24/7

Твое ТЕЛО - наше ДЕЛО! Кардинальное преображение

Фрэнк Пьюселик. Практика. Москва. (www.frankpucelik.ru). Воркшоп.
Есть люди(например я), которые после тренинга не очень активно выполняли домашнюю работу(например тренировка 6 калибровок по 10 минут в день)
Зато когда выпускники и желающие собираются вместе - практиковать легче и веселее. Группа не дает возможности ускользать и валять дурака.
Цели:
- систематически практиковать навыки и упражнения с тренингов Пьюселика.
- вести ЖЖ с отчетами и видеоотчетами.
- создать банк каверзных вопросов для Фрэнка
- приглашать Фрэнка на супервизию
- получить сертификат по ДСТ
-=НОВИНКИ НА ДВД=-
февраль 2011
frankpucelik.ru

Фрэнк Пьюселик. Практика. Москва. (www.frankpucelik.ru)

Планка. Планка – упражнение, которое включали в домашние тренировки еще пару-тройку десятков лет назад. Потом про него как-то забыли: появились новомодные тренажеры, которые помогали «добиться идеальных кубиков на животе», и свежеразработанные комплексы для тренировок. А совсем недавно про планку снова вспомнили.
На этой волне мы предлагаем участникам сообщества начать вместе с нами путь к красивому и здоровому телу!

Фитнес проект SLIM STAR. Хочешь преобразиться? Идеальный фитнес «SlimStar» поможет тебе начать новую жизнь.
Это программа, которая позволит тебе приобрести полезные привычки, скорректировать и снизить вес.
Тебя ждут:
• обязательные тренировки 3 раза в неделю
• Домашние задания от тренера
• Вебинары с диетологом, который поможет тебе составить подходящую программу питания
• Развлекательные тренировки по выходным: йога, зумба и многое другое
• Конкурсы, призы и подарки
Ты получишь:
• Умение составлять рацион питания
• Стройное подтянутое тело
• Опыт участия в различных направлениях фитнеса
• Поддержку от тренера 24/7
• Приобретешь свой собственный стиль
Для заявки на участие в проекте тебе нужно указать свое ФИО, возраст, рост, вес, фотографию, и цель, которую ты хочешь достичь.
Тел. 89612120131

Фитнес проект SLIM STAR